南方周末
白巖松
2026-02-08 20:24:49
生命的長(cháng)河中，總有風(fēng)平浪靜的時(shí)刻，也總有驚濤駭浪的挑戰。當我們身處低谷，被陰霾籠罩，感到前所未有的疲憊和迷茫時(shí)，或許會(huì )懷疑自己是否有足夠的力量去面對。請相信，我們每個(gè)人心中都蘊藏著(zhù)一股強大??的能量，那便是“正能量”。它并非來(lái)自外界的贊美或物質(zhì)的豐裕，而是源自?xún)刃牡男拍?、積極的思考和對生活的熱愛(ài)。
“正能量你會(huì )回來(lái)感謝我的櫻花”，這句話(huà)，初聽(tīng)或許有些朦朧，甚至帶著(zhù)一絲宿命論的色彩。但細細品味，它卻蘊含著(zhù)深刻的人生哲理。櫻花，在許多文化中象征著(zhù)新生、美麗與短暫的美好。它們在嚴寒的冬日后，用絢爛的生命力宣告春天的到來(lái)，用短暫而熱烈的綻放，為世界帶來(lái)一抹亮色。
我們的正能量，也如同這初綻的櫻花，起初或許微弱，但??只要我們悉心呵護，它便能逐漸成長(cháng)，最終散發(fā)出足以照亮生命的光芒。
回想那些曾經(jīng)讓你感到無(wú)力的時(shí)刻，或許是一次失敗的嘗試，一段破裂的??關(guān)系，或是一場(chǎng)突如其來(lái)的變故。在那些時(shí)刻，我們容易陷入消極的情緒，抱怨命運的不公，甚至懷疑自己的價(jià)值。正是這些看似難以逾越的障礙，成為了我們內心正能量覺(jué)醒的契機。如同土壤中的種子，只有經(jīng)歷了黑暗和壓力，才能積蓄力量，沖破束縛，向陽(yáng)而生。
點(diǎn)燃心中的正能量，首先需要學(xué)會(huì )接納。接納生活中的不完美，接納自己的不足，接納那些無(wú)法改變的過(guò)去。這不是消極的妥協(xié)，而是積極的開(kāi)始。當我們不再與現實(shí)對抗，而是選擇與之和諧相處時(shí)，內心的能量便有了釋放的空間。想象一下，那些曾經(jīng)讓你耿耿于懷的過(guò)往，就如同飄落的櫻花瓣，雖然短暫，卻留下了曾經(jīng)的美麗。
與其沉溺于失去，不如感恩曾經(jīng)的擁有，并從中汲取力量。
是積極的思考。我們的思想，是我們內心世界的建筑師。如果我們總是用負面的濾鏡去看待事物，那么生活在我們眼中，便會(huì )處處是陰影。相反，當??我們嘗試去發(fā)現事物積極的一面，即使是微小的進(jìn)步，也要給予肯定和鼓勵。這種積極的視角，能夠重塑我們對現實(shí)的認知，讓我們看到解決問(wèn)題的可能性，而不是僅僅沉??浸在問(wèn)題的??困境中。
就像抬頭仰望櫻花樹(shù)，即使地面有落花，我們看到的仍是那滿(mǎn)樹(shù)的??希望。
培養感恩的心，是滋養正能量的另一條重要途徑。感恩生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感恩身邊的人，感恩自己所擁有的一切。即使在困境中，也總有值得感恩之處。一份善意的微笑，一句溫暖的問(wèn)候，一次小小的幫助，都能成為我們前行的動(dòng)力。感恩的心，會(huì )讓我們感受到??被愛(ài)和被連接，從而減輕孤立感和無(wú)助感。
當我們帶著(zhù)感恩的心去生活，即使遇到挫折，也能從中看到光明。
傾聽(tīng)內心的聲音，也至關(guān)重要。在紛繁復雜的世界里，我們常??常被外界的聲音所干擾，而忽略了自己內心深處的渴望和需求?；〞r(shí)間靜下心來(lái)，傾聽(tīng)自己的心聲，了解自己的真實(shí)感受，找到內心真正熱愛(ài)的事物。當我們的行動(dòng)與內心的聲音一致時(shí)，便會(huì )產(chǎn)生源源不斷的力量。
這股力量，會(huì )讓我們在面對挑戰時(shí)，更加堅定和有方向。
是將這份正能量付諸行動(dòng)。正能量不是空洞的口號，而是需要通過(guò)實(shí)踐來(lái)體現的。從小事做起，幫助他人，傳播善意，積極參與社會(huì )活動(dòng)，為自己和他人創(chuàng )造積極的影響。每一次微小的善舉，都如同播撒一顆種子，它們會(huì )在你的人生中，以及你周?chē)说纳钪?，悄然生根發(fā)芽，最終匯聚成一片繁茂的“櫻花林”。
“正能量你會(huì )回來(lái)感謝我的櫻花”，這句話(huà)，也暗示著(zhù)一種循序漸進(jìn)的成長(cháng)過(guò)程。正能量并非一夜之間就能擁有，它需要我們不斷地去發(fā)掘、去培養、去踐行。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì )經(jīng)歷反復，會(huì )有動(dòng)搖，但只要我們堅持下去，終有一天，當我們回首往事，會(huì )發(fā)現，正是那些曾經(jīng)微弱的正能量，引領(lǐng)我們走過(guò)了黑暗，迎來(lái)了光明。
而那份曾經(jīng)的??堅持和努力，都將化作一抹淡淡的微笑，如同櫻花盛開(kāi)的季節，讓你由衷地感謝曾經(jīng)的自己。
當心中的正能量逐漸凝聚，它便不再是悄然萌芽的種子，而是開(kāi)始在人生的舞臺上，如同盛開(kāi)的櫻花一般，絢爛奪目，散發(fā)出迷人的芬芳。這份力量，不僅能夠照亮我們自己的前行之路，更能溫暖身邊的人，甚至影響整個(gè)世界?！罢芰磕銜?huì )回來(lái)感謝我的櫻花”，這句話(huà)，此時(shí)此刻，更像是一種深刻的預言，預示著(zhù)你曾經(jīng)的付出，終將獲得豐厚的回報。
正能量的??綻放，首先體現在我們應對挑戰時(shí)的韌性。曾經(jīng)讓我們望而卻步的困難，如今在我們眼中，可能已不再是無(wú)法逾越的障礙，而是提升自我的契機。我們學(xué)會(huì )了從失敗中汲取教訓，從挫折中看到希望，從逆境中尋找成長(cháng)的空間。這種韌性，并非天生，而是日積月累的正能量所賦予的??。
它讓我們在跌倒后能夠迅速爬起，在迷茫中能夠找到方向，在壓力下能夠保持冷靜。就像經(jīng)歷了風(fēng)雨的櫻花，依然昂首挺立，將最美的姿態(tài)展現給世界。
正能量會(huì )帶來(lái)更廣闊的人際連接。當我們內心充滿(mǎn)積極的能量時(shí)，我們會(huì )不自覺(jué)地吸引同樣積極的人。我們更容易與他人建立真誠的連接，分享喜悅，分擔憂(yōu)愁，共同成長(cháng)。我們不再沉溺于抱怨和負面情緒，而是愿意去傾聽(tīng)，去理解，去支持。這種積極的互動(dòng)，能夠營(yíng)造一個(gè)和諧、溫暖的人際氛圍，讓我們感受到歸屬感和被愛(ài)。
當你用正能量去對待世界，世界也會(huì )用更美好的方式回應你。
正能量的綻放，也意味著(zhù)我們能夠更好地實(shí)現自我價(jià)值。當我們不再被負面情緒所束縛，不再因他人的評價(jià)而搖擺不定時(shí)，我們便能更清晰地認識到自己的??優(yōu)點(diǎn)和潛力。我們會(huì )勇敢地追求自己的夢(mèng)想，挑戰自己的極限，創(chuàng )造屬于自己的輝煌。無(wú)論是在事業(yè)上，還是在個(gè)人生活中，這份內在的力量都會(huì )指引我們做出更有意義的選擇，活出更加精彩的人生。
想象一下，那一片片綻放的櫻花，都在用自己獨特的方式，為這世界增添色彩。
更重要的是，正能量具有強大的感染力。當你散發(fā)出積極的光芒時(shí)，這種光芒會(huì )逐漸影響到身邊??的人。你的樂(lè )觀(guān)，會(huì )感染那些曾經(jīng)消沉的人；你的堅韌，會(huì )激勵那些正在放棄的人；你的善良，會(huì )溫暖那些感到孤單的人。你無(wú)形中成為了一個(gè)“正能量的傳播者”，用自己的行動(dòng)，為這個(gè)世界注入更多的光明和希望。
這就像一顆投入湖面的石子，激起的漣漪，會(huì )不斷擴散，觸??及更遠的??地方。
“我會(huì )回來(lái)感謝我的櫻花”，這句話(huà)，也飽含著(zhù)一種長(cháng)遠的眼光和深刻的洞察。它意味著(zhù)，我們當下所付出的一切努力，所付出的點(diǎn)滴正能量，都將在未來(lái)的某個(gè)時(shí)刻，以一種我們意想不到的方式回報我們。這可能是事業(yè)上的成功，可能是人際關(guān)系的升華，也可能是內心的平靜和滿(mǎn)足。
這種回報，并非物質(zhì)上的得失，而是一種更深層次的，關(guān)于生命意義和幸福感的升華。
當你真的實(shí)現了心中所愿，當你走出了曾經(jīng)的低谷，當你擁有了更充實(shí)、更美好的生活，回首往昔，你會(huì )發(fā)現，那些曾??經(jīng)讓你痛苦的經(jīng)歷，都化為了滋養你成長(cháng)的土壤；那些曾經(jīng)讓你懷疑自己的時(shí)刻，都成為了你堅定信念的基石；而那股支撐你走過(guò)來(lái)的，正是你內心深處，曾經(jīng)被你忽視，卻從未放棄的正能量。
而那份“感謝”，不僅僅是給曾經(jīng)的自己，更是對生命中所有美好瞬間的感恩。感恩那些曾經(jīng)幫助過(guò)你的人，感恩那些讓你成長(cháng)的經(jīng)歷，感恩那些如同櫻花般，在你生命中短暫卻絢爛綻放的美好?！罢芰磕銜?huì )回來(lái)感謝我的櫻花”，這句話(huà)，終將成為一個(gè)美好的輪回。你播撒了正能量的種子，它在你心中生根發(fā)芽，然后綻放，最終回饋于你，讓你的人生，如同櫻花盛開(kāi)的季節，充滿(mǎn)了生機、希望與無(wú)盡的美好。
所以，請繼續擁抱你心中的正能量吧！讓它在你的人生中，如同櫻花般，一次次地，熱烈而又溫柔地綻放。你終將會(huì )在某個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里，站在一片繁盛的“櫻花林”中，由衷地對自己說(shuō)：“我會(huì )回來(lái)感謝我的櫻花?！?/p>
