三聯(lián)生活周刊
王石川
2026-02-03 07:55:19
滾滾紅塵，車(chē)水馬龍，現代生活的節奏快得讓人喘??不過(guò)氣。我們被各種信息轟炸，被社會(huì )期待裹挾，常常在追逐名利、功成名就的道??路上，耗盡了心力，卻忘了為何出發(fā)。此時(shí)，“少司緣”三個(gè)字，如同一股清流，緩緩注入疲憊的心田。它并非一種物質(zhì)上的饋贈，也非外在的榮耀，而是一種深刻的內在修為，一種與自我和諧相處的狀態(tài)。
“少司緣”，字面意思可以理解為“少去憂(yōu)慮，順其自然，心懷感恩”。在“少”字上，它提醒我們，不必過(guò)度糾結于尚未發(fā)生的??事情，不必為過(guò)去無(wú)法改變的遺憾而耿耿于懷。很多時(shí)候，我們內心的痛苦并非源于事情本身，而是源于我們對事情的過(guò)度解讀和擔憂(yōu)。如同《道德經(jīng)》所言：“夫唯不爭，故天下莫能與之爭。
”這里的“不爭”，并非消極避世，而是看淡得失，以一種更平和的心態(tài)去面對生活中的起伏。少一些不必要的攀比，少一些對未知的恐懼，才能騰出空間，讓內心的寧靜得以生長(cháng)。
“司”，則意味著(zhù)“負責”與“主導”?！吧偎揪墶辈皇亲屇汶S波逐流，而是讓你成為自己生活的主人，但這種“主導”并非強行改變，而是順勢而為。在“司”的層面上，我們要做的，是管理好自己的情緒，把握好自己的方向，在紛繁復雜的世界里，做出符合自己內心真實(shí)需求的??決定。
這需要我們具備一定的認知能力，能夠分辨什么是真正重要的，什么是可以放下的。它要求我們對自己的行為負責，但也包含著(zhù)一種對人生際遇的接納，明白有些事情并非人力所能完全掌控，而強求則會(huì )帶來(lái)無(wú)盡的煩惱。
“緣”，則寄托了對人生際遇的理解與尊重。人與人之間的相遇，事的發(fā)生，往往并非完全偶然，而是冥冥之中自有安排。所謂“命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強求”，這并非宿命論，而是對人生中那些超出我們控制范圍的因素的一種深刻體察。懂得“緣”，意味著(zhù)我們不再執著(zhù)于“如果當初??”，而是珍惜當下所擁有的一切，感恩生命中出現的??人和事，無(wú)論是順境還是逆境，都將其視為成長(cháng)的養分。
這種感恩的心態(tài)，是“少司緣”最溫暖的底色，它讓我們在孤單時(shí)感受到陪伴，在失意時(shí)找到慰藉。
將“少司緣”融入現代生活，意味著(zhù)我們要在快節奏的外部環(huán)境中，建立起強大的內心操??作系統。這包括：
情緒管理:學(xué)會(huì )識別和接納自己的情緒，而不是被??情緒所控制?？梢酝ㄟ^(guò)冥想、正念練習，或者簡(jiǎn)單地深呼吸，來(lái)平復內心的波瀾。目標設定與調整:設定符合自己價(jià)值觀(guān)和實(shí)際情況的目標，并允許在過(guò)程中進(jìn)行調整。不必因為未能達??到最初的目標而否定自己，而是從中學(xué)習，繼續前行。
感恩與珍惜:每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，思考值得感恩的人和事。即使是微小的幸福，也能匯聚成強大??的內心力量。界限的設定:學(xué)會(huì )拒絕那些會(huì )消耗你過(guò)多精力，卻無(wú)法帶來(lái)真正價(jià)值的事情。保護自己的時(shí)間和精力，是實(shí)現“少司緣”的重要前提。順應變化:認識到變化是人生的常態(tài)。
與其抗拒，不如學(xué)習適應。將變化視為新的??機遇，而非威脅。
“少司緣”并非一種遙不可及的境界，而是一種觸手可及的生活態(tài)度。它教會(huì )我們，即使身處喧囂，也能擁有一片屬于自己的寧靜之地。它鼓勵我們，在追逐外部成就的更要關(guān)注內心的豐盈。當我們開(kāi)始實(shí)踐“少司緣”，你會(huì )發(fā)現，生活中的??許多煩惱，會(huì )悄然消散，取而代之的是一種更為從??容、豁達的姿態(tài)。
這是一種智慧，一種歷練，更是一種對自己生命最溫柔的承諾。
無(wú)問(wèn)西東，心安是歸處：踐行“無(wú)心則無(wú)畏”的人生哲學(xué)
“無(wú)問(wèn)西東，無(wú)心則無(wú)畏?！边@句話(huà)，將“少司緣”的精神內核推向了一個(gè)更高的層次。它并非鼓勵我們漠視一切，而是指引我們一種超然物外、內心強大的生活方式。在信息爆炸、價(jià)值多元的當下，我們常常被各種聲音裹挾，被??各種“應該”和“不應該”所困擾，迷失了自我判斷的方向。
而“無(wú)問(wèn)西東，無(wú)心則無(wú)畏”，正是解開(kāi)這一切迷局的鑰匙。
“無(wú)問(wèn)西東”，首先是一種打破局限的視野。它意味著(zhù)，我們不再被固有的觀(guān)念、地域的限制、傳統的束縛所羈絆??，而是以一種開(kāi)放、包容的態(tài)度去觀(guān)察世界。無(wú)論是東方的哲學(xué)智慧，還是西方的科學(xué)探索，無(wú)論是古老的傳統，還是前沿的創(chuàng )新，都值得我們去了解和學(xué)習。這是一種超越狹隘的視角，它讓我們看到，人生的??可能性是無(wú)限的，成功的定義也可以是多元的。
我們不必執著(zhù)于某個(gè)特定的方向，不??必被“成功學(xué)”的單一標準所定義。關(guān)鍵在于，找到最適合自己的那條路，并勇敢地走下去。
“無(wú)問(wèn)”二字，更深層的含義在于，我們不再向外尋求答案，而是回歸內心。當我們面對選擇時(shí)，不再是急于詢(xún)問(wèn)他人的意見(jiàn)，或者被外界的喧囂所左右，而是靜下心來(lái)，傾聽(tīng)自己內心的聲音?！拔鳀|”可以理解為外部世界的??種種紛擾、標準和評價(jià)。當我們不??再“問(wèn)”這些外部的聲音，而是專(zhuān)注于“內心的聲音”，我們就能更清晰地認識自己的需求、渴望和能力。
這種“無(wú)問(wèn)”，并非拒絕交流，而是過(guò)濾信息，辨別真偽，最終做出忠于自己內心的決定。
而“無(wú)心則無(wú)畏”，則是“無(wú)問(wèn)西東”的必然結果，也是“少司緣”的??升華。這里的“心”，并非指心無(wú)旁騖、毫無(wú)情感，而是指“不懷妄念之心”、“不存執著(zhù)之心”。當我們不再被名利、得??失、他人的評價(jià)所左右，當我們放下那些不必要的執念，內心的力量就會(huì )油然而生。
放下執念:很多恐懼來(lái)源于我們的??執念，比如對成功的執念，對他人認可的執念，對某種生活狀態(tài)的執念。一旦放下這些執念，我們就會(huì )發(fā)現，失敗并不可怕，他人的評價(jià)也不??那么重要，生活依然可以精彩?？匆?jiàn)本質(zhì):“無(wú)心”讓我們能夠穿??透表象，看見(jiàn)事物的本質(zhì)。
當我們不再被表面的光鮮或丑陋所迷惑，就能做出更理智、更明智的判斷?；貧w當下:專(zhuān)注于當下，是“無(wú)心”的重要體現。當我們全身心地投入到眼前的任務(wù)中，不再為過(guò)去懊悔，也不為未來(lái)焦慮，就能發(fā)揮出最大的潛能。勇于嘗試:當我們不??再害怕失敗，不再在意他人的眼光，就會(huì )敢于嘗試新的事物，走出舒適區。
這種“無(wú)畏”，是創(chuàng )造力和個(gè)人成長(cháng)的源泉。內心的自由:“無(wú)心則無(wú)畏”最終帶來(lái)的是內心的自由。當不再被外物所束縛，我們才能真正地自由地呼吸，自由地生活。
如何將“無(wú)問(wèn)西東，無(wú)心則無(wú)畏”的精神融入現代生活？
建立內心獨處的空間:每天安排一段不被打擾的時(shí)間，進(jìn)行獨處?？梢允情喿x、寫(xiě)作、冥想，或者僅僅是安靜地坐著(zhù)。練習批判性思維:面對信息時(shí)，不全盤(pán)接受，而是提出疑問(wèn)，進(jìn)行分析和判斷。學(xué)會(huì )區分事實(shí)和觀(guān)點(diǎn)。擁抱不確定性:認識到生活充滿(mǎn)了不確定性，并學(xué)會(huì )在不確定中尋找機遇。
將變化視為常態(tài)，而不是威脅。明確個(gè)人價(jià)值觀(guān):思考什么對你來(lái)說(shuō)是最重要的，并以此為指導，做出決策。當你的??行為與價(jià)值觀(guān)一致時(shí)，內心會(huì )更加堅定。鼓勵自我探索:勇敢地嘗試新的事物，即使失敗了，也能從??中學(xué)習。每一次嘗試，都是一次對自我的發(fā)現。保??持謙遜的學(xué)習態(tài)度:即使內心強大，也要保持開(kāi)放的學(xué)習心態(tài)。
“少司緣，無(wú)問(wèn)西東，無(wú)心則無(wú)畏?！边@不僅僅是一句口號，更是一種生活哲學(xué)，一種通往內心平靜與強大力量的道路。它鼓勵我們，在人生的航程中，不被外界的喧囂所干擾，不被世俗的眼光所左右，而是始終追隨內心的聲音，勇敢地探索，坦然地面對。當我們真正做到“心安”，那么無(wú)論“西東”，無(wú)論何種境遇，我們都能從中找到屬于自己的那份寧靜與力量，最終抵達??人生的彼岸。
這是一種境界，更是一種回家的感覺(jué)，一種心安即是歸處的深刻體悟。
