參考消息
劉欣
2026-02-06 17:11:52
嘿，各位屏幕前的小伙伴們！我是你們的好朋友，一個(gè)正在初中賽道上“乘風(fēng)破浪”的普通少年/少女（此處可自行替換）。今天，想跟大家聊點(diǎn)兒有意思的——我的Vlog！沒(méi)錯，就是那個(gè)你可能在B站、抖音、小紅書(shū)上刷到的，那些記錄生活、分享快樂(lè )的短視頻。對我來(lái)說(shuō)，Vlog不只是一種記錄方式，它更像是我打開(kāi)青春寶盒的一把鑰匙，里面藏著(zhù)我獨一無(wú)二的初中時(shí)光，閃閃發(fā)光，值得珍藏。
初中，這是一個(gè)多么奇妙的年紀??！一邊??是童年尾巴的最后一絲眷戀，一邊是對未知世界的好奇與渴望。我們開(kāi)始有了自己的小秘密，有了自己的朋友圈，有了第一次對“理想”的朦朧憧憬。課程越來(lái)越重，作業(yè)越來(lái)越多，但與此我們的??心也變得越來(lái)越“野”。在這樣的年紀，如何不被繁重的學(xué)業(yè)吞沒(méi)，如何找到屬于自己的閃光點(diǎn)，如何讓這段獨一無(wú)二的時(shí)光不留遺憾？我的答案，就是Vlog。
一開(kāi)始，我只是一個(gè)普普通通的觀(guān)眾，每天刷著(zhù)那些UP主的視頻，看他們吃吃喝喝，去有趣的地方玩耍，分享學(xué)習心得，甚至只是記錄下自己養貓養狗的??日常。我看得津津有味，心里癢癢的??，總覺(jué)得“我也能行！”于是，在一個(gè)陽(yáng)光明媚的周末，我顫顫巍巍地舉起了手機，對著(zhù)鏡子，說(shuō)了第一句“哈嘍，大家好！”。
但就像第一次寫(xiě)作文，第一次考試，第一次交朋友一樣，一旦你邁出了第一步，后面的事情就會(huì )變得順理成章。我開(kāi)始嘗試記錄我的學(xué)習日常，比如“如何在一小時(shí)內完成數學(xué)作業(yè)”（當然，最后發(fā)現這只是個(gè)美好的愿望），“考前復習小技巧”，甚至是“我的??書(shū)桌大公開(kāi)”，看著(zhù)堆積如山的課本和零食，感覺(jué)自己瞬間充滿(mǎn)了生活氣息。
當然，學(xué)習只是初中生活的一部分。我更喜歡分享那些能讓我心動(dòng)的瞬間。比如，和幾個(gè)好朋友一起去學(xué)校附近的公園散步，陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)葉灑下斑駁的光影，我們一邊走一邊聊著(zhù)最近看的漫畫(huà)，聊著(zhù)某個(gè)明星的八卦，偶爾還會(huì )因為一個(gè)笑話(huà)而笑得前仰后合。我把這些零碎的快樂(lè )剪輯在一起，配上輕快的背景音樂(lè )，一個(gè)充滿(mǎn)青春活力的“校園好友記”Vlog就誕生了。
看著(zhù)視頻里那個(gè)笑得毫無(wú)顧忌的自己，心里涌起一股暖流。
還有我的興趣愛(ài)好。我喜歡畫(huà)畫(huà)，雖然技術(shù)還不夠精湛，但??每一次落筆，每一次色彩的碰撞，都讓我感到無(wú)比的快樂(lè )。我會(huì )在Vlog里分享我的畫(huà)作過(guò)程，從最初的草稿到最后的成品，講解我的靈感來(lái)源，甚至偶爾還會(huì )教大家一些簡(jiǎn)單的繪畫(huà)技巧?？粗?zhù)觀(guān)眾留言說(shuō)“哇，我也要學(xué)！”的時(shí)候，我感覺(jué)自己的小小的??愛(ài)好，也能被更多人看見(jiàn)和喜歡，這種感覺(jué)真是太美妙了！
除了畫(huà)畫(huà)，我還喜歡看書(shū)，喜歡聽(tīng)音樂(lè )，喜歡研究各種奇奇怪怪的小玩意兒。我會(huì )在Vlog里分享我的書(shū)單，推薦那些讓我愛(ài)不??釋手的書(shū)籍；我會(huì )分享我最近單曲循環(huán)的??歌，跟著(zhù)音樂(lè )一起搖擺；我還會(huì )拆箱一些有趣的文具或者小零食，用夸張的表情和語(yǔ)氣來(lái)表達我的喜愛(ài)。
這些都是我生活的小確幸，通過(guò)Vlog，我把這些小確幸放大，也希望能把這份快樂(lè )傳遞出去。
當然，生活不會(huì )一直都是陽(yáng)光燦爛。初中生活也會(huì )有考試失利、和朋友鬧矛盾、甚至是因為一點(diǎn)小事而emo的時(shí)候。我并沒(méi)有刻意避諱這些，反而覺(jué)得，真實(shí)的生活才最動(dòng)人。我也會(huì )在Vlog里記錄下我失落的時(shí)刻，但更多的是，我如何從中走出來(lái)，如何找到新的??動(dòng)力。
比如，在一次考試失利后，我拍了一期“如何自我安慰，繼續前進(jìn)”的Vlog，里面我一邊吃著(zhù)薯片，一邊給自己打氣，還分享了一些調整心態(tài)的小方法。雖然視頻看起來(lái)有點(diǎn)“喪”，但很多觀(guān)眾留言說(shuō)，“看到你這樣，感覺(jué)不那么孤單了?！边@種共鳴，是我做Vlog以來(lái)最大的收獲之一。
我堅信，每個(gè)初中生都有自己獨特的故事和閃光點(diǎn)。而Vlog，就像一個(gè)放大鏡，能幫助我們發(fā)現和記錄下這些寶貴的東西。它不一定需要多專(zhuān)業(yè)的設備，也不一定需要多華麗的剪輯技巧，重要的是，它能真實(shí)地展現你，展現你的熱愛(ài)，展現你的成??長(cháng)。通過(guò)Vlog，我不僅記錄了我的初中生活，更重要的是，我更了解了自己，也更愛(ài)上了自己。
接下來(lái)的部分，我們來(lái)聊聊Vlog對初中生意味著(zhù)什么，以及如何讓你的??Vlog更具吸引力。如果說(shuō)Part1是我對Vlog的初體驗和熱愛(ài)分享，那么Part2就是一些更深入的思考和實(shí)操建議，希望能夠幫助更多想要嘗試Vlog的小伙伴們，或者正在堅持Vlog的小伙伴們，找到屬于自己的那片天地。
讓我們來(lái)談?wù)刅log對于我們初中生的意義。很多人可能會(huì )覺(jué)得，拍Vlog是“不??務(wù)正業(yè)”，是“浪費時(shí)間”，尤其是在學(xué)業(yè)壓力如此之大的當下。但我覺(jué)得，恰恰相反，Vlog可以成為我們學(xué)習壓力的“減壓閥”，是我們情緒的“晴雨表”，更是我們自我探索的“萬(wàn)花筒”。
想象一下，當我們因為一道解不開(kāi)的數學(xué)題而抓耳撓腮，或者因為一次考試成績(jì)不理想而情緒低落時(shí)，將這些瞬間記錄下來(lái)，也許能以一種更輕松、更具象的方式來(lái)面對。比如，你可以拍一個(gè)“挑戰不可能！我能不能在一小時(shí)內搞定這道??物理題？”的視頻，即使最終失敗??了，也可以幽默地展現過(guò)程中的崩潰和掙扎，然后，用一個(gè)積極的結尾，比如“雖然這次沒(méi)成功，但我學(xué)到了XXX，下次再接再厲！”這樣的過(guò)程，比獨自一人默默承受要輕松得多，也更容易獲得他人的理解和支持。
而且，Vlog能夠極大地鍛煉我們的表達??能力和創(chuàng )造力。當我們決定將自己的想法、生活、愛(ài)好通過(guò)視頻呈現出來(lái)時(shí)，就需要思考如何組織語(yǔ)言，如何構思畫(huà)面，如何剪輯故事。這個(gè)過(guò)程，無(wú)形中就培養了我們的邏輯思維、敘事能力和審美能力。甚至，很多初中生通過(guò)Vlog，找到了自己未來(lái)的職業(yè)方向，比如有人因為喜歡拍攝和剪輯，最終選擇了傳媒或者設計專(zhuān)業(yè)。
Vlog也是一個(gè)絕佳的社交平臺。在B站、抖音等平臺上，你可以認識來(lái)自全國各地，甚至世界各地的同齡人，你們可以因為共同的愛(ài)好而成為朋友，可以互相交流學(xué)習心得，可以一起吐槽生活中的“煩惱”。我就是在Vlog的評論區認識了幾個(gè)志同道合的朋友，我們經(jīng)常在線(xiàn)上分享彼此的作品，互相給出建議，有時(shí)候還會(huì )一起策劃一些有趣的合作視頻。
這種跨越時(shí)空的友誼，是Vlog帶給我的另一份驚喜。
如何才能讓自己的Vlog更具吸引力呢？這里有幾個(gè)小小的建議，希望能給你帶來(lái)一些靈感：
找到你的“獨家記憶點(diǎn)”：什么是別人沒(méi)有的，或者你能夠做得與眾不同的？是你的某個(gè)特別的愛(ài)好（比??如研究歷史，制作模型），還是你獨特的視角（比如從動(dòng)物的視角看世界），亦或是你超強的模仿能力？挖掘你身上的“閃光點(diǎn)”，并將其放大，讓你的Vlog擁有自己的辨識度。
真實(shí)，但要有“故事感”：Vlog的精髓在于真實(shí)，但真實(shí)不等于流水賬。即使是記錄日常，也要嘗試加入一些“故事性”。比如，你今天去超??市買(mǎi)東西，可以圍繞“為周末的??烘焙派對準備食材?”來(lái)展開(kāi)，介紹你挑選的每一種食材，以及你對派對的期待。這樣，一個(gè)簡(jiǎn)單的超市之行，就有了起承??轉合。
視覺(jué)呈現很重要：雖然不要求專(zhuān)業(yè)設備，但一些基礎的畫(huà)面技巧還是很有幫助的。比如，保持畫(huà)面的穩定，嘗試不同的拍攝角度，注意光線(xiàn)的運用。學(xué)會(huì )一些簡(jiǎn)單的剪輯技巧，比如轉場(chǎng)、配樂(lè )、添加文字等，能讓你的視頻看起來(lái)更流暢、更吸引人。很多剪輯軟件都有新手教程，跟著(zhù)學(xué)一學(xué)，你會(huì )發(fā)現其實(shí)并不難。
用心對待每一個(gè)評論：觀(guān)眾的留言是你前進(jìn)的動(dòng)力。認真閱讀每一條評論，回復那些你覺(jué)得有價(jià)值的留言，感謝那些支持你的人。有時(shí)候，觀(guān)眾的建議會(huì )給你帶來(lái)新的靈感，讓你發(fā)現自己之前沒(méi)有注意到的地方。
保持熱情，但也要學(xué)會(huì )“適可而止”：做Vlog的初衷是為了快樂(lè )，是為了記錄。如果有一天，它變成了負擔，讓你感到??壓力，那么不??妨停下來(lái)，休息一下，調整好心態(tài)再繼續。初中生活還有很多美好的事情值得你去體驗，不要因為Vlog而錯??過(guò)了更重要的事情。
我想說(shuō)，Vlog不僅僅是一種記錄生活的方式，它更是一個(gè)自我發(fā)現、自我成長(cháng)的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，你可能會(huì )遇到??困難，可能會(huì )有挫折，但請記住，每一次的嘗試，每一次的分享，都是你獨特青春的印記。
所以，如果你也對Vlog感興趣，那就勇敢地拿起手機，記錄下屬于你的初中故事吧！也許，下一個(gè)在屏幕前閃閃發(fā)光的，就是你！讓我們一起，用鏡頭定格青春，用Vlog書(shū)寫(xiě)屬于我們的精彩篇章！
