新華社
陳鳳馨
2026-02-05 08:55:25
艾琳第一次翻白眼，大概是在她十三歲那年。那是一個(gè)悶熱的夏日午后，媽媽又在絮絮叨叨地講著(zhù)“別人家的孩子”，她的成績(jì)，她的鋼琴，她的假期，每一個(gè)字都像一根細小的針，刺得艾琳心煩意亂。她看著(zhù)窗外灰蒙蒙的天空，感覺(jué)自己像一只被困在籠子里的鳥(niǎo)，渴望掙脫，卻無(wú)處可逃。
于是，在媽媽滔滔不絕的洪流中，艾琳悄悄地、卻又帶著(zhù)一絲叛逆地，翻了個(gè)大大的白眼。
那個(gè)白眼，像一顆投入平靜湖面的石子，激起了漣漪。媽媽的語(yǔ)調戛然而止，空氣瞬間凝固。艾琳低著(zhù)頭，心臟砰砰直跳，既害怕又帶著(zhù)一絲莫名的快感。她知道??自己錯了，但那一刻，她也感受到了某種被壓抑已久的情緒的釋放。
從那以后，翻白眼成了艾琳對抗世界的一種方式。當老師布置了過(guò)多的作業(yè)，當同學(xué)間的閑話(huà)像潮水般涌來(lái)，當父母的期望像沉重的枷鎖，她就用翻白眼來(lái)表達她的不滿(mǎn)、她的無(wú)奈、她的??不理解。她覺(jué)得，這比爭吵更安靜，比沉默更有力量。
翻白眼的背后，往往是洶涌而來(lái)的眼淚。那些眼淚，不一定是傷心的，有時(shí)是委屈的，有時(shí)是憤怒的，有時(shí)是無(wú)助的。它們悄悄地滑落，在黑夜里滋潤著(zhù)艾琳的心田，也沖刷著(zhù)她敏感的靈魂。她常常躲在被窩里，聽(tīng)著(zhù)窗外的雨聲，任由淚水肆意。她不知道自己為什么要哭，只覺(jué)得胸口悶悶的，好像有什么東西堵在那里，怎么也出不來(lái)。
青春期，就像一團糾纏不清的毛線(xiàn)，將艾琳裹得嚴嚴實(shí)實(shí)。她渴望理解，卻不知道如何表達；她渴望被愛(ài)??，卻總是用錯誤的方式推開(kāi)別人。她覺(jué)得自己像一個(gè)異類(lèi)，格格不入。學(xué)校里的朋友，她總覺(jué)得無(wú)法真正敞開(kāi)心扉；父母的關(guān)懷，她又覺(jué)得是束縛。她常常一個(gè)人坐在公園的長(cháng)椅上，看著(zhù)來(lái)來(lái)往往的人群，覺(jué)得自己像一個(gè)局外人，看著(zhù)別人的故事，卻找不到自己的位置。
一次，她因為一次考試失利，躲在房間里哭了好幾個(gè)小時(shí)。媽媽敲門(mén)進(jìn)來(lái)，擔憂(yōu)地問(wèn)：“艾琳，怎么了？又是因為考試？”艾琳只是搖頭，淚水像斷了線(xiàn)的珠子。媽媽嘆了口氣，坐在她身邊，沒(méi)有責備，只是輕聲說(shuō)：“艾琳，我知道你很努力。媽媽知道你不??是故意考不好的。
艾琳抬起頭，看著(zhù)媽媽眼中的疲憊和愛(ài)意，那一刻，她感覺(jué)自己內心有什么東西悄然融化了。她第一次沒(méi)有翻白眼，而是哽咽著(zhù)說(shuō)：“媽媽?zhuān)摇揖褪怯X(jué)得好累?！?/p>
這是她第??一次，如此直接地向媽媽表達??自己的感受。媽媽沒(méi)有說(shuō)什么大道理，只是緊緊地抱住了她。那一刻，艾琳覺(jué)得，眼淚并沒(méi)有那么糟糕，它們有時(shí)也是一種傾訴，一種釋放。
艾琳的眼淚，流過(guò)童年的??遺憾，流過(guò)青春期的迷茫，流過(guò)與家人朋友的誤解，也流過(guò)對未來(lái)的不安。每一滴眼淚，都承載著(zhù)一個(gè)故事，一段經(jīng)歷，一種情緒。它們是艾琳成長(cháng)的注腳，是她內心世界的寫(xiě)照。而每一次翻白眼，雖然帶著(zhù)些許叛逆，卻也透露出她對自我獨立思考的渴望，對真實(shí)情感的追求。
她開(kāi)始意識到，翻白眼和流眼淚，也許并不是解決問(wèn)題的終極答案，但它們是她在這個(gè)復雜世界里，為自己爭取一點(diǎn)空間、一點(diǎn)喘息的方式。它們是她內心深處的吶喊，是對成人世界規則的無(wú)聲反抗，也是對自我存在價(jià)值的模糊探尋。她不知道自己要去向何方，只知道，在每一次翻白眼和每一次流淚后，她都會(huì )感到一絲莫名的輕松，仿佛卸下了某些沉重的負擔，為下一段旅程積蓄著(zhù)力量。
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，艾琳漸漸明白，翻白眼和流眼淚，終究是一種被動(dòng)表達，它們無(wú)法真正解決問(wèn)題，甚至會(huì )加深誤解。她開(kāi)始反思，為什么她總是用這種方式來(lái)對抗世界？是什么讓她如此不安？
她開(kāi)始嘗試著(zhù)去理解父母。她看到媽媽眼角的細紋，聽(tīng)到爸爸深夜的嘆息，她意識到，父母的嘮叨和期望，并非全然是為了束縛她，更多的是一種他們理解的愛(ài)的表達，一種他們認為能夠幫助她走向更好未來(lái)的方式。只是，他們表達??愛(ài)的方式，與艾琳所渴望的，有所不同。
一次??，她考上了一所心儀的大學(xué)，離家不遠。收到錄取通知書(shū)的那天，她沒(méi)有翻白眼，也沒(méi)有哭泣，而是帶著(zhù)一絲平靜和欣喜，把通知書(shū)遞給了媽媽。媽媽看著(zhù)通知書(shū)，眼眶濕潤了，她握著(zhù)艾琳的手，聲音哽咽：“艾??琳，媽媽為你驕傲?！?/p>
艾琳也笑了，那是發(fā)自?xún)刃牡?、釋然的笑容。她知道，在媽媽的眼中，自己不再是那個(gè)叛逆的、難以理解的女兒，而是一個(gè)正在努力成長(cháng)的、值得??驕傲的孩子。
她也開(kāi)始學(xué)著(zhù)去理解老師和同學(xué)。她意識到，每個(gè)人都有自己的難處和壓力，她的煩惱，并非世界獨有。她開(kāi)始嘗試主動(dòng)溝通，用語(yǔ)言表達自己的想法，而不是用眼神和眼淚來(lái)傳遞信息。她發(fā)現，當她勇敢地表達出來(lái)，很多誤解都會(huì )迎刃而解。
“老師，這個(gè)項目我還有一些不明白的地方，能麻煩您再解釋一下嗎？”“抱歉，我今天心情不太好，可不可以晚點(diǎn)再聊？”“我不是那個(gè)意思，我的??想法是……”
這樣的表達??，讓艾琳感到??前所未有的輕松。她不再需要小心翼翼地隱藏自己的情緒，也不再需要通過(guò)翻白眼來(lái)宣泄。她發(fā)現，真誠的溝通，更能拉近人與人之間的距離。
她的眼淚，也沒(méi)有完全消失。當她看到感人的電影，聽(tīng)到動(dòng)人的音樂(lè )，或者經(jīng)歷生命中的重大變故時(shí)，她依然會(huì )流淚。但這一次，她的眼淚不再是逃避，不再是抱怨，而是情感的自然流淌，是心靈的共鳴。她學(xué)會(huì )了在淚水中感受，在淚水中成長(cháng)。
她開(kāi)始主動(dòng)去了解自己的內心。她開(kāi)始閱讀心理學(xué)書(shū)籍，參加一些情感工作坊，她發(fā)現，原來(lái)自己曾經(jīng)的很多困惑，都源于不了解自己，不接納自己。她開(kāi)始明白，每一次翻白眼，每一次流淚，都是內心深處的聲音，它們提醒著(zhù)她，有哪些需求沒(méi)有被滿(mǎn)足，有哪些情緒需要被??關(guān)注。
她學(xué)會(huì )了自我接納。她不再因為自己的不完美而自責，也不再因為偶爾的情緒失控而懊惱。她知道，每個(gè)人都有自己的陰影和光芒，接納自己的一切，才是真正的強大。
有一天，她看著(zhù)鏡子里的自己，那是一個(gè)已經(jīng)從青澀走向成熟的年輕女性。她輕輕地揚起了嘴角，然后，做了一個(gè)小小的、帶著(zhù)一絲俏皮的翻白眼。但這一次，這個(gè)白眼不再充滿(mǎn)叛逆和不滿(mǎn)，而是帶著(zhù)一種釋然的、對過(guò)去自己的諒解，以及對未來(lái)的期許。
她知道，過(guò)去的那些翻白眼和流過(guò)的眼淚，都是她人生旅途中不可或缺的一部分。它們塑造了她，讓她變得更加堅韌、更加有同情心、更加懂得珍惜。她不再害怕流淚，也不再懼怕表達。她擁抱了那個(gè)曾經(jīng)充滿(mǎn)困惑和不安的自己，也勇敢地??走向了充滿(mǎn)希望的未來(lái)。
艾琳的故事，也許不是驚天動(dòng)地的傳奇，但卻是無(wú)數普通人成長(cháng)軌跡的縮影。那些翻過(guò)的白眼，那些流過(guò)的眼淚，都是生命賦予我們的獨特印記，它們是蛻變??的陣痛，也是重生的序曲。當艾琳最終能夠以一種平靜而充滿(mǎn)力量的方式，擁抱自己的情緒，擁抱自己的人生時(shí)，她才真正找到了屬于自己的，那扇通往諒解與重生的門(mén)。
她明白，真正的成長(cháng)，不是不流淚，也不是不翻白眼，而是在經(jīng)歷了這一切之后，依然能夠微笑著(zhù)，繼續前行。
