瀟湘晨報
程益中
2026-02-03 14:42:14
清晨，當第??一縷陽(yáng)光悄悄爬進(jìn)窗欞，空氣中彌漫開(kāi)的??，不僅僅是日出的清新，更有一股醇厚、溫暖的豆香。這股香氣，是很多家庭開(kāi)啟一天活力的秘密武器，而它的創(chuàng )造者，往往是家中那個(gè)最懂得生活情趣的“她”或者“他”?！澳腥伺艘黄鹱龆節{”，這句看似樸素的話(huà)，卻道出了無(wú)數現代??家庭里共享家務(wù)、共創(chuàng )溫馨的日常。
在快節奏的現代生活中，家務(wù)勞動(dòng)早已不是女性的專(zhuān)屬。越來(lái)越多的男性開(kāi)始主動(dòng)承擔起家庭的責任，他們不再是那個(gè)只會(huì )“飯來(lái)張口”的形象，而是愿意走進(jìn)廚房，與伴侶一起，為這個(gè)家注入更多愛(ài)與溫度。做豆漿，便是一個(gè)絕佳的縮影。這不僅僅是一項簡(jiǎn)單的??烹飪，更是一個(gè)充滿(mǎn)默契與協(xié)作的過(guò)程。
想象一下，清晨，妻子還在睡夢(mèng)中，丈夫已經(jīng)悄悄起床，將泡好的黃豆倒入豆漿機。按下啟動(dòng)鍵，機器開(kāi)始低語(yǔ)，豆香漸漸彌漫。接著(zhù)，妻子醒了，聞著(zhù)香氣走出來(lái)，也許遞上一杯水，或者開(kāi)始準備早餐的其他食材。他們不需要過(guò)多的言語(yǔ)，一個(gè)眼神，一個(gè)微笑，便是對彼此付出的肯定。
這種“一起做”的儀式感，將普通的家務(wù)轉化為一種情感的交流，一種愛(ài)的表達。
有時(shí)，做豆漿的樂(lè )趣還在于“創(chuàng )新”。男主人也許會(huì )突發(fā)奇想，在基礎的黃豆里加入幾顆紅棗，為豆漿增添一抹自然的甘甜；女主人則可能細心地研究，如何調整豆子的比例，讓豆漿的口感更加細膩?lái)樆?。他們一起討論，一起嘗試，從最初的笨拙到后來(lái)的??熟練，每一次的成功，都是一次小小的成就感，也鞏固了彼此在家庭中的“戰友”關(guān)系。
而“小孩子不能睡”，這句話(huà)，則巧妙地將家庭成員的動(dòng)態(tài)納入了豆漿的制作場(chǎng)景。這并非真的禁止孩子睡覺(jué)，而是強調了豆漿這一健康飲品，是全家人（包括長(cháng)身體、需要營(yíng)養的兒童）共享的。當豆漿的??香氣喚醒了孩子的睡意，他們揉著(zhù)惺忪的眼睛走出房間，看到爸爸媽媽在廚房忙碌的身影，聞著(zhù)誘人的豆香，那一刻，家的溫馨感便油然而生。
孩子們的參與，也能為這個(gè)過(guò)程增添更多歡樂(lè )。也許是讓他們幫忙挑選黃豆，也許是讓他們模仿著(zhù)按下豆漿機的按鈕（當然是在大人的監護下），又或者是讓他們在豆漿做好后，用自己喜歡的杯子來(lái)品嘗。這些看似微小的??互動(dòng)，都在孩子心中種下了“家”的種子，讓他們從小感受到參與感和歸屬感。
更重要的是，豆漿本身所代表??的健康理念，與“小孩子不能睡”的需求不謀而合。在零食充斥、糖分超標的時(shí)代，一杯純粹、營(yíng)養豐富的豆漿，是家長(cháng)們?yōu)楹⒆舆x擇健康早餐的明智之舉。它富含植物蛋白、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，能夠為孩子提供一整天的能量。而當孩子看到爸爸媽媽也在喝豆漿，他們會(huì )更樂(lè )于接受，甚至愛(ài)上這個(gè)健康的習慣。
“男人女人一起做豆漿”，這不僅僅是關(guān)于制作一杯飲品，它象征著(zhù)現代家庭中平等、協(xié)作、共享的價(jià)值觀(guān)念。它是一種生活態(tài)度，一種對家庭責任的共同承擔，一種在日?，嵤轮袑ふ覙?lè )趣和意義的能力。這種“一起”的力量，能夠將平淡的生活變得有滋有味，讓每一個(gè)清晨都充滿(mǎn)希望和愛(ài)意。
而將孩子納入這個(gè)健康、溫馨的場(chǎng)景，更是對家庭未來(lái)最美好的??期許。
“小孩子不能睡”，這句話(huà)，與其說(shuō)是一種強制，不??如說(shuō)是一種對家庭生活節奏的巧妙描繪。在很多家庭里，清晨的豆漿香氣，就像是一劑溫柔的“起床號”，它悄悄地將還沉浸在夢(mèng)鄉的孩子們喚醒，將他們從“睡不醒”的狀態(tài)中拉出來(lái)，迎接新的一天。而這杯豆漿，不僅僅是味蕾的享受，更是承載著(zhù)孩子成長(cháng)過(guò)程中寶貴而溫暖的記憶。
當孩子們揉著(zhù)眼睛，迷迷糊糊地??走出房間，第一眼看到的，或許是爸爸媽媽忙碌的身影，或許是豆漿機里汩汩流動(dòng)的液體，再或許，就是那股讓他們無(wú)法抗拒的濃郁豆香。這種香氣，就像是童年的“安全信號”，它意味著(zhù)家的存在，意味著(zhù)父母的關(guān)愛(ài)，意味著(zhù)新一天的開(kāi)始。
對于很多孩子來(lái)說(shuō)，豆漿的香甜，與父母的溫暖擁抱，是他們一天中最先感受到的幸福。
“男人女人一起做豆漿”，這個(gè)過(guò)程本身，就為孩子提供了絕佳的“家庭教育”場(chǎng)景。他們能看到，爸爸媽媽是并肩作戰的??，他們會(huì )互相配合，會(huì )一起分享勞動(dòng)的快樂(lè )。當爸爸在稱(chēng)黃豆，媽媽在清洗杯子；當媽媽在調整豆漿機的模式，爸爸在準備配料。這些看似細小的分工與協(xié)作，都在潛移默化中教會(huì )孩子“團隊合作”的道理。
他們會(huì )明白，家不是一個(gè)人的事情，而是所有人的共同努力。
而且，讓孩子參與到豆漿的制作過(guò)程中，哪怕只是最簡(jiǎn)單的環(huán)節，也能極大地激發(fā)他們的好奇心和動(dòng)手能力。比如，讓他們幫忙把泡好的黃豆倒入豆漿機的容器里（當然，需要確保安全），或者讓他們用小勺子攪拌一下配好的糖，亦或是讓他們在豆漿冷卻后，負責為大家分發(fā)。
每一次的“任務(wù)”，都能讓孩子感受到被信任和被重視，從而增強他們的自信心。
“小孩子不能睡”的背后，其實(shí)是家長(cháng)們對孩子健康成長(cháng)的??殷切希望。作為一種天然的營(yíng)養來(lái)源，豆漿為孩子們提供了優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，有助于他們骨骼和肌肉的??發(fā)育。其中豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，解決很多孩子容易遇到的便??秘問(wèn)題。而它低糖、低脂的特點(diǎn)，也讓家長(cháng)們可以放心大膽地為孩子提供，不用擔心攝入過(guò)多的糖分和不健康的脂肪。
更重要的是，通過(guò)“一起做豆漿”這個(gè)過(guò)程，家長(cháng)們可以借機向孩子傳??遞健康的生活理念。他們可以解釋為什么選擇黃豆，為什么加入紅棗或者枸杞，為什么要少放糖。這些科普知識，能夠讓孩子從小就建立起對食物的認知，理解健康飲食的重要性，而不是被動(dòng)地??接受。當??孩子親手制作，或者看著(zhù)父母制作，他們會(huì )更愿意去品嘗，去接納這份健康的味道。
豆漿，就這樣成為了連接親子情感的紐帶。孩子們會(huì )在喝豆漿時(shí)，想到爸爸媽媽一起忙碌的身影；他們會(huì )在分享豆漿的美味時(shí)，感受到家的溫暖。這些零碎而美好的片段，會(huì )在他們的成長(cháng)記憶中逐漸積累，最終匯聚成一股強大??的力量，讓他們無(wú)論走到哪里，心中都有一份對家的眷戀。
“小孩子不能睡”，這個(gè)夜晚的告別，與清晨的豆漿開(kāi)啟，形成了一個(gè)完整的家庭生活閉環(huán)。它提醒著(zhù)我們，即使在忙碌的生活中，也要為家庭留出共享的時(shí)光，為孩子們創(chuàng )造溫馨的成長(cháng)環(huán)境。一杯豆漿，它承載的不僅僅是營(yíng)養，更是父母的愛(ài)，是家庭的溫度，是孩子成長(cháng)路上最醇厚、最香甜的注腳。
它讓“男人女人一起做豆漿”這件事，變得意義非凡，也讓“小孩子不能睡”的??每一個(gè)清晨，都充滿(mǎn)期待與活力。
