新浪新聞
張宏民
2026-02-11 21:02:20
夏日的陽(yáng)光，如同熱情的戀人，毫不吝嗇地揮灑著(zhù)它的溫度。對于許多人來(lái)說(shuō)，這火熱的溫度也意味著(zhù)無(wú)盡的煩悶和揮汗如雨。如何在這樣的日子里尋得一絲清涼，成為了每個(gè)人心中的小秘密。而我的兩位好友，黑土和小南，卻早已將這夏日煩惱化為一場(chǎng)關(guān)于“清涼”的藝術(shù)創(chuàng )作。
今天，就讓我帶大??家走進(jìn)她們的夏日飲品世界，感受那份來(lái)自舌尖的冰爽，讓酷熱瞬間退散。
黑土，總是給人一種沉穩而富有生命力的感覺(jué)，就像那肥沃的黑土地，孕育著(zhù)萬(wàn)物的生長(cháng)。她的??夏日飲品，也如同她的性格一般，充滿(mǎn)了自然、健康和一份扎實(shí)的滿(mǎn)足感。她最?lèi)?ài)的，莫過(guò)于自己動(dòng)手制作的“活力水果冰沙”。那不是市面上隨處可見(jiàn)的、糖分過(guò)高的冷飲，而是將新鮮的時(shí)令水果，如草莓、藍莓、芒果、西瓜等，與酸奶或椰奶巧妙結合，再加入幾片薄荷葉，一同放入攪拌??機中。
當機器轟鳴，水果的色彩與酸奶的潔白交織，最終化為一杯濃稠、細膩、色彩斑斕的冰沙，光是看著(zhù)，就仿佛能感受到一股清涼的氣息撲面而來(lái)。她總說(shuō)：“水果本身就帶有自然的甜味和水分，加上一點(diǎn)點(diǎn)酸奶的醇厚，既解渴又健康，還能補充維生素。夏天就是要用天然的??味道來(lái)‘喂飽’身體的渴望。
我曾親眼見(jiàn)證她制作一杯“芒果西番蓮冰沙”的??過(guò)程??。金黃的芒果塊，飽滿(mǎn)的西番蓮籽，在攪拌機的強大力量下，迅速融合成一道??耀眼的橙色洪流。倒入透明的玻璃杯中，頂端綴以幾片翠綠的薄荷葉，一杯視覺(jué)與味覺(jué)的雙重享受便誕生了。入口的那一刻，芒果的??香甜、西番蓮的微酸、酸奶的絲滑，以及薄荷帶來(lái)的那一抹清涼，在口中層層疊疊地綻放，仿佛整個(gè)身體的毛孔都張開(kāi)了，貪婪地吸收著(zhù)這份甘甜與冰爽。
黑土滿(mǎn)意地瞇起瞇著(zhù)眼睛，說(shuō)：“這才是夏天該有的味道，不是嗎？把所有的陽(yáng)光都‘凍’在里面，再慢慢品味?！?/p>
而小南，則是一位追求極致清爽和創(chuàng )意碰撞的“飲品魔法師”。她的世界里，夏日飲品不僅僅是解渴，更是一種生活態(tài)度的體現，一種對新鮮事物的好奇和探索。她的小廚房，總擺滿(mǎn)了各種奇特的香料、果醬和茶葉。她的招牌飲品之一，便是“檸檬薄荷氣泡水”。這聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單，但小南的手藝卻讓它脫胎換骨。
她選用新鮮的檸檬，擠出飽??滿(mǎn)的汁液，再用細長(cháng)的削皮器刮下幾條檸檬皮屑，釋放出濃郁的檸檬精油香氣。然后，她會(huì )將這些與新鮮的薄荷葉一同放入杯中，輕輕搗壓，激發(fā)出它們最原始的香氣。接著(zhù)，倒??入冰鎮過(guò)的蘇打水，觀(guān)察那細密的泡沫如同無(wú)數顆小小的鉆石在水中舞蹈，再用一片檸檬和一小枝薄荷葉作為點(diǎn)綴。
“你看，光是看著(zhù)這氣泡在杯中跳躍，就覺(jué)得煩躁的心情都平靜下來(lái)了?！毙∧弦贿呎f(shuō)著(zhù)，一邊遞給我一杯。我接過(guò)，首先感受到的是那股撲鼻而來(lái)的清新型檸檬香，混合著(zhù)淡淡的薄荷氣息。輕輕抿一口，氣泡的刺激感在舌尖跳躍，檸檬的酸爽恰到好處地??中和了氣泡的沖勁，而薄荷則帶來(lái)了一股持?續不斷的涼意，仿佛夏日的微風(fēng)拂過(guò)。
小南的另一個(gè)“秘密武器”，是她的“特調花果茶冰飲”。她會(huì )將各種干燥的花瓣，如洛神花、洋甘菊、玫瑰，與曬干的果干，如蘋(píng)果干、檸檬片、蔓越莓，混合在一起，用熱水沖泡，待其充分釋放香氣后，放涼，再加入蜂蜜或楓糖漿調味，最后倒入裝滿(mǎn)冰塊的杯子。洛神花帶來(lái)的微酸和漂亮的玫紅色，混合著(zhù)蘋(píng)果干的清甜和檸檬的提神，再配上冰塊的冷冽，簡(jiǎn)直是夏日里最美的??風(fēng)景。
對我而言，黑土和小南的飲品，不僅僅是夏日的解暑良方，更是她們對生活的??熱愛(ài)和對自我的關(guān)懷。她們用雙手，用創(chuàng )??意，將最簡(jiǎn)單的食材，幻化成一杯杯充滿(mǎn)生命力的清涼藝術(shù)。在這個(gè)炎熱的季節里，不妨學(xué)學(xué)她們，放下手中的??冷飲機，親手為自己調制一杯屬于夏天的、獨一無(wú)二的冰飲吧。
讓那份清涼，從舌尖一直蔓延到??心底，讓這個(gè)夏天，因這杯“冰爽”，而變得更加美好。
不止于飲，黑土和小南的“清涼感”全方位生活美學(xué)
夏日的清涼，絕不僅僅止于一杯冰爽的飲品。它是一種由內而外的舒暢，是一種從視覺(jué)到觸覺(jué)的??愜意。黑土和小南深諳此道，她們將“清涼感”滲透到了生活的方方面面，從服飾穿搭，到居家環(huán)境，再到每一次的出行計劃，都仿佛為這個(gè)炎熱的夏天注入了一股清新的靈魂。
讓我們先來(lái)看看她們的“夏日穿搭魔法”。黑土，以她一貫的實(shí)用主義和自然風(fēng)格，為我們帶??來(lái)了“舒適至上，天然材質(zhì)”的穿搭理念。她偏愛(ài)棉麻、莫代爾等透氣性極佳的面料。在她的衣櫥??里，你找不到那些緊身、不透氣的合成纖維。取而代??之的是寬松的亞麻襯衫、輕盈的棉質(zhì)連衣裙、闊腿的棉麻褲。
這些衣物，不僅能讓皮膚自由呼吸，更能帶來(lái)一種樸實(shí)而自然的清涼感。她的色彩選擇也偏向于淺色系，如米白、淺灰、淡藍、薄荷綠，這些顏色本身就帶有一種視覺(jué)上的降溫效果，仿佛將夏日的燥熱都吸收了進(jìn)去。
“你看，這件亞麻襯衫，我就是隨便一穿，一點(diǎn)也不緊繃，風(fēng)一吹過(guò)來(lái)，就感覺(jué)像是有一道??涼風(fēng)在身上游走?！焙谕吝呎f(shuō)邊展示她那件米白色的亞麻襯衫，那自然的垂墜感和略帶褶皺的質(zhì)感，在陽(yáng)光下顯得格外有生命力。她的搭配也很有意思，常常是將一件簡(jiǎn)單的白T恤，搭配一條淺藍色的闊腿褲，腳上再踩一雙草編涼鞋，整個(gè)造型看起來(lái)輕松自在，卻又不失時(shí)尚感。
“夏天就是要讓自己‘瘦’下來(lái)，穿得輕盈，心情也會(huì )跟著(zhù)變輕盈?！彼χ?zhù)說(shuō)。
而小南，則是一位行走在“時(shí)尚前沿”的??清涼倡導者。她的穿搭，總是大膽而富有創(chuàng )意，卻又不失細節上的??清爽。她善于運用“露膚”的技巧，但不是那種刻意的性感，而是恰到好處的露出鎖骨、纖細的手臂或漂亮的腳踝。比如，一件設計感十足的吊帶連衣裙，搭配一雙精致的涼鞋，就能輕松營(yíng)造出夏日的活力與清涼。
她也熱衷于各種“輕盈”的材質(zhì)，如雪紡、真絲，這些材質(zhì)垂墜感好，觸感絲滑，穿在身上，仿佛自帶一層“冰涼光環(huán)”。
“我喜歡夏天，因為夏天可以穿漂亮的裙子！”小南總是這樣說(shuō)。她的衣櫥里，掛滿(mǎn)了各種色彩鮮艷、款式多樣的連衣裙。她會(huì )選擇一條明黃色的印花連衣裙，搭配一雙白色運動(dòng)鞋，去公園散步；也會(huì )穿一件淡紫色的雪紡襯衫，搭配一條白色的高腰短褲，去咖啡館小憩。她的穿搭哲學(xué)是：“夏天就是要大膽展現自己，用色彩和款式來(lái)點(diǎn)亮這個(gè)季節，但同時(shí)也要注意材質(zhì)的選擇，讓身體感受到最舒適的‘自在’。
”我記得有一次，她穿了一件露背設計的棉麻連衣裙，那精巧的設計，在陽(yáng)光下勾勒出她優(yōu)美的背部線(xiàn)條，既顯身材，又充滿(mǎn)了夏日的性感與清爽，讓人眼前一亮。
除了服飾，她們在家居環(huán)境的“清涼打造”上也頗有心得。黑土的??家，總是充??滿(mǎn)了綠植，空氣中彌漫著(zhù)淡淡的植物清香。她會(huì )在客廳擺放幾盆大型的綠葉植物，如散尾葵、龜背竹，這些植物不僅能凈化空氣，還能帶來(lái)視覺(jué)上的清涼感，仿佛將一片小小的森林搬進(jìn)了家里。她還喜歡在窗戶(hù)上掛上白色的紗簾，讓陽(yáng)光透過(guò)薄薄的紗簾，變得柔和而有質(zhì)感，減少了直射的灼熱感。
晚上，她會(huì )點(diǎn)上一盞香薰燈，選擇帶有薰衣草或薄荷香氣的精油，讓整個(gè)房間都彌漫著(zhù)舒緩而清涼的氛圍。
“綠植是最天然的空調，它們能吸收熱量，還能釋放氧氣，讓你感覺(jué)神清氣爽?！焙谕量偸沁@樣說(shuō)。她的家，沒(méi)有過(guò)多的裝飾，卻充滿(mǎn)了家的溫度和自然的生機。
小南的家，則更像是“夏日度假風(fēng)”的代表。她會(huì )在客廳鋪上淺色的??地毯，擺放幾只設計感十足的抱枕，營(yíng)造出一種輕松慵懶的氛圍。她喜歡用藤編的收納籃、木質(zhì)的家具，這些天然材質(zhì)本身就帶有一種質(zhì)樸的清涼感。她還會(huì )準備一些清涼的居家小物，比如冰絲眼罩、竹席坐墊，這些看似不起眼的小物件，卻能在不經(jīng)意間，為你的身體帶來(lái)一絲絲的慰藉。
她的窗臺上，總會(huì )擺放著(zhù)幾個(gè)裝著(zhù)海星、貝殼的小玻璃瓶，仿佛將海邊的清涼氣息帶回了家。
“我喜歡家里有很多‘可以觸摸’到的清涼元素，比如藤編的椅子，摸上去涼涼的，很舒服?！毙∧弦贿呎f(shuō)著(zhù)，一邊用手輕輕撫摸著(zhù)她那藤編的搖椅。她的家，每一個(gè)角落都充滿(mǎn)了設計感和生活氣息，讓人一進(jìn)去，就想舒舒服服地窩在沙發(fā)里，什么也不做，只享受這份難得的寧靜與清涼。
讓我們來(lái)看看她們的“夏日出行秘籍”。無(wú)論是周末的短途旅行，還是日常的逛街購物，黑土和小南總能將“清涼”進(jìn)行到底。黑土偏愛(ài)避暑的自然風(fēng)光，她會(huì )選擇去山區避??暑，呼吸新鮮空氣，享受山間的清涼?；蛘?，她會(huì )選擇去海邊，在海風(fēng)的吹拂下，感受海水的冰涼。
她會(huì )準備一個(gè)便攜的小風(fēng)扇，隨時(shí)隨地給自己降溫；也會(huì )帶上一頂遮陽(yáng)帽，和一副墨鏡，把自己“武裝”起來(lái)，以抵御夏日的驕陽(yáng)。
“出門(mén)就是要讓自己放松，去那些能讓你感受到自然的力量的地方，什么煩惱都會(huì )煙消云散?！边@是黑土的出行哲學(xué)。
而小南，則更喜歡在城??市的角落里尋找“夏日驚喜”。她會(huì )去新開(kāi)的冰淇淋店，品嘗各種新奇口味的冰淇淋；她會(huì )去有空調的博物館或書(shū)店，度過(guò)一個(gè)悠閑的下午；她還會(huì )約上好友，去水上樂(lè )園，盡情地玩水嬉戲。她的包里，總會(huì )備上一瓶小巧的免洗洗手液，和一張濕巾，以備不時(shí)之需。
“夏天就是要多出去走走，去發(fā)現那些隱藏在城市里的‘清涼綠洲’?！毙∧系哪樕?，總是洋溢著(zhù)對生活的熱情和對未來(lái)的期待。
從舌尖上的??冰飲，到觸及心靈的穿搭，再到舒緩身心的居家環(huán)境，乃至每一次精彩的出行，黑土和小南用她們獨特的方式，為我們展示了“清涼感”的無(wú)限可能。在這個(gè)炎炎夏日，不妨也學(xué)學(xué)她們，將這份“清涼藝術(shù)”，融入到你的生活點(diǎn)滴之中，讓這個(gè)夏天，因為你的用心，而變得更加清爽、更加美好。
