半島晨報
彭文正
2026-02-03 01:12:00
想象一下，一群身穿鮮艷戶(hù)外服裝的中國奶奶，不再是記憶中那個(gè)只會(huì )在廚房忙碌、或者在公園跳廣場(chǎng)舞的形象。她們此??刻正背著(zhù)小小的背包，眼神里閃爍著(zhù)躍躍欲試的光芒，腳下踩著(zhù)泥土，身旁是參天古樹(shù)和潺潺溪流。這，便是“中國奶奶在大自然中變??淘氣”的真實(shí)寫(xiě)照。
“淘氣”，這個(gè)詞用在奶奶們身上，帶著(zhù)一種意想不到的反差萌。它不是貶義，而是對一種生命力的贊美，是對被歲月洗禮后，依然不減的童心和好奇的致敬。在中國，傳統觀(guān)念里，老年人就該是穩重、內斂、安享晚年的。隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，生活水平的提高，以及新一代??老年人健康意識的覺(jué)醒，這種刻板印象正在被悄然打破。
越來(lái)越多的奶奶們，選擇走出家門(mén)，擁抱大自然，釋放內心深處那個(gè)久違的“小女孩”。
李奶奶，今年七十有二，曾經(jīng)是位嚴謹的數學(xué)老師。退休后，她沒(méi)有選擇安逸的退休生活，而是迷上了徒步。起初，家人也擔心，畢竟年紀大??了，路途遙遠，存在安全隱患。但李奶奶堅持，她覺(jué)得自己身體硬朗，精力充沛，在家待著(zhù)才是對身體的“犯罪”。第一次參加百??公里徒步賽，她硬是咬牙堅持了下來(lái)，雖然最終的成績(jì)并不突出，但她臉上洋溢的笑容，卻比任何獎牌都耀眼。
后來(lái)，她開(kāi)始嘗試更具挑戰性的戶(hù)外活動(dòng)，比如攀巖，比如溯溪?？粗?zhù)她在教練的指導下，小心翼翼又充滿(mǎn)信心地攀上巖壁，那一刻，她不再是李老師，而是那個(gè)勇于挑戰自我的“冒險家”。她的兒女們，從最初的擔憂(yōu)，變成了深深的驕傲。
還有王奶奶，退休前是一名幼兒園老師。她本就喜歡孩子們，退休后，她的心仿佛也跟著(zhù)孩子們的童真一起，飛向了更廣闊的天地。她組建了一個(gè)“銀發(fā)自然探索隊”，每周末組織隊員們去附近的森林公園、濕地公園進(jìn)行探險。她們會(huì )辨認野花野草，學(xué)習辨別鳥(niǎo)鳴，甚至會(huì )小心翼翼地觀(guān)察昆蟲(chóng)。
王奶奶總是那個(gè)最積極的組織者，她會(huì )提前設計好路線(xiàn)，準備好科普資料，還會(huì )鼓勵大家大膽去嘗試、去發(fā)現。有一次，她們在森林里發(fā)現了一只受傷的小鳥(niǎo)，奶奶們沒(méi)有驚慌，而是分工合作，有的尋找合適的工具，有的輕柔地安撫小鳥(niǎo)，最后成功將它送到??了專(zhuān)業(yè)的救助站。
這件事，讓隊員們都覺(jué)得，她們不只是在享受大自然，更是在學(xué)習如何與自然和諧相處，傳遞著(zhù)一份責任與愛(ài)心。
這種“淘氣”，體現在奶奶們對新事物的好奇和探索。她們不再是信息的接收者，而是主動(dòng)的參與者和創(chuàng )造者。在社交媒體上，我們經(jīng)常能看到一些奶奶們曬出自己的戶(hù)外活動(dòng)照片或視頻：在山頂揮舞著(zhù)旗幟，在溪邊??玩水，甚至學(xué)習用無(wú)人機拍攝風(fēng)景。她們的評論區，常常??充滿(mǎn)了年輕人的點(diǎn)贊和驚嘆：“奶奶太酷了！”“這才是生活！”這種跨越年齡的互動(dòng)，正是她們“淘氣”魅力的一部分。
“淘氣”也意味著(zhù)一種不服老的精神。很多奶奶們，年輕時(shí)為了家庭和事業(yè)付出了太多，可能忽視了自己的需求和愛(ài)好。退休后，她們終于有機會(huì )為自己活一次。大自然，成為了她們釋放壓力、找回自我的最佳場(chǎng)所。在那里，沒(méi)有工作的煩惱，沒(méi)有生活的瑣碎，只有純粹的呼吸、陽(yáng)光和風(fēng)。
她們會(huì )像孩子一樣，盡情地奔跑、跳躍、歡笑。那種發(fā)自?xún)刃牡目鞓?lè )，是任何物質(zhì)享受都無(wú)法比擬的。
這種“變淘氣”的現象，也折射出中國社會(huì )在老年人生活方式上的積極變化。越來(lái)越多人認識到，老年生活不應是沉寂的，而是可以充滿(mǎn)活力和色彩的。國家和社會(huì )也在鼓勵發(fā)展老年旅游、老年體育等產(chǎn)業(yè)，為老年人提供更多參與戶(hù)外活動(dòng)的機會(huì )。但最根本的，還是老年人自身心態(tài)的轉變。
她們不再被年齡所束縛，而是勇敢地跳出舒適圈，去追求內心的熱愛(ài)。
她們在大自然中，找到了最自由、最真實(shí)的自我，讓生命的晚霞，綻放出比正午陽(yáng)光更熾熱的光芒。
中國奶奶們在大自然中展現出的“淘氣”一面，并不僅僅是簡(jiǎn)單??的玩樂(lè )，更是一種深刻的融入和互動(dòng)。她們不再是旁觀(guān)者，而是成為了自然的“小精靈”，用她們獨特的方式，與這片土地??建立起更緊密的連接。
“淘氣”的奶奶們，往往也是自然的“守護者”。當她們深入了解了自然的奧秘后，心中便會(huì )生出一種保??護的責任感。在戶(hù)外活動(dòng)中，她們會(huì )自覺(jué)地撿拾地上的垃圾，甚至會(huì )主動(dòng)清理被遺棄的塑料袋。她們會(huì )教育同伴和晚輩，不要隨意采摘植物，不要驚擾野生動(dòng)物。張奶奶，就是一位熱衷于濕地保護的奶奶。
她退休前是位生物老師，對家鄉的濕地有著(zhù)深厚的感情。退休后，她加入了當地的??環(huán)保志愿者組織，經(jīng)常帶著(zhù)隊員們去濕地進(jìn)行考察和清潔。她會(huì )耐心講解濕地生態(tài)的重要性，分享關(guān)于各種水鳥(niǎo)的知識。有一次??，她們發(fā)現了一處被非法傾倒建筑垃圾的區域，張奶奶立刻聯(lián)系了相關(guān)部門(mén)，并組織隊員們一同清理。
雖然過(guò)程艱辛，但??看著(zhù)濕地恢復了往日的寧靜，張奶奶的臉上露出了滿(mǎn)足的笑容。她說(shuō)：“這些生靈，它們也是生命，我們有責任保護它們。這比什么都重要?！?/p>
這種守護，也體現在她們對傳統文化的傳承上。許多奶奶們，在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，會(huì )結合當地的民間傳??說(shuō)、傳統習俗，為年輕人講述關(guān)于山川河流的故事。她們會(huì )教大家唱古老的民歌，教大家認識那些在山野間生長(cháng)的，具有藥用價(jià)值的植物。這不僅僅是一種知識的傳遞，更是一種情感的連接。
她們用自己的方式，讓古老的智慧與現代的生活方式相結合，讓大自然承載著(zhù)更深厚的文化底蘊。
而“淘氣”的奶奶們，更是天生的“快樂(lè )制造機”。她們的出??現，為整個(gè)戶(hù)外群體注入了別樣的活力和樂(lè )趣。想象一下，在一片寧靜的森林里，突然傳來(lái)一陣爽朗的笑聲，循聲而去，是幾位奶奶們正圍在一起，為誰(shuí)爬樹(shù)更快而爭論得面紅耳赤?；蛘?，在徒步的途中，她們會(huì )突然停下來(lái)，為了一朵不知名的小野花，擺出各種pose合影留念，然后相互打趣，笑得前仰后合。
在一次鄉村寫(xiě)生體驗活動(dòng)中，一位年輕的畫(huà)家抱怨自己沒(méi)有靈感。鄰桌的陳奶奶，聽(tīng)到了，便走過(guò)去，拿起她的畫(huà)筆，在畫(huà)布??上隨意地畫(huà)了幾筆，然后指著(zhù)遠處的??山巒說(shuō)道：“你看，這云，像不像一匹奔騰的駿馬？這山，像不像一位沉睡的巨人？靈感，就在這里，在你心里。
”奶奶的幾句話(huà)，點(diǎn)醒了畫(huà)家，也讓在場(chǎng)的??人都感受到了奶奶身上那種對生活的熱愛(ài)和對美的敏銳捕捉。
這種“快樂(lè )制造”的能力，也體現在她們的適應性和靈活性上。即使遇到突發(fā)的狀況，比??如天氣驟變，或者路線(xiàn)臨時(shí)更改，奶奶們也往往能泰然處之，甚至能從中找到樂(lè )趣。她們會(huì )開(kāi)玩笑說(shuō)：“哎呀，這下體驗到‘風(fēng)雨兼程’的滋味了！”她們不會(huì )抱怨，而是會(huì )積極地尋求解決辦法，或者將眼前的困難，轉化為一次特別的經(jīng)歷。
這種積極的心態(tài)，讓她們成為了戶(hù)外活動(dòng)中最受歡迎的伙伴。
更值得一提的是，這種“淘氣”的狀態(tài)，對她們自身的健康和心理都產(chǎn)生了巨大的積極影響。長(cháng)期的戶(hù)外活動(dòng)，讓她們的身體更加健康，精力更加充沛。更重要的是，她們在這個(gè)過(guò)程中，找到了歸屬感，找到了自我價(jià)值。她們不再是社會(huì )中被邊緣化的群體，而是活躍的、有貢獻的、快樂(lè )的??個(gè)體。
她們的笑容，是對歲月最好的回擊，是對生命最真摯的禮贊。
“淘氣”的??中國奶奶們，她們不是在逃避衰老，而是在積極地擁抱生命。她們在大自然的懷抱里，找到了屬于自己的青春，找到了屬于自己的舞臺。她們用行動(dòng)證明，老年，也可以是精彩??的、充滿(mǎn)活力的，甚至是“淘氣”的。她們是自然的精靈，是快樂(lè )的使者，更是這個(gè)時(shí)代一道獨特而亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。
她們的故事，激勵著(zhù)更多人去發(fā)現生活的美好，去追逐內心的熱愛(ài)??，去勇敢地??，擁抱屬于自己的那一份“淘氣”。因為，生命的美，從來(lái)不分年齡，只關(guān)乎那顆永不停止探索和快樂(lè )的心。
