新浪新聞
黃智賢
2026-02-03 04:19:27
“困頓”，這個(gè)詞語(yǔ)像一團揮之不去的迷霧，籠罩在許多男生的??心頭。它不是簡(jiǎn)單的疲憊，而是一種深層次的無(wú)力感，一種在現實(shí)的重壓下，對自我價(jià)值和未來(lái)方向的??迷茫。從孩提時(shí)代起，社會(huì )似乎就給男生貼上了“堅強”、“擔當”、“頂梁柱”的標簽。這種期望，如同無(wú)形的枷鎖，將他們束縛在一條似乎只有前進(jìn)、不能后退的道路上。
當學(xué)業(yè)的壓力襲來(lái)，當高考的獨木橋擠滿(mǎn)了奮力攀爬的身影，男生們開(kāi)始體會(huì )到第一波“困頓”。他們需要在一輪輪的??考試中證明自己，需要用優(yōu)異的成績(jì)來(lái)回應父母的期待，也需要為日后的“成功”打下基礎。并非每個(gè)男生都能在學(xué)業(yè)上揮灑自如。面對不擅長(cháng)的科目，面對日復一日的重復訓練，那種力不從心的感覺(jué)，會(huì )讓他們開(kāi)始懷疑自己的能力。
放棄，似乎成了一種誘惑，但社會(huì )不允許，家庭不允許，內心深處??的“男子漢”形象也不允許。于是，他們只能咬牙堅持，即便內心早已疲憊不堪，即便對未來(lái)的道路越來(lái)越模糊。
步入社會(huì )，男生們的“困頓”又被賦予了新的含義。職場(chǎng)的競爭如同一個(gè)巨大的熔爐，將他們淬煉得遍體鱗傷。高強度的工作，無(wú)休止的加班，為了生計奔波，為了“家”的??責任而負重前行。他們被要求在經(jīng)濟上獨立，在事業(yè)上有所建樹(shù)。當付出與回報不成??正比，當努力得??不??到認可，當面對“高不成低不??就”的??尷尬境地，男生的“困頓”便開(kāi)始轉化為一種隱秘的焦慮。
他們或許會(huì )避??免談?wù)撟约旱睦Ь?，因為“男人哭吧哭吧不是罪”的歌詞早已深入人心，眼淚和抱怨似乎是軟弱的代??名詞。
更令人窒息的是，在情感和人際關(guān)系上，男生也常常??感到“困頓”。他們可能被教導要“理性”、“不情緒化”，導致在表達內心需求時(shí)顯得笨拙。當他們遇到挫折，感到孤獨無(wú)助時(shí)，很難找到一個(gè)可以真正傾訴的出口。社會(huì )對男性的??情感表達存在著(zhù)一種天然的“禁區”，讓他們在需要情感支持的時(shí)候，反而更加沉默。
這種沉默，并非內心沒(méi)有波瀾，而是被一種無(wú)形的力量壓制。
“放棄”對于男生來(lái)說(shuō)，往往意味著(zhù)“認輸”。這種“認輸”不僅僅是對一次失敗的承認，更是對自己一直以來(lái)被灌輸的“男性?xún)r(jià)值”的否定。他們害怕被貼上“懦弱”、“無(wú)能”的標簽，害怕辜負父母的期望，害怕在社會(huì )評價(jià)體系中跌落。因此??，許多男生選擇了“硬扛”。
他們用沉默來(lái)掩蓋內心的痛苦，用堅韌來(lái)偽裝自己的脆弱。這種“困頓”的背后，是對自我認同的掙扎，是對社會(huì )期望的回應，更是對未來(lái)模糊不清的焦慮。
這種“硬扛”并非沒(méi)有代價(jià)。長(cháng)期的壓抑可能導致心理問(wèn)題的悄然滋生，對生活的熱情逐漸消退，甚至產(chǎn)生消極的念頭。放棄，在某些時(shí)刻，或許并不是徹底的逃避，而是對現狀的一種理性評估，是一種在認清現實(shí)后的策略性選擇，是為了能夠重新積蓄力量，以更健康、更積極的狀態(tài)重新出發(fā)。
只不過(guò)，在“男性必須強大”的社會(huì )語(yǔ)境下，這個(gè)“放棄”的門(mén)檻，顯得尤為沉重。男生們的“困頓”，是一種深沉的、往往被忽視的內心掙扎，他們渴望被理解，渴望能夠有一個(gè)空間，讓他們可以暫時(shí)放下那些沉重的標簽，坦誠面對自己的迷茫和脆弱。
如果說(shuō)男生的“困頓”更像是一場(chǎng)硬仗，那么女生的“困頓”則可能更像是在迷宮中穿梭，每一步都可能遇到??意想不到的墻壁，每一種選擇都可能帶來(lái)新的困境。從青春期開(kāi)始，女生就面臨著(zhù)更為復雜和多維度的社會(huì )審視?！邦佒怠?、“身材”、“情商”、“賢惠”……各種標簽像放大鏡一樣，審視著(zhù)她們的??方方面面。
這份“困頓”，不是單一維度的壓力，而是由外貌焦慮、情感需求、職業(yè)發(fā)展、家庭期待等多重因素交織而成。
當身材焦慮如影隨形，當社交媒體上充斥著(zhù)經(jīng)過(guò)濾鏡美化的完美形象，女生們很容易陷入對外貌的無(wú)限追求。節食、健身、醫美……一系列的努力，有時(shí)是為了取悅他人，更多時(shí)候是為了達到內心那個(gè)并不清晰的??“標準”。當付出與實(shí)際效果不成正比，當鏡子里的自己始終無(wú)法達到理想狀態(tài)，這種“困頓”便會(huì )悄然滋生。
放棄對外貌的執念，似乎又難以做到，因為在許多場(chǎng)景下，外貌被視為一種重要的“通行證”。
在情感和人際關(guān)系中，女生似乎更容易被賦予“情緒化”的標簽。她們被期待溫柔、善解人意，但同時(shí)也需要獨立、有主見(jiàn)。這種兩難的設定，讓她們在表達真實(shí)情感時(shí)，常常需要反復斟酌。當她們在感情中受挫，需要安慰時(shí)，有時(shí)會(huì )發(fā)現自己的情緒被視為“小題大做”；當她們在事業(yè)上追求獨立時(shí)，又可能被質(zhì)疑“顧家”的能力。
這種在不同社會(huì )角色之間搖擺的“困頓”，讓她們在人際交往中，常??常感到一種不易察覺(jué)的疲憊。
職場(chǎng)上的性別壁壘，更是女生“困頓”的另一大來(lái)源。晉升機會(huì )的不均等，同工不同酬的現象，甚至一些公開(kāi)或隱性的??歧視，都讓她們在職業(yè)發(fā)展道路上，不??得不比男生付出更多的努力，承擔更大的壓力。當她們的??專(zhuān)業(yè)能力被質(zhì)疑，當她們的家庭角色被與工作能力掛鉤，那種“明明一樣努力，卻無(wú)法獲得同等回報”的“困頓”，會(huì )深入骨髓。
放棄，在這個(gè)語(yǔ)境下，可能意味著(zhù)放棄一部分職業(yè)追求，去迎合社會(huì )對女性“應該”扮演的??角色，或者在巨大的壓力下，選擇一條相對“容易”的道路。
與男生不同的是，女生群體內部對于“困頓”的表??達和互助，似乎更為普遍。社交媒體上，閨蜜之間的傾訴，網(wǎng)絡(luò )社區的抱??團取暖，讓她們在一定程度上能夠分擔內心的壓力。她們更敢于承認自己的脆弱，更愿意分享自己的困境，這種群體性的共情，為她們在“困頓”中找到一絲慰藉。
“放棄”，對于女生來(lái)說(shuō)，有時(shí)并非完全的妥協(xié)，而是一種智慧的取舍。在認清現實(shí)的局限后，她們可能會(huì )選擇在某些方面“退一步”，并非意味著(zhù)放棄所有，而是為了能夠更好地守護自己內心真正珍視的??東西?？赡苁欠怕聵I(yè)的??腳步，去陪伴家人；可能是調整對外貌的過(guò)分追求，去關(guān)注內心的成長(cháng)；可能是暫時(shí)退出一段不健康的感情，去尋求更好的自己。
這種“放棄”，更像是一種策略性的“喘息”，是為了在不完美的世界里，為自己爭取一片更廣闊的天地。
女生的“困頓”，是一種在多重期待和現實(shí)夾縫中，不斷尋找自我認同和生存空間的艱難旅程。她們的“困困”之中，往往蘊含著(zhù)對生活的熱愛(ài)，對自由的渴望，以及對未來(lái)更美好可能性的不懈追尋。她們在“放棄”與“堅持”的邊緣，用自己的方式，努力綻放出??獨特而堅韌的光芒。
