第一財經(jīng)
羅友志
2026-02-05 12:15:27
在電影的萬(wàn)花筒中，總有一些瞬間，它們如同一顆顆璀璨的星辰，點(diǎn)亮我們的觀(guān)影記憶，久久不能散去。其中，那種“在門(mén)外扔東西”的場(chǎng)景，更是以其獨特的張力和情感爆發(fā)力，俘獲了無(wú)數觀(guān)眾的心。它不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，更是一種情緒的宣泄，一種無(wú)聲的吶喊，甚至是某種深埋心底情感的意外釋放。
而當這個(gè)動(dòng)作與一個(gè)名為“瑪麗”的角色聯(lián)系在一起時(shí)，它便擁有了更強烈的辨??識度和故事感。
“瑪麗門(mén)外扔東西”——這個(gè)組合本??身就帶著(zhù)一種懸念和戲劇性。我們不禁要問(wèn)：是哪一部電影，讓瑪麗如此失態(tài)？她究竟經(jīng)歷了什么，才會(huì )讓她選擇在房門(mén)外，將內心的憤怒、委屈、或是壓抑已久的愛(ài)意，以這樣一種近乎癲狂的方式傾瀉而出？電影之所以能成為藝術(shù)，很大程??度上在于它能夠捕捉并放大人類(lèi)情感的微妙之處??，將那些我們在現實(shí)生活中可能壓抑、隱藏的沖動(dòng)，以一種可視化的、極具沖擊力的方式呈現出來(lái)。
回溯那些經(jīng)典的電影片段，當一個(gè)角色，尤其是女性角色，做出“門(mén)外扔東西”的舉動(dòng)時(shí)，通常意味著(zhù)故事已經(jīng)走到了一個(gè)高潮，或者是一個(gè)重要的轉折點(diǎn)。這可能是愛(ài)情中的一次巨大??誤會(huì )，一個(gè)無(wú)法挽回的爭吵；也可能是事業(yè)上的重大挫折，一次不被理解的努力；抑或是家庭關(guān)系中的一次崩塌，一個(gè)無(wú)法承??受的背叛。
那個(gè)被扔出的物品，可能是一封情書(shū)，象征著(zhù)一段關(guān)系的破裂；可能是一件曾帶來(lái)美好回憶的紀念品，如今卻變成了痛苦的根源；也可能僅僅是一件無(wú)關(guān)緊要的日常用品，但它承載的卻是主角復雜至極的情緒。
電影中的“瑪麗”，或許是被愛(ài)情的火焰灼傷，在一個(gè)深夜，帶著(zhù)淚水和絕望，將象征著(zhù)兩人甜蜜回憶的戒指、照片，甚至是代表著(zhù)她付出的心血的創(chuàng )作，一股腦兒地??扔出門(mén)外，希望它們能隨風(fēng)而逝，像她此刻破碎的??心一樣。也或許，她是遭遇了職場(chǎng)的不公，將積累已久的報告、文件，甚至是象征著(zhù)她職業(yè)生涯的某件物品，毫不猶豫地拋向黑暗，以此來(lái)抗議命運的不公。
更可能是一種隱秘的情感被逼至絕境，她再也無(wú)法承受這份秘密帶來(lái)的煎熬，選擇用這種粗暴的方式，向全世界宣告她的存在，她的痛苦，她的不甘。
這種“門(mén)外扔東西”的行為，之所以具有如此強大的藝術(shù)感染力，是因為它觸及了我們內心深處對于“釋放”的渴望。在現實(shí)生活中，我們往往被社會(huì )規則、道德約束、以及自身的情緒管理能力所束縛，許多時(shí)候，即便內心波濤洶涌，表面上也只能維持風(fēng)平浪靜。我們學(xué)會(huì )了壓抑，學(xué)會(huì )了克制，學(xué)會(huì )了用微笑掩蓋眼淚，用沉默代替吶喊。
電影中的瑪麗，則為我們提供了一個(gè)虛構的出口，一個(gè)情緒可以肆無(wú)忌憚奔涌而出??的場(chǎng)景。她的行為，在某種程度上，是對現實(shí)壓抑的一種反叛，是對內心自由的一種極端追求。當她將物品扔出門(mén)外的那一刻，我們看到的不僅僅是物品的墜落，更是她內心枷鎖的松動(dòng)，是她渴望掙脫束縛的??吶喊。
那個(gè)瞬間，她或許感受到了短暫的輕松，即便這種輕松是以狼狽和失控為代價(jià)。
從敘事學(xué)的角度來(lái)看，“門(mén)外扔東西”的場(chǎng)景，往往承擔??著(zhù)重要的??敘事功能。它能夠瞬間將觀(guān)眾的情緒拉入角色之中，讓他們感同身受，體驗到角色的痛苦與掙扎。這種極具視覺(jué)沖擊力的行為，能夠有效地推動(dòng)情節發(fā)展，為后續的劇情埋下伏筆??，或者直接引發(fā)一系列連鎖反應。
比如，扔出的物品被他人撿到，從而開(kāi)啟新的故事線(xiàn)；或者，這種失控的行為讓一直關(guān)心主角的人，終于下定決心介入，提供幫助。
當然，我們也不能忽視這種行為背后所蘊含的心理學(xué)意義。根據心理學(xué)家的研究，通過(guò)象征性的動(dòng)作來(lái)宣泄負面情緒，是一種有效的心理調節方式。將代表負面情緒的物品“扔出去”，就像是一種心理上的“斷舍離”，試圖與那些帶來(lái)痛苦的人、事、物劃清界限。在電影中，瑪麗的行為被放大和藝術(shù)化，但其核心，依然是人類(lèi)在面對無(wú)法承受之重時(shí)，尋求自我療愈的一種本能反應。
到底哪一部電影，有如此令人難忘的“瑪麗門(mén)外扔東西”的場(chǎng)景呢？這個(gè)問(wèn)題本身，就激發(fā)了我們對電影的探索欲。也許是某部經(jīng)典的愛(ài)情片，瑪麗在失戀的痛苦中，將男友送的禮物悉數扔到樓下；也許是某部緊張刺激的劇情片，瑪麗在被背叛后，將象征著(zhù)她信任的物品，在怒吼中拋出門(mén)外。
每一次??的“扔東西”，都是一次情感的爆發(fā)，一次對過(guò)往的告別，一次對未來(lái)的迷茫。
電影的魅力，就在于它能夠將這些看似平凡甚至有些失控的行為，賦予深刻的意義，讓我們得以在虛擬的世界里，體驗真實(shí)的情感。而“瑪麗門(mén)外扔東西”的場(chǎng)景，正是這種電影魔力的絕佳體現。它提醒我們，即使在最絕望的時(shí)刻，人類(lèi)依然擁有情感的力量，依然會(huì )尋找屬于自己的釋放方式，哪怕是以一種近乎瘋狂的方式。
當我們在熒幕上看到“瑪麗”在門(mén)外扔東西，那種撕心裂肺的吶喊和物品散落一地的狼狽，總能在我們心中激起一絲共鳴。我們或許沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)電影中那樣戲劇性的情節，但我們都曾或多或少地，在某個(gè)時(shí)刻，渴望著(zhù)一次徹底的、不顧一切的“扔東西”的沖動(dòng)。這不僅僅是對角色的同情，更是對內心壓抑情感的一種投射。
這種“扔東西”的行為，在現實(shí)生活中，是否也具有同樣的魔力，能夠幫助我們度過(guò)難關(guān)，實(shí)現心靈的重建呢？
現實(shí)生活中的“扔東西”，可能不像電影里那樣具有戲劇化的視覺(jué)沖擊力，但它同樣可以是一種充滿(mǎn)儀式感的行為，一種有意識的心理療愈過(guò)程??。當我們決定“扔東西”時(shí)，這個(gè)動(dòng)作本身就蘊含著(zhù)一種決心：決心告別過(guò)去，決心擺脫困擾，決心邁向新的開(kāi)始。這種決心，是心靈重建的第一步。
想象一下，你決定結束一段失敗的感情，與其將前任送的禮物束之高閣，日日睹物思人，不如選擇一個(gè)合適的時(shí)間，在一個(gè)能讓你感到舒緩的環(huán)境中，將這些物品，無(wú)論是鄭重地送去二手店，還是象征性地“打包”好，放在無(wú)人打??擾的角落，甚至是在允許的情況下，以一種安全的方式進(jìn)行銷(xiāo)毀。
這個(gè)過(guò)程，與其說(shuō)是在“扔掉”物品，不如說(shuō)是在“扔掉”那些與物品相連的負面情緒和不愉快的記憶。
再比如，工作中遭遇了不順，無(wú)數次的加班、無(wú)數次的否定，讓你身心俱疲。當??你覺(jué)得自己再也無(wú)法承受這份壓力時(shí)，或許可以嘗試一次“象征性的扔東西”。不必真的??把文件撕碎，而是可以寫(xiě)下所有讓你感到沮喪的點(diǎn)點(diǎn)滴滴??，然后將這張紙，在一個(gè)不被他人打擾的地方，如公園的湖邊，或者自家的小陽(yáng)臺，輕輕地撕碎，看著(zhù)碎片隨風(fēng)飄散。
這個(gè)過(guò)程，就是在將內心的負面情緒，通過(guò)一個(gè)具體的動(dòng)作，轉移到外界。
電影中的“瑪麗”將東西扔出門(mén)外，是一種“向外”的宣泄。而現實(shí)生活中的“扔東西”，則可以更加多元，可以是“向外”，也可以是“向內”?！跋蛲狻钡娜?，意味著(zhù)與外界的某個(gè)事物徹底告別；“向內”的扔，則可能是在整理自己的內心世界，比??如，在日記本上寫(xiě)下煩惱，然后將那頁(yè)紙撕掉，象征著(zhù)將煩惱“扔出”自己的??思緒。
這種“扔東西”的行為，之所以能夠帶來(lái)心理上的積極影響，其背后的原理，與心理學(xué)中的“象征性行為”和“情緒釋放”有著(zhù)密切的聯(lián)系。通過(guò)一個(gè)外在的、可見(jiàn)的動(dòng)作，來(lái)處理內在的、抽象的情感，能夠幫助我們更好地理解和接納自己的情緒。當我們將那些代表著(zhù)痛苦、焦慮、憤怒的物品或信息“扔出去”時(shí)，我們的潛意識會(huì )接收到一種信號：這些負面因素正在被移除，我們正在走向一種更輕松的狀態(tài)。
我們也需要認識到，“扔東西”并非萬(wàn)能的靈丹妙藥。在電影中，“瑪麗”的??舉動(dòng)往往是一個(gè)極端情緒的爆發(fā)，它雖然帶來(lái)了瞬間的宣泄，但后續的情節，通常會(huì )展現出主角在沖動(dòng)后的迷茫、痛苦，以及如何去面對新的現實(shí)。因此，在現實(shí)生活中，將“扔東西”作為一種情緒調節的手段時(shí)，更需要輔以積極的思考和行動(dòng)。
如果“扔東西”是為了告別一段感情，那么在扔掉物品之后，更重要的是去理解這段感情失敗的原因，從中吸取教訓，然后投入到新的生活，去認識新的人，去體驗新的經(jīng)歷。如果“扔東西”是為了緩解工作壓力，那么在象征性地“扔掉”煩惱之后，更需要的是去審視工作中的問(wèn)題，尋求更有效的解決方案，或者考慮調整職業(yè)方向，而不是僅僅停留在情緒的宣泄層面。
更重要的是，“扔東西”也需要選擇一個(gè)合適的時(shí)間、地??點(diǎn)和方式，避免對他人造成困擾，或者對環(huán)境造成破壞。一次理智而有意義的“扔東西”，應該是以一種負責任的??態(tài)度，去實(shí)現內心的自我療愈。
或許，我們可以從電影中的“瑪麗”那里獲得靈感，但更要懂得將這種靈感轉化為適合自己的生活智慧。每一次“扔東西”，都可以是一次與過(guò)去的和解，一次對自我的肯定，一次對未來(lái)的期許。它不僅僅是丟棄一件物品，更是丟棄一份沉重，拾起一份輕盈。
電影中的“瑪麗門(mén)外扔東西”的場(chǎng)景，之所以能夠成為經(jīng)典，是因為它觸及了人類(lèi)情感的共性，表達了我們內心深處對自由、對釋放的渴望。而在現實(shí)生活中，當我們同樣需要面對情緒的洪流時(shí)，不妨也嘗試一下，以一種更加成熟和富有儀式感的方式，去“扔掉”那些不屬于你的東西，然后，迎接一個(gè)更加輕松、更加自由的自己。
這或許不是電影中的轟轟烈烈，但卻是通往內心平靜與重建的，一條真實(shí)而有效的小徑。
