人民日報
高建國
2026-02-03 09:49:39
曾經(jīng)，歲月在他們的臉上刻下了生命的痕跡，也沉淀了無(wú)數的??人生閱歷。當我們談?wù)摗袄夏辍睍r(shí)，腦海中或許會(huì )浮現出退休后的寧靜，或是含飴弄孫的??天倫之樂(lè )。隨著(zhù)科技的飛速發(fā)展，“數字時(shí)代”的浪潮也悄然涌入了銀發(fā)一族的晚年生活，為他們帶來(lái)了前所未有的可能性。
這不僅僅是學(xué)會(huì )使用智能手機那么簡(jiǎn)單，而是一場(chǎng)關(guān)于融入、學(xué)習、分享與情感連接的??深刻變革。
許多人認為，老年人與數字世界是絕緣的。這種觀(guān)念早已過(guò)時(shí)。如今，越來(lái)越多的老年人正積極擁抱科技，他們用手機與遠方的子女視頻通話(huà)，分享日常的喜怒哀樂(lè )；他們通過(guò)智能設備管理健康，享受更便捷的醫療服務(wù)；他們活躍在短視頻平臺，記錄生活的點(diǎn)滴，甚至成為“網(wǎng)紅”，收獲意想不??到的關(guān)注和喜愛(ài)。
這其中，不乏一些老年群體，他們以真實(shí)、鮮活的面貌，展現著(zhù)晚年生活的另一番景象。
“我孫女給我裝了個(gè)微信，一開(kāi)始我啥也不懂，連視頻電話(huà)都打不好。但看著(zhù)她在視頻里笑，我也就愿意學(xué)?，F在，我天天都能和她視頻，還能給她發(fā)小紅花，感覺(jué)我們離得那么近?！崩钅棠?，一位年過(guò)七旬的退休教師，這樣描述著(zhù)她與數字世界結緣的開(kāi)端。她的故事并非個(gè)例。
許多老年人學(xué)習使用智能設備，最初的動(dòng)力往往源于與家人的情感牽絆。這種情感的驅動(dòng)力，是他們克服學(xué)習困難、擁抱新技術(shù)的強大引擎。
數字生活的意義遠不止于此。對于許多獨居或子女不在身邊的老人來(lái)說(shuō)，數字平臺提供了一個(gè)重要的社交出口。他們可以在社區的線(xiàn)上群組里交流養生心得，分享烹飪秘籍，甚至組織線(xiàn)上的棋牌游戲或合唱團。這些虛擬的互動(dòng)，極大地緩解了他們的??孤獨感，讓他們感受到自己仍然被??社會(huì )所關(guān)注和需要。
我們常常能看到一些老年人，在短視頻平臺上傳自己的生活片段——可能是精心打理的花園，可能是親手制作的美食，也可能是對某個(gè)話(huà)題的獨到見(jiàn)解。他們的分享，不加雕飾，真誠而富有力量，吸引了無(wú)數網(wǎng)友的關(guān)注和點(diǎn)贊。這種互動(dòng)，讓他們的晚年生活充滿(mǎn)了新鮮感和成就感。
更值得關(guān)注的是，數字世界也為老年人提供了持?續學(xué)習和精神探索的廣闊空間。在線(xiàn)課程、知識講座、文化展覽……各種豐富的線(xiàn)上資源，讓老年人能夠突破地域和身體的限制，隨時(shí)隨地充實(shí)自己的精神世界。他們可以學(xué)習一門(mén)新的語(yǔ)言，研究自己一直感興趣的歷史文化，或是跟隨名師學(xué)習書(shū)法繪畫(huà)。
這種“活到老，學(xué)到老”的精神，在數字時(shí)代得??到了更生動(dòng)的詮釋。
當然，我們也必須承認，在數字世界的探索過(guò)程中，老年人仍然面臨著(zhù)一些挑戰。比如，信息安全、網(wǎng)絡(luò )詐騙，以及一些復雜的??操作界面。但正是因為這些挑戰的存在，才更凸顯了社會(huì )各界對于老年人數字融入的關(guān)注和支持的重要性。家庭的耐心指導，社區的適老化服務(wù)，以及科技公司的人性化設計，都在為老年人鋪設一條更平坦、更安全的數字之路。
總而言之，數字時(shí)代為老年人打開(kāi)了一扇通往更廣闊世界的大門(mén)。它不僅僅是工具的革新，更是生活方式的升級，是情感連接的延伸，是精神追求的拓展。當科技的光芒照亮銀發(fā)族的生活，我們看到的，是一幅幅充滿(mǎn)活力、智慧與溫情的晚年新畫(huà)卷正在徐徐展開(kāi)。
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展和科技的進(jìn)步，老年人群體正以更加多元和積極的姿態(tài)融入數字時(shí)代。這不僅僅關(guān)乎他們個(gè)人的生活品質(zhì)，更關(guān)乎一種社會(huì )價(jià)值的實(shí)現——那就是讓人生智慧得以傳承，讓生命經(jīng)驗得以共享。當我們重新審視“老年”與“數字”的結合時(shí)，我們看到的，是一個(gè)充??滿(mǎn)機遇的全新領(lǐng)域，一個(gè)可以構建更加溫暖、更加有價(jià)值的??數字生活新生態(tài)的未來(lái)。
在當今的數字浪潮中，我們不應將老年人僅僅視為被動(dòng)的接受者，而更應是積極的參與者和貢獻者。許多老年人，憑借其豐富的人生閱歷和深刻的人生洞察??，在數字平臺上扮??演著(zhù)重要的角色。他們可能是一位在社交媒體上分享歷史故事的“老教授”，一位在短視頻平臺上分享生活哲學(xué)的“智者”，或是一位在網(wǎng)絡(luò )論壇上解答疑惑的“熱心網(wǎng)友”。
他們的聲音，不??同于年輕一代的激昂，而是帶著(zhù)歲月的沉淀和生命的智慧，能夠給許多人帶來(lái)啟發(fā)和慰藉。
想象一下，一位身處偏遠山區的老奶奶，通過(guò)一部智能手機，將她世代相傳的傳統手工藝制作過(guò)程記錄下來(lái)，并分享到網(wǎng)絡(luò )上。她的視頻可能沒(méi)有華麗的特效，卻充滿(mǎn)了淳樸的??魅力和文化的厚重感。這樣的內容，不??僅讓她的手藝得以傳承，更讓更多人有機會(huì )了解和欣賞到瀕?臨失傳的民間藝術(shù)。
再比如，一些退休的醫生、教師、工程師等專(zhuān)業(yè)人士，他們可以將自己的專(zhuān)業(yè)知識和經(jīng)驗，通過(guò)線(xiàn)上課程、直播講座等形式，分享給更廣泛的受眾。這不僅能讓他們繼續發(fā)揮余熱，實(shí)現自我價(jià)值，也能為社會(huì )培養更多優(yōu)秀人才，解決社會(huì )問(wèn)題。例如，一位經(jīng)驗豐富的兒科醫生，可以通過(guò)在線(xiàn)問(wèn)診平臺，為全國各地的家長(cháng)提供專(zhuān)業(yè)的育兒指導，這比單純??的“視頻下載”行為，更能體現數字技術(shù)的價(jià)值。
更重要的是，數字平臺為老年人提供了一個(gè)打破年齡隔閡、促進(jìn)代際溝通的有力橋梁。許多年輕人，在面對生活中的困惑或情感的迷茫時(shí)，會(huì )主動(dòng)去尋找那些有閱歷、有智慧的長(cháng)輩的建議。通過(guò)數字化的方式，這種“跨代際交流”變得更加便捷和高效。當一位年輕的??創(chuàng )業(yè)者，從一位經(jīng)驗豐富的退休企業(yè)家那里，通過(guò)視頻連線(xiàn)獲得關(guān)于公司經(jīng)營(yíng)的寶貴建議時(shí)，這所帶來(lái)的價(jià)值，是任何單一的“視頻下載”內容都無(wú)法比擬的。
當然，要實(shí)現這樣一個(gè)充滿(mǎn)活力的數字生態(tài)，還需要社會(huì )各界的共同努力。
技術(shù)提供者需要持續優(yōu)化產(chǎn)品的適老化設計，降低操作門(mén)檻，并加強對老年用戶(hù)的網(wǎng)絡(luò )安全教育和保護。內容生產(chǎn)者應該創(chuàng )作更多積極向上、有價(jià)值的老年主題內容，鼓勵老年人參與創(chuàng )作，展現他們真實(shí)的生活和智慧。社區和家庭應積極引導和支持老年人使用數字技術(shù)，幫?助他們建立健康的數字生活習慣，并鼓勵他們分享自己的經(jīng)驗。
教育和文化機構可以提供更多適合老年人的線(xiàn)上學(xué)習和交流平臺，豐富他們的精神文化生活。
我們期待一個(gè)這樣的未來(lái)：老年人不再是數字時(shí)代的旁觀(guān)者，而是積極的創(chuàng )造者和貢獻者。他們的智慧和經(jīng)驗，通過(guò)數字化的方式得??以傳播??，滋養著(zhù)社會(huì )，連接著(zhù)過(guò)去與未來(lái)。當“視頻下載”不再僅僅是簡(jiǎn)單的信息獲取，而是成為連接情感、傳承智慧、激發(fā)靈感的起點(diǎn)時(shí)，我們就真正構建了一個(gè)屬于所有人的、更加溫暖和有意義的數字時(shí)代。
這是一種對生命的尊重，對智慧的傳承，也是對晚年生活最美好的詮釋。
