國際在線(xiàn)
陳淑貞
2026-02-15 18:55:49
十八歲的??風(fēng)，吹來(lái)了什么？——擁抱變化，探索無(wú)限可能
十八歲，多么令人心潮澎湃的年紀！它像一場(chǎng)猝不及防的及時(shí)雨，洗刷著(zhù)過(guò)往的稚嫩，帶??來(lái)了對未來(lái)的無(wú)限憧憬?？諝庵袕浡?zhù)淡??淡的自由氣息，那是屬于你的、獨一無(wú)二的十八歲。湯姆知道，此??刻的你，或許正站在人生的一個(gè)重要十字路口，前方是廣闊的天地，也可能藏著(zhù)一絲絲的不確定。
讓我們來(lái)談?wù)劇白兓?。十八歲，意味著(zhù)你即將或已經(jīng)邁入一個(gè)全新的社會(huì )角色?？赡苁羌磳⒉饺氪髮W(xué)的校園，也可能是開(kāi)始踏入職場(chǎng)，無(wú)論哪種，都標志著(zhù)你將承擔更多的責任，擁有更多的選擇權。這種變??化，就像一顆種子破土而出??，雖然需要破開(kāi)泥土的阻礙，但隨之而來(lái)的是陽(yáng)光和雨露，是向上生長(cháng)的力量。
擁抱這些變化吧！嘗試去理解它們，適應它們，甚至引領(lǐng)它們。別害怕離開(kāi)熟悉的舒適區，因為真正的成長(cháng)，往往就發(fā)生在那個(gè)你感到一絲絲不安的邊界。
在探索未知時(shí)，保持一顆好奇的心至關(guān)重要。十八歲的你，就像一塊未經(jīng)雕琢的璞玉，擁有著(zhù)無(wú)限的潛力和色彩。不要局限于單一的興趣或視野。去接觸不同的領(lǐng)域，去了解不同的文化，去認識不同的人。也許你會(huì )發(fā)現，你一直以來(lái)鐘愛(ài)的??某樣事物，只是你人生長(cháng)河中的一個(gè)小小分支；也許你會(huì )遇到一個(gè)和你志同道合的朋友，共同開(kāi)啟一段精彩的旅程；又或許，你會(huì )偶然間觸碰到一個(gè)從未想過(guò)的領(lǐng)域，卻發(fā)現它正是你內心深處一直渴望的??。
保持開(kāi)放的心態(tài)，就像打開(kāi)一扇扇窗戶(hù)，讓新鮮的空氣和斑斕的??色彩涌入你的世界。
學(xué)習，是十八歲最動(dòng)聽(tīng)的旋律。當然，這里的學(xué)習，早已不局限于課本知識。你可以是課堂上的佼佼者，也可以是在某個(gè)興趣愛(ài)好領(lǐng)域里鉆研的“匠人”。更重要的是，學(xué)會(huì )如何學(xué)習。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識更新的速度一日千里。掌握獨立思考、信息辨別、以及持續學(xué)習的能力，將是你未來(lái)最寶貴的財富。
利用好學(xué)校提供的資源，也善于利用網(wǎng)絡(luò )上的海量信息。但請記住，理性分析，去偽存真，找到真正有價(jià)值的內容。無(wú)論是提升專(zhuān)業(yè)技能，還是培養一項新愛(ài)好，亦或是深入了解某個(gè)社會(huì )議題，學(xué)習都能讓你變得更加充實(shí)和自信。
社交，是十八歲青春的底色。你會(huì )遇到形形色色的人，建立各種各樣的關(guān)系。有些人會(huì )成為你生命中短暫的過(guò)客，有些人則會(huì )成為你一生摯友。學(xué)會(huì )與人相處，真誠待人，尊重差異。理解不同人的價(jià)值觀(guān)和生活方式，能夠讓你擁有更開(kāi)闊的胸懷。也要學(xué)會(huì )辨別，遠離那些讓你感到消耗和不適的關(guān)系。
在建立深厚友誼的也要保持獨立的人格，不迷失自我。多參與集體活動(dòng)，多表達自己的想法，你的聲音，在十八歲這個(gè)年紀，尤其值得被聽(tīng)見(jiàn)。
當然，十八?歲也伴隨著(zhù)一些挑戰。比如，面對學(xué)業(yè)的壓力，或是即將到來(lái)的經(jīng)濟獨立。這些都是成長(cháng)的陣痛。學(xué)會(huì )管理自己的時(shí)間和情緒，制定合理的目標，并為之付出努力。遇到困難時(shí)，不要害怕尋求幫助。父母、老師、朋友，甚至是專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，都能給你支持和指導。
記住，你不是一個(gè)人在戰斗。分享你的困惑，傾訴你的煩惱，有時(shí)候，僅僅是被傾聽(tīng)，也能讓你感到釋然。
我想對你說(shuō)：十八歲的你，正青春，正閃耀。別害怕犯錯，錯??誤是成長(cháng)的墊腳石。別害怕嘗試，每一次的??勇敢嘗試，都是在為你的未來(lái)積攢寶貴的經(jīng)驗。去感受生活的美好，去追逐內心的熱愛(ài)，去創(chuàng )造屬于你自己的精彩故事。湯姆相信，你一定能在這片廣闊的天地里，找到??屬于自己的那顆最亮的星。
十八歲的光，照亮了何方？——樹(shù)立目標，點(diǎn)亮精彩人生
十八歲，是播種的季節，也是開(kāi)始收獲的季節。前一部分，我們談了擁抱變化和探索無(wú)限，這一部分，讓我們來(lái)聊聊如何“點(diǎn)亮”屬于你自己的精彩人生。這不僅僅是說(shuō)說(shuō)而已，而是需要你用行動(dòng)，去描繪那幅屬于你的壯麗畫(huà)卷。
明確你的“北極星”——目標。目標，是你在迷茫的海面上指引方向的燈塔，是你在漫長(cháng)旅途中激勵前行的動(dòng)力。十八歲，是你開(kāi)始認真思考人生方向的最佳時(shí)機。這個(gè)目標，不必宏大到改變世界，但一定要是你內心真正渴望的。它可以是考上理想的大學(xué)，可以是掌握一項全新的技能，可以是幫助身邊??的人，甚至可以是養成一個(gè)健康的生活習慣。
如何設定目標呢？不妨試試“SMART”原則：Specific（具體的）、Measurable（可衡量的）、Achievable（可實(shí)現的）、Relevant（相關(guān)的）、Time-bound（有時(shí)限的）。比如，一個(gè)不夠具體的目標是“我想變得??更強壯”，而一個(gè)SMART的目標可能是“我將在接下來(lái)的三個(gè)月內，每周進(jìn)行三次30分鐘的跑步，并堅持進(jìn)行一些基礎的力量訓練，最終目標是能夠輕松跑完5公里”。
將大目標分解成小目標，并為每個(gè)小目標設定完成時(shí)間。每當你完成一個(gè)小目標，都會(huì )獲得成??就感，這將極大地增強你的自信心和執行力。
然后，是行動(dòng)力。有了目標，如果沒(méi)有行動(dòng)，那也只是空想。十八歲的你，精力充沛，是行動(dòng)的最佳時(shí)期。不要總是把“等我準備好了再說(shuō)”掛在嘴邊。很多時(shí)候，“準備好”的狀態(tài)，是在行動(dòng)中逐漸培養起來(lái)的。就像學(xué)習游泳，你不可能在岸邊就學(xué)會(huì )，只有跳進(jìn)水里，你才能真正掌握技巧。
從你設定的最小目標開(kāi)始，立即行動(dòng)。即使只是邁出微小的一步，也是在朝著(zhù)目標前進(jìn)。遇到困難時(shí)，不要輕易放棄。分析原因，調整策略，繼續前進(jìn)。記住，每一次的跌倒，都是一次重新站起來(lái)的機會(huì )，而且，你已經(jīng)離地面更近了。培養良好的習慣，將是支撐你持續行動(dòng)的基石。
早起、規律作息、堅持鍛煉、定期閱讀……這些看似微小的習慣，日積月累，將為你帶來(lái)巨大的改變。
學(xué)會(huì )管理你的“能量源泉”。十八歲的你，充滿(mǎn)了活力，但也要注意勞逸結合。健康的身體是實(shí)現一切的基礎。均衡飲食，保??證充??足睡眠，適度運動(dòng)，這些都是在為你的“能量源泉”充電。也要關(guān)注你的精神健康。學(xué)會(huì )放松，找到適合自己的解壓方式，比如聽(tīng)音樂(lè )、看電影、和朋友聊天、或是進(jìn)行冥想。
價(jià)值感，是十八歲最閃耀的光芒。這里的價(jià)值感，并非僅僅指物質(zhì)上的富足，更重要的是你為社會(huì )、為你身邊的??人帶來(lái)的積極影響。嘗試去參與志愿活動(dòng)，幫?助那些需要幫助的人。當你能夠用自己的??力量去改變??一些事情，去溫暖一些人心時(shí)，那種來(lái)自?xún)刃牡臐M(mǎn)足感和價(jià)值感，是任何物質(zhì)都無(wú)法比擬的。
當然，關(guān)于金錢(qián)，也是十八歲需要開(kāi)始認真面對的課題。學(xué)習理財知識，養成??儲蓄的習慣。即使金額不大，也能讓你逐漸培養起對金錢(qián)的敬畏之心，并為未來(lái)的財務(wù)獨立打下基礎。
我想再次強調，十八歲的??你，擁有改變世界的潛力和力量。不要低估自己的能力。你的每一次努力，每一次堅持，每一次對夢(mèng)想的追逐，都在點(diǎn)亮你人生的光芒。去發(fā)現你熱愛(ài)的東西，去追求你認為有意義的事情，去成為那個(gè)你想成為的人。湯姆在這里，為你加油！相信自己，你的十八歲，定將是一段無(wú)悔的青春??，一次閃耀的人生。
