國際在線(xiàn)
海霞
2026-02-09 08:23:53
數字洪流中的航標：為何“18歲以下禁用APP”勢在必行？
我們正身處一個(gè)前所未有的信息爆炸時(shí)代，APP以其便捷性和多元化的內容，滲透到生活的方方面面，也深刻地影響著(zhù)一代又一代的成長(cháng)。尤其是對于心智尚未成熟的未成年人來(lái)說(shuō)，他們如同海綿般吸收著(zhù)周?chē)囊磺?，而APP所呈現的，便是他們接觸外部世界最直接、最廣泛的媒介。
在這片看似無(wú)限的數字大陸上，也潛藏著(zhù)不少暗礁和漩渦。
回望過(guò)去，孩童們的童年更多是在陽(yáng)光下奔跑，在書(shū)本里遨游，與小伙伴們嬉戲打鬧。而如今，我們不難發(fā)現，許多孩子的目光常常被手機屏幕所吸引，指尖在A(yíng)PP之間快速滑動(dòng)，沉浸在虛擬世界的快感中。這種轉變，既是時(shí)代發(fā)展的必然，也給我們帶??來(lái)了新的挑戰。當??網(wǎng)絡(luò )上的信息良莠不齊，當游戲中的虛擬獎勵誘惑著(zhù)他們，當社交平臺上的虛榮和攀比悄然滋生，我們是否應該為他們設置一個(gè)“安全區”？
“18歲以下禁用APP”的概念，并非是要將未成年人與數字世界徹底隔絕，而是要在他們尚未具備完全辨別能力和自我控制力之前，提供一個(gè)相對純凈、安全的成長(cháng)環(huán)境。這就像是在孩子學(xué)習游泳前，先教會(huì )他們基本的水性，并讓他們在淺水區練習，而非直接扔進(jìn)深海。
18歲，是一個(gè)生理和心理上都逐漸成熟的界限，是他們開(kāi)始擁有獨立思考、判斷和承擔責任能力的關(guān)鍵時(shí)期。在此之前，過(guò)早、過(guò)度地接觸某些APP，可能會(huì )帶來(lái)一系列不容忽視的負面影響。
成癮性是最大的隱患。許多APP，尤其是游戲類(lèi)和短視頻類(lèi)，運用了大量的心理學(xué)原理和技術(shù)手段，旨在最大??化用戶(hù)停留時(shí)間。它們的獎勵機制、推送算法，很容易讓處于發(fā)展階段、自控力相對較弱的??青少年產(chǎn)生依賴(lài)。一旦沉迷，不僅會(huì )擠占學(xué)習、運動(dòng)、社交等正常??發(fā)展所需的時(shí)間和精力，更可能影響他們的注意力和認知能力，甚至導致情緒問(wèn)題和社交障礙。
想象一下，一個(gè)本該在課堂上積極思考的孩子，卻因為時(shí)刻惦記著(zhù)游戲里的升級；一個(gè)本該與朋友們面對面交流的孩子，卻只在虛擬世界里尋找認同。這種“數字海洛因”般的侵蝕，對他們長(cháng)遠發(fā)展造成的損害，往往是難以估量的。
不良信息的風(fēng)險不容小覷?；ヂ?lián)網(wǎng)的開(kāi)放性帶來(lái)了信息的極大便利，但也意味著(zhù)各種低俗、暴??力、色情、誘導??消費等不??良信息如同野草般滋生。對于辨別能力尚弱的未成年人來(lái)說(shuō)，他們很難區分信息的真偽和好壞，容易受到誤導??，產(chǎn)生錯誤的??價(jià)值觀(guān)，甚至對身心健康造成傷害。
當他們在不經(jīng)意間接觸到不該看的內容，當他們被網(wǎng)絡(luò )欺凌所困擾，當他們被不良信息所毒害，其帶來(lái)的心理創(chuàng )傷可能伴隨一生。
再者，隱私安全和過(guò)度消費也是嚴峻的挑戰。不少APP在注冊和使用過(guò)程中，會(huì )要求收集大量個(gè)人信息，未成年人往往缺乏保護個(gè)人信息的意識，容易成為不法分子侵害的目標??。一些APP內設的付費項目、充值引導，也容易誘導未成年人進(jìn)行不理智的消費，給家庭帶來(lái)經(jīng)濟負擔??，甚至引發(fā)更嚴重的后果。
因此，“18歲以下禁用APP”的提出，正是基于對未成年人身心健康和長(cháng)遠發(fā)展的深刻關(guān)懷。它不是為了剝奪孩子們的數字體驗，而是為了讓他們在更安全、更可控的環(huán)境中，逐步建立數字素養，學(xué)會(huì )辨別、選擇和理性使用數字工具。這就像是為他們構建一個(gè)數字世界的??“保護傘”，讓他們在成長(cháng)的道路上，能夠少一些風(fēng)險，多一份從容，去探索屬于他們的無(wú)限可能。
這是一種責任，一種擔當，更是對未來(lái)一代最負責任的承諾。
智慧守護，而非強制隔絕：如何構建未成年人的數字“安全區”？
“18歲以下禁用APP”的理念，并非倡導一刀切的“技術(shù)封鎖”，而是強調一種“智慧守護”的策略。強制性的禁止往往難以奏效，且可能適得其反，引發(fā)孩子的逆反心理。關(guān)鍵在于，我們如何在給予孩子們探索數字世界的自由的為他們建立起一道有效的“安全區”，讓他們能夠安全、健康地成長(cháng)。
這需要家庭、學(xué)校、社會(huì )和科技企業(yè)共同努力，形成一個(gè)多層次、立體化的防護網(wǎng)絡(luò )。
家庭是第一道防線(xiàn)，也是最溫暖的港灣。家長(cháng)作為孩子的第??一任老師，其言傳身教至關(guān)重要。
建立開(kāi)放的溝通渠道：不要回避與孩子談?wù)摼W(wǎng)絡(luò )世界。了解他們正在使用哪些APP，喜歡玩什么游戲，在網(wǎng)上看到了什么。用平等的姿態(tài)與他們交流，傾聽(tīng)他們的想法和困惑，而不是一味地指責和禁止。讓他們知道，無(wú)論遇到什么問(wèn)題，都可以向父母尋求幫助。培養數字素養和媒介辨別能力：引導孩子認識到網(wǎng)絡(luò )信息的復雜性，教會(huì )他們如何辨別信息的??真偽，如何識別不良內容，如何保護個(gè)人隱私。
可以通過(guò)一起觀(guān)看一些educationalvideos，或者討論網(wǎng)絡(luò )上的新聞事件來(lái)完成。設定合理的數字邊界：與孩子共同商定使用手機和APP的時(shí)間、地點(diǎn)和內容。例如，規定飯前飯后、睡前禁止使用手機，周末或假期可以適當延長(cháng)使用時(shí)間。要明確規則，并持之以恒地執行，讓孩子養成良好的數字使用習慣。
以身作則，樹(shù)立榜樣：家長(cháng)自身的數字使用習慣對孩子有著(zhù)潛移默化的影響。避免過(guò)度沉迷手機，多花時(shí)間陪伴孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)、閱讀等。善用技術(shù)工具：許多手機和操作系統都提供了家長(cháng)控制功能，可以限制APP的下載、使用時(shí)長(cháng)，屏蔽不良內容等。家長(cháng)可以積極了解并運用這些工具，為孩子構筑一道??技術(shù)上的安全屏障。
學(xué)校作為教育的重要陣地??，肩負著(zhù)為學(xué)生傳授知識和培養品格的重任。
將數字素養教育納入課程體系：學(xué)校應開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的課程，教授學(xué)生網(wǎng)絡(luò )安全知識、信息辨別??能力、合理使用APP的技巧，以及網(wǎng)絡(luò )倫理和道德規范。加強課堂管理，引導積極互動(dòng)：在課堂教學(xué)中，教師可以引導學(xué)生利用APP輔助學(xué)習，但要明確學(xué)習目標，防止學(xué)生分心。
鼓勵學(xué)生參與線(xiàn)上討論，但要強調尊重他人，遵守網(wǎng)絡(luò )規則。與家長(cháng)建立聯(lián)動(dòng)機制：定期與家長(cháng)溝通學(xué)生在校期間的數字使用情況，共同探討解決孩子在數字世界中遇到的??問(wèn)題，形成教育合力。
科技企業(yè)作為APP的開(kāi)發(fā)者和運營(yíng)者，承擔著(zhù)重要的??社會(huì )責任。
加強內容審核，凈化網(wǎng)絡(luò )環(huán)境：嚴格審核APP內容，杜絕低俗、暴力、色情等不良信息。對青少年模式下的APP，應設置更嚴格的內容過(guò)濾和防沉迷機制。優(yōu)化產(chǎn)品設計，減少成癮性：避免過(guò)度使用激勵機制、推送算法等容易誘發(fā)成癮的設計。在A(yíng)PP中設置“休息提醒”等功能，幫?助用戶(hù)控制使用時(shí)長(cháng)。
提供家長(cháng)控制和防沉迷工具：開(kāi)發(fā)易于使用的家長(cháng)控制功能，并積極向用戶(hù)推廣。為未成年用戶(hù)提供更嚴格的防沉迷系統，確保其健康使用。加強用戶(hù)身份認證，防止未成年人繞過(guò)限制：探索更有效的??身份認證方式，防止未成??年人利用虛假信息規避“18歲以下禁用APP”的限制。
加強宣傳教育，提高全社會(huì )對未成年人網(wǎng)絡(luò )保護的認識。鼓勵和支持相關(guān)研究，為未成年人網(wǎng)絡(luò )保護提供科學(xué)依據。完善法律法規，加大對侵害未成年人網(wǎng)絡(luò )權益行為的打擊力度。
“18歲以下禁用APP”不是一道??終點(diǎn)線(xiàn)，而是一個(gè)起點(diǎn)。它提醒我們，在享受數字時(shí)代帶來(lái)的便利時(shí)，更要警惕其潛在的風(fēng)險。通過(guò)家庭、學(xué)校、科技企業(yè)和社會(huì )各界的共同努力，我們可以為孩子們構建一個(gè)安全、健康、有益的數字成長(cháng)空間。在這個(gè)空間里，他們可以盡情探索知識的海洋，揮灑創(chuàng )意的火花，與世界建立連接，也能守護好他們純凈的??心靈，讓他們以更堅實(shí)的步伐，邁向光明的未來(lái)。
這不僅是對孩子們的負責，更是對社會(huì )未來(lái)的投資。讓我們攜手同行，為下一代筑起一座堅固的數字“護城河”，讓他們在數字世界里，安全、自信、茁壯地成長(cháng)。
