第一財經(jīng)
蔡英文
2026-02-06 13:15:10
“人操人人”，這四個(gè)字仿佛自帶一種冰冷而殘酷的質(zhì)感，它描繪了一種復雜而普遍的社會(huì )現象：在資源有限、競爭激烈的環(huán)境中，個(gè)體為了生存、發(fā)展或達成目標，不得??不運用各種手段，甚至是犧牲他人利益，來(lái)達到自己的目的。這種現象并??非現代社會(huì )的專(zhuān)利，但隨著(zhù)社會(huì )結構的日益復雜和競爭的??白熱化，它在職場(chǎng)和生活中顯得尤為突出，讓人不禁思考：為何“人操人人”的叢林法則如此盛行？
我們需要認識到“人操人人”的根源，往往深埋于人類(lèi)的生存本能和進(jìn)化過(guò)程之中。從生物學(xué)的角度來(lái)看，競爭是物種延續的驅動(dòng)力。在早期人類(lèi)社會(huì )，為了爭奪食物、水源和生存空間，個(gè)體之間的對抗是常??態(tài)。這種基因層面的“贏(yíng)者通吃”邏輯，在一定程度上依然影響著(zhù)我們的行為模式。
而到??了現代社會(huì )，雖然我們已經(jīng)建立了文明的秩序，但這種潛在的競爭驅動(dòng)力并未消失，反而被轉化和放大。
在職場(chǎng)環(huán)境中，“人操人人”的表現形式更是五花八門(mén)，令人眼花繚亂。我們可能會(huì )遇到那些善于“向上管理”的同事，他們懂得如何討好上級，將功勞歸于自己，而將責任推卸給他人；我們也會(huì )看到那些熱衷于“辦公室政治”的精英，他們游刃有余地編織人際關(guān)系網(wǎng)，利用信息差和權力杠桿來(lái)為自己謀取利益，甚至不惜犧牲團隊的整體利益。
更有甚者，一些人將“損人利己”視為一種生存智慧，認為只有通過(guò)貶低他人、踩著(zhù)別人肩膀往上爬，才能獲得成功。
這種現象的盛行，與社會(huì )評價(jià)體系和價(jià)值導向有著(zhù)密切的關(guān)系。當社會(huì )過(guò)度強調個(gè)人成就、物質(zhì)回報和權力地位時(shí)，個(gè)體往往會(huì )感受到巨大??的壓力，為了達成??這些目標，一些人便會(huì )不擇手段。那些在競爭中“勝出??”的人，往往會(huì )被冠以“成功人士”的光環(huán)，而那些在競爭中“失敗”或選擇“不參與”的人，則可能被貼上“平庸”或“落伍”的??標簽。
這種二元對立的評價(jià)體系，無(wú)疑加劇了人們的焦慮感，也催生了“人操人人”的惡性循環(huán)。
信息不對稱(chēng)??和溝通的障礙也是“人操??人人”滋生的溫床。在信息流動(dòng)的??時(shí)代，掌握信息往往意味著(zhù)掌握了主動(dòng)權。一些人會(huì )利用信息的不透明性，制造謠言、散布假消息，以達到打擊競爭對手或操控局面的目的。而當人與人之間的溝通不暢、缺乏信任時(shí)，誤解和猜忌便會(huì )趁虛而入，使得本可以化解的矛盾升級，甚至演變成難以挽回的沖突。
更深層次的??原因，還在于一些人內心深處的安全感缺失。當一個(gè)人缺乏安全感時(shí)，他會(huì )傾向于通過(guò)控制外部環(huán)境、證明自己的優(yōu)越感來(lái)獲得內心的穩定。而“人操人人”的行為，在某種程度上，可以滿(mǎn)足這種控制欲和優(yōu)越感。通過(guò)壓制他人，他們似乎能暫時(shí)忘卻自身的不足，找到一種虛假的強大。
我們必須清醒地認識到，“人操人人”的叢林法則，雖然在短期內可能為某些人帶來(lái)利益，但從長(cháng)遠來(lái)看，它對個(gè)人和社會(huì )都具有極大的破壞性。它不僅會(huì )侵蝕人與人之間的信任，破壞團隊的凝聚力，更會(huì )給個(gè)體帶??來(lái)巨大的心理壓力和情感創(chuàng )傷。長(cháng)期處于這種負面環(huán)境中，很容易導致焦慮、抑???????????、甚至出現職業(yè)倦怠。
理解“人操人人”的成因，并非是為了縱容或合理化這種行為，而是為了更好地認識它，并找到與之抗衡的有效策略。當我們撥開(kāi)籠罩在“人操人人”現象之上的迷霧，才能更清晰地看到前方的道路，才能有勇氣去挑戰這種看似不可避免的“叢林法則”，并為自己和他人創(chuàng )造一個(gè)更美好的??生態(tài)環(huán)境。
這不僅僅是生存的智慧，更是我們作為社會(huì )人的??責任與擔當??。
打破困境，重塑美好：如何在“人操人人”的時(shí)代活出精彩？
在見(jiàn)識了“人操人人”的叢??林法則如何在職場(chǎng)和生活中盤(pán)根錯節之后，我們不禁要問(wèn)：身處這樣的環(huán)境，我們是否只能任由擺布，被動(dòng)地卷入這場(chǎng)無(wú)聲的戰爭？答案顯然是否定的??。事實(shí)上，即使在最險惡的環(huán)境中，也存在著(zhù)突圍的可能性，關(guān)鍵在于我們如何調整心態(tài)，掌握策略，并堅守內心的??底線(xiàn)。
重塑個(gè)人價(jià)值，打破“人操人人”的惡性循環(huán)，不僅是為了更好地生存，更是為了實(shí)現生命的意義與價(jià)值。
建立強大的內心是抵御外界侵蝕的第一道防線(xiàn)。這包括培養健康的??自我認知和穩定的情緒管理能力。了解自己的??優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，接納自己的不完美，是建立自信的基礎。當一個(gè)人足夠自信時(shí)，他就不容易被他人的評價(jià)所左右，也不會(huì )因為別人的打壓而輕易否定自己。學(xué)習情緒管理技巧，例如正念冥想、深呼吸練習，可以幫助我們在面對壓力和沖突時(shí)保持冷靜，不被負面情緒淹沒(méi)。
當我們能夠控制自己的情緒，而不是被情緒控制時(shí)，我們就擁有了更強的自主性。
提升核心競爭力是我們在任何環(huán)境中都立于不敗之地的根本。與其將精力浪費在與他人勾心斗角上，不如將時(shí)間和精力投入到提升自己的專(zhuān)業(yè)技能和知識儲備上。當你的能力足夠強大，你的價(jià)值就足夠凸顯。此時(shí)，即使有人試圖打壓你，你的??實(shí)力也會(huì )成為最好的反擊。
持續學(xué)習，不斷進(jìn)步，讓你成為一個(gè)不可或缺的存在，自然能夠贏(yíng)得尊重，減少被“工具化”或“邊緣化”的風(fēng)險。
在人際交往方面，學(xué)會(huì )“有所為，有所不為”至關(guān)重要。這意味著(zhù)我們需要在保持善良和正直的也學(xué)會(huì )保護自己。對于那些明顯帶有惡意、試圖損害你利益的行為，我們不必一味地忍讓?？梢詫W(xué)習一些溝通技巧，例如清晰而堅定地表??達自己的立場(chǎng)，劃清界限。必要時(shí)，可以尋求專(zhuān)業(yè)人士的幫助，例如律師或人力資源部門(mén)，來(lái)維護自己的合法權益。
要學(xué)會(huì )識別那些真正值得信任和交往的朋友，建立一個(gè)積極、支持性的人際網(wǎng)絡(luò )。這些人會(huì )成??為你前進(jìn)道路上的盟友，在你困難時(shí)給予你力量。
更重要的是，我們要學(xué)會(huì )“向上管理”和“平行溝通”的藝術(shù)，但這種管理和溝通，是基于真誠和共贏(yíng)的原則。向上管理，并非一味地迎合領(lǐng)導，而是要了解領(lǐng)導的期望和目標，并以自己的方式有效地??完成工作，并及時(shí)匯報進(jìn)展，讓領(lǐng)導放心。平行溝通，則需要我們與同事建立良好的合作關(guān)系，相互尊重，共同解決問(wèn)題。
當團隊成員之間能夠相互信任、坦誠溝通時(shí)，很多“人操人人”的現象就會(huì )自然消弭。
擺脫“人操人人”的思維模式，從自身做起。我們不應成為叢林法則的參與者，而應成為健康生態(tài)的建設者。這意味著(zhù)我們要拒絕傳播小道消息，不參與背后議論，不落井下石。當??我們選擇以積極、開(kāi)放的態(tài)度對待他人時(shí)，我們也在潛移默化地影響著(zhù)周?chē)沫h(huán)境。用善意去回應惡意，用真誠去對抗虛偽，雖然這需要巨大的勇氣和耐心，但長(cháng)此以往，定能匯聚成一股強大的正能量。
我們還要認識到，生活不止有工作，工作也不止有競爭。學(xué)會(huì )平衡工作與生活，關(guān)注個(gè)人的身心健康，才能擁有更長(cháng)遠的戰斗力。培養自己的興趣愛(ài)??好，與家人朋友共度美好時(shí)光，讓自己的生活豐富多彩。當我們的內心充滿(mǎn)陽(yáng)光，對生活充滿(mǎn)熱愛(ài)時(shí)，外界的陰影就難以侵擾我們。
“人操人人”的叢林法則，是社會(huì )發(fā)展過(guò)程中一種令人憂(yōu)慮的??現象，但它并非不可戰勝。通過(guò)提升自我價(jià)值，學(xué)會(huì )保護自己，建立良好的人際關(guān)系，并堅守內心的道德底線(xiàn)，我們完全有可能在復雜的世界中，活出屬于自己的精彩，并為營(yíng)造一個(gè)更健康、更和諧的社會(huì )環(huán)境貢獻一份力量。
記住，我們手中握有的，不僅是生存的技巧，更是改變??的力量。
