三聯(lián)生活周刊
陳秋實(shí)
2026-02-03 20:52:47
“爸爸，我的零食呢？”這句話(huà)，對于許多擁有女兒的父親來(lái)說(shuō)，或許并不陌生。它不僅僅是對某種美味的直接索求，更是一種期待，一種對爸爸能夠滿(mǎn)足自己小小愿望的信任，也隱含著(zhù)對爸爸陪伴的??渴望。當大??雷（一個(gè)虛構的父親形象）聽(tīng)到女兒甜甜的呼喚，看著(zhù)她那雙閃爍著(zhù)期待光芒的大眼睛時(shí)，心中的柔軟便被瞬間融化。
大雷的女兒叫小雅，是個(gè)活潑可愛(ài)的五歲小姑娘。小雅喜歡色彩斑斕的糖果，喜歡酥脆??香甜的餅干，也喜歡冒著(zhù)氣泡的果汁。而大??雷，作為一個(gè)典型的“女兒奴”，總是樂(lè )此不疲地扮演著(zhù)“零食供應商”的角色。每當小雅放學(xué)回家，或是周末在家玩耍時(shí)，這句“爸爸，我的??零食呢？”便成了她開(kāi)啟父女互動(dòng)模式的“密鑰”。
起初，大雷只是簡(jiǎn)單地從零食柜里拿出女兒最?lèi)?ài)??的巧克力或薯片，然后看著(zhù)她滿(mǎn)足地享用。但漸漸地，他發(fā)現，這件事情可以做得更有意義。他開(kāi)始留意小雅對零食的偏好，嘗試為她挑選更健康、更有趣的零食。比如，當小雅迷上某個(gè)卡通人物時(shí)，他會(huì )特意去找印有這個(gè)人物的餅干；當他知道小雅最近在學(xué)畫(huà)畫(huà)，他會(huì )買(mǎi)一些可以畫(huà)出圖案的糖霜餅干，讓她在品嘗美味的也能發(fā)揮創(chuàng )??意。
“小雅，你看，這是爸??爸給你買(mǎi)的‘彩虹糖’，就像你畫(huà)的彩虹一樣漂亮?！贝罄讓⒁恍〈孱伭奶枪f給女兒，語(yǔ)氣里帶著(zhù)幾分得意。小雅接過(guò)糖果，小心翼翼地剝開(kāi)一層包裝，然后將一顆顆五彩繽紛的糖果擺放在桌面上，仿佛在進(jìn)行一場(chǎng)小小的??藝術(shù)創(chuàng )作。她一邊擺，一邊咯咯地笑，還不忘回頭對大雷說(shuō)：“爸爸，你也來(lái)玩呀！”
這便是零食在父女關(guān)系中的神奇之處。它不僅僅是滿(mǎn)足口腹之欲的食物，更是一種媒介，一種溝通的語(yǔ)言。當爸爸主動(dòng)為女兒準備零食，并在這個(gè)過(guò)程中注入自己的??心意和創(chuàng )意時(shí)，這份簡(jiǎn)單的行為就升華成了情感的傳遞。大雷深諳此道，他知道，每一次的零食“交易”背后，都蘊藏著(zhù)女兒對他的愛(ài)與依賴(lài)，也承載著(zhù)他作為父親的責任與關(guān)懷。
有一次，小雅因為在幼兒園和小朋友鬧了點(diǎn)小別扭，回家時(shí)悶悶不樂(lè )。大雷看在眼里，疼在心里。他沒(méi)有立刻去追問(wèn)原因，而是默默地從冰箱里拿出一盒酸奶，又從零食柜里找出一小袋她平時(shí)很喜歡的??草莓干?！靶⊙?，來(lái)，爸爸給你準備了你的‘能量補給站’，吃點(diǎn)東西，心情就會(huì )好起來(lái)。
”他溫柔地對女兒說(shuō)。小雅看著(zhù)爸爸遞過(guò)來(lái)的零食，又看看爸爸臉上關(guān)切的表情，心中的委屈似乎減輕了不少。她小口小口地吃著(zhù)酸奶，品嘗著(zhù)草莓的酸甜，感覺(jué)整個(gè)世界都變得溫柔起來(lái)。
“爸爸，這個(gè)草莓干好好吃，比媽媽買(mǎi)的還要好吃?！毙⊙乓贿叧?，一邊含糊不??清地說(shuō)道。大雷聽(tīng)了，心里既有些“吃醋”，又有些自豪。他知道，女兒的這句話(huà)，是對他用心準備零食的一種肯定，也是對這份父女溫情的一種回應。
大雷并沒(méi)有把“讓女兒吃零食”看作是簡(jiǎn)單的“哄孩子”方式。他更把它看作是一種建立信任、增進(jìn)感情的契機。他會(huì )和小雅一起分享零食，一邊吃，一邊講故事，或者討論今天在學(xué)校里發(fā)生的??新鮮事。有時(shí)候，他也會(huì )和小雅玩一些和零食有關(guān)的小游戲，比如“猜零食”、“零食拼圖”等等。
這些小小的游戲，不僅讓小雅在輕松愉快的氛圍中度過(guò)時(shí)光，也讓大雷有機會(huì )更深入地了解女兒的??內心世界。
“爸爸，我們今天玩‘零食拼圖’好不好？我先把這個(gè)餅干弄碎，然后我們用碎餅干拼成一朵花?！毙⊙排d致勃勃地提議。大雷笑著(zhù)答應了，父女倆便圍坐在桌子旁，你一言我一語(yǔ)，小心翼翼地將餅干捏碎，再用碎屑勾勒出花朵的輪廓。雖然最后的作品可能并不完美，但??在這個(gè)過(guò)程中，他們享受的不僅僅是零食帶來(lái)的樂(lè )趣，更是彼此間無(wú)聲的默契和深厚的感情。
當然，大雷也明白，零食雖然美味，但也不能過(guò)量。他會(huì )在小雅提出要求時(shí)，適當地??引導她，告訴她“這個(gè)吃一點(diǎn)點(diǎn)就好，太甜了對牙齒不好”，或者“這個(gè)吃完，我們就去做運動(dòng)，把能量消耗掉”。他用一種溫和而堅定的方式，教會(huì )女兒關(guān)于健康飲食的道理，同時(shí)也鞏固了自己在女兒心中的“智慧爸爸”形象。
“爸爸，我的零食呢？”這句話(huà)，對于大雷來(lái)說(shuō)，不僅僅是一句簡(jiǎn)單的問(wèn)話(huà)，它更是女兒心中一個(gè)充滿(mǎn)安全感和愛(ài)意的港灣的召喚。而大雷，也樂(lè )此不疲地用自己的方式，用一份份精心準備的零食，和一次次充滿(mǎn)愛(ài)??的陪伴，去回應這份美好的期待，去編織一段段屬于父女之間獨一無(wú)二的甜蜜回憶。
在這個(gè)過(guò)程中，零食成為了父愛(ài)??的載體，也成為了女兒眼中，爸爸最溫柔、最可愛(ài)的模樣。
零食背后的父愛(ài)密碼：不僅僅是味蕾的滿(mǎn)足，更是心靈的連接
爸爸讓女兒吃零食，這件看似微不足道的小事，卻蘊藏著(zhù)深刻的父愛(ài)密碼。對于大雷而言，他早已超越了僅僅提供食物的層面，而是將這份日常的關(guān)懷，轉化為了與女兒建立深度情感連接的絕佳機會(huì )。零食，在他手中，不再是單??純的糖分和脂肪，而是承載著(zhù)理解、陪伴、引導和愛(ài)的??特殊“信物”。
當小雅說(shuō)出??“爸爸，我的零食呢？”時(shí)，大雷不??僅僅是去拿零食，他會(huì )先觀(guān)察女兒的狀態(tài)。如果女兒是開(kāi)心的，他會(huì )為她挑選一些更具趣味性的零食，比如造型可愛(ài)的果凍，或是可以DIY的小蛋糕。他會(huì )和小雅一起動(dòng)手，享受制作零食的樂(lè )趣，讓這個(gè)過(guò)程充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)。
“爸??爸，我們一起把這個(gè)小餅干裝飾成小貓咪好不好？”小雅興奮地舉著(zhù)一袋原味餅干。大雷欣然應允，他拿出彩色的糖霜，和女兒一起，小心翼翼地在餅干上畫(huà)出貓咪的眼睛、鼻子和胡須。雖然最終的作品可能有些歪歪扭扭，但小雅看著(zhù)自己親手“制作”的小貓咪餅干，臉上露出了無(wú)比自豪的笑容。
“爸爸，你看，這是我畫(huà)的小貓咪，它在對你笑呢！”她把餅干遞到大雷嘴邊，眼中閃爍著(zhù)光芒。大雷一口咬下，品嘗到的不僅僅是餅??干的香甜，更是女兒滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)意。
如果小雅是因為情緒低落而索要零食，大雷則會(huì )選擇那些能夠帶來(lái)安慰和溫暖的食物。也許是一杯??熱牛奶，也許是一碗香濃的粥，又或者是她最?lèi)?ài)的那款特定口味的??巧克力。在遞上零食的他會(huì )輕柔地撫摸女兒的頭，用溫和的語(yǔ)氣詢(xún)問(wèn)她是否遇到了什么不??開(kāi)心的事情。他懂得，有時(shí)候，一句溫暖的??安慰，加上一份恰到好處的零食，就能成為治愈孩子心靈的良藥。
“寶貝，是不是今天在幼兒園和朋友鬧矛盾了？沒(méi)關(guān)系，爸爸在這里，你可以跟爸爸說(shuō)?！贝罄滓贿呡p輕拍著(zhù)小雅的背，一邊將一小塊她最喜歡的黑巧克力放在她手里。小雅接過(guò)巧克力，小心翼翼地放入口中，那苦澀中帶著(zhù)一絲絲甘甜的味道，仿佛也在安撫她躁動(dòng)的心。她靠在大雷的懷里，小聲地傾訴著(zhù)在幼兒園的委屈。
大雷靜靜地聽(tīng)著(zhù)，偶爾給予回應，讓他明白，爸??爸永遠是她最堅實(shí)的后盾。
大雷還善于將零食與教育相結合。他會(huì )在和小雅一起吃零食時(shí)，巧妙地引導她認識各種食材，了解食物的營(yíng)養價(jià)值，甚至學(xué)習一些簡(jiǎn)單的數學(xué)概念。比如，在吃水果時(shí)，他會(huì )教小雅認識不同的水果名稱(chēng)，了解它們的生長(cháng)習性；在吃餅干時(shí)，他會(huì )和小雅一起數餅干的數量，或者比??較不同大??小的餅干，進(jìn)行簡(jiǎn)單的加減法練習。
“小雅，你看，爸??爸買(mǎi)了三種水果，有蘋(píng)果，有香蕉，還有橙子。它們都是甜甜的，但是長(cháng)得都不一樣，你知道這是為什么嗎？”大雷指著(zhù)桌上的水果，好奇地問(wèn)道。小雅歪著(zhù)頭，認真地思考著(zhù)。大雷接著(zhù)解釋?zhuān)骸耙驗樗鼈兌际侵参?，但它們有不同的‘家’，就像我們有的住在城市，有的住在農村??一樣。
它們吸收的養分和陽(yáng)光也不同，所以長(cháng)得就不同了?！彼€會(huì )在吃點(diǎn)心時(shí)，讓小雅數一數有多少塊，然后問(wèn)她：“如果爸爸吃掉一塊，還剩下多少塊呢？”
這些看似不經(jīng)意的??互動(dòng)，都在潛移默化地影響著(zhù)小雅的成??長(cháng)。她不僅在享受零食帶來(lái)的快樂(lè )，也在學(xué)習知識，培養思考能力。她知道，爸爸不僅能給她零食，更能教會(huì )她很多東西。
更重要的是，大雷通過(guò)“讓女兒吃零食”這個(gè)行為，建立了一種獨特的父女“儀式感”。每當小雅吃到某種特別的零食，或是和爸??爸一起完成一次“零食制作”，這些瞬間就會(huì )被深深地印刻在她的記憶中。這不僅讓她的童年充滿(mǎn)了甜蜜的色彩，也讓她感受到爸爸的愛(ài)意是如此具體而實(shí)在。
大雷也深知，過(guò)度依賴(lài)零食并??非好事。他會(huì )和小雅約定，只有在完成某些任務(wù)（比如認真寫(xiě)作業(yè)、主動(dòng)幫助做家務(wù)）之后，才能獲得“零食獎勵”。他也樂(lè )于和小雅一起參與一些健康的生活方式，比如一起去超市挑選新鮮的水果蔬菜，一起去公園運動(dòng)，讓小雅明白，零食只是生活中的調味劑，健康的生活才是最重要的。
“小雅，我們今天去公園跑步，跑完步??，爸爸給你買(mǎi)一盒你最?lèi)?ài)的小餅干，好不好？”大雷和小雅一邊在公園里奔跑，一邊說(shuō)道。小雅氣喘吁吁，卻因為爸爸的承諾而充滿(mǎn)了動(dòng)力?！昂?！我要跑得比爸爸還快！”她一邊說(shuō)著(zhù)，一邊??加快了腳步。
“爸爸，我的零食呢？”這句話(huà)，在小雅的心中，已經(jīng)不僅僅是對零食的渴望，更是對爸爸溫暖的港灣的期盼，是對父愛(ài)的無(wú)限信任。而大雷，用他充滿(mǎn)智慧和愛(ài)意的方式，將這份普通的“零食要求”，變成了父女間最動(dòng)人的情感紐帶。他用零食編織的，不僅僅是女兒味蕾上的甜蜜，更是她心中關(guān)于愛(ài)、關(guān)于陪伴??、關(guān)于成長(cháng)的美好回憶。
這便是父愛(ài)的力量，它能夠將生活中的每一個(gè)細微之處，都化為滋養孩子心靈的??甘露。
