哈嘍,各位親愛(ài)的觀(guān)眾老爺們,你們的甜心唐伯虎又上線(xiàn)啦!沒(méi)錯,就是那個(gè)每天被??作業(yè)淹沒(méi),卻依然懷揣少女心的高三學(xué)妹。今天,我們要聊的,可是咱高三黨最最熟悉,也最最“心酸”的話(huà)題——高三生活!
說(shuō)起高三,腦海里是不是立刻閃過(guò)“學(xué)習、考試、復習、再學(xué)習、再考試……”的循環(huán)?感覺(jué)像是被一只巨大的學(xué)習怪獸按在地上摩擦,每天都在和時(shí)間賽跑,和知識點(diǎn)搏斗。但別??擔心,今天就讓甜心唐伯虎帶你們走進(jìn)我的高三“戰場(chǎng)”,分享一些我的“戰”略,以及如何在炮火紛飛中,依然保持一顆“甜”心!
大家都知道,高三就像是一場(chǎng)馬拉松,需要耐力,更需要策略。我曾經(jīng)也傻傻地埋頭苦讀,結果效率低下,還容易焦慮。后來(lái),我開(kāi)始嘗試一些新的學(xué)習方法,效果真的驚人!
我學(xué)會(huì )了“番茄工作法”。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是把學(xué)習時(shí)間分成25分鐘的專(zhuān)注時(shí)段,然后休息5分鐘。這樣不僅能保持高度集中,還能避免長(cháng)時(shí)間學(xué)習帶來(lái)的疲勞。我會(huì )在一個(gè)本子上記錄下我每個(gè)“番茄鐘”完成了多少任務(wù),看著(zhù)本子上不斷增加的勾勾,成??就感爆棚!而且,這5分鐘的休息也很重要,我通常會(huì )站起來(lái)走動(dòng)一下,聽(tīng)一首歌,或者給自己泡一杯喜歡的茶,讓大腦得到片刻的放松。
我找到了“主動(dòng)回憶”的力量。死記硬背是最低效的學(xué)習方式之一。我發(fā)現,當我合上書(shū)本,嘗試回憶剛剛學(xué)過(guò)的??知識點(diǎn),并且能清晰地講出來(lái),或者寫(xiě)下來(lái)時(shí),我才真正掌握了它。所以,我會(huì )在每學(xué)完一個(gè)章節后,給自己設置一個(gè)“小考”,不看書(shū),就憑記憶寫(xiě)下重點(diǎn)。
一開(kāi)始可能會(huì )很吃力,但堅持下來(lái),你會(huì )發(fā)現知識點(diǎn)在你的腦海里越來(lái)越清晰。
再來(lái),就是“碎片化時(shí)間的利用”。高三的每一分鐘都彌足珍貴。等公交車(chē)的時(shí)間,我不會(huì )刷短視頻,而是會(huì )拿出錯??題本,回顧一道錯題;晚飯后散步的??時(shí)間,我會(huì )戴上耳機,聽(tīng)老師講解的音頻課程。積少成多,這些碎片時(shí)間積累起來(lái),就能匯聚成??一股不可忽視的力量。我還會(huì )把重要的公式、概念打印出來(lái),貼在書(shū)桌前、床頭,讓它們時(shí)刻出現在我的視線(xiàn)里,耳濡目染,不知不覺(jué)就記住了。
高三最可怕的,除??了堆積如山的作業(yè),還有那無(wú)處不在的焦慮感??荚囀Ю?,成績(jì)下滑,排名靠后……這些都會(huì )像一塊塊巨石壓在心頭。所以,學(xué)會(huì )管理情緒,調整心態(tài),簡(jiǎn)直比學(xué)好知識本身還重要!
我有一個(gè)“情緒垃圾桶”。每當我感到委屈、沮喪或者生氣時(shí),我不會(huì )憋在心里,而是會(huì )找一個(gè)本子,把所有的負面情緒都寫(xiě)下來(lái)。寫(xiě)完之后,撕掉,或者直接在本子上涂鴉,把那些不開(kāi)心全部??“丟”進(jìn)去。這個(gè)過(guò)程就像是在清理內心的淤泥,寫(xiě)出來(lái)會(huì )舒緩很多。
我還有一個(gè)“夢(mèng)想儲蓄罐”。當我感到疲憊或者想要放棄的時(shí)候,我就會(huì )拿出這個(gè)罐子,里面裝著(zhù)我寫(xiě)給未來(lái)的自己的信,以及我憧憬的大學(xué)、專(zhuān)業(yè)。我會(huì )想象自己考上理想大學(xué)的那一天,想象自己穿??著(zhù)學(xué)士服的樣子,那種美好的畫(huà)面總能給我注入源源不斷的動(dòng)力。有時(shí)候,我還會(huì )把一些勵志的??話(huà)語(yǔ),或者和朋友一起錄制的打氣視頻,放進(jìn)這個(gè)“罐子”里,等心情低落時(shí),再“取”出來(lái)看看,會(huì )感覺(jué)自己不是一個(gè)人在戰斗。
我堅信,高三不??只是“吃土”的??歲月,更是“閃光”的開(kāi)始。雖然每天都在和時(shí)間賽跑,和壓力“搏斗”,但只要我們找到適合自己的學(xué)習方法,并且學(xué)會(huì )與自己的情緒和解,就能在這場(chǎng)“戰役”中,保持一顆“甜”心,勇敢前行!下一part,我將帶你們走進(jìn)我的高三“甜”生活,關(guān)于友情、關(guān)于熱愛(ài),以及那些讓人難忘的瞬間!敬請期待哦!
雖然我總說(shuō)高三像“戰場(chǎng)”,但它絕不僅僅只有硝煙和考試。事實(shí)上,這三年里,我也有很多屬于自己的“甜”生活,它們像星星點(diǎn)綴在黑夜,讓我的青春更加閃亮。今天,就讓我們一起走進(jìn)甜心唐伯虎的“甜”心世界,聊聊那些溫暖、有趣、充滿(mǎn)活力的瞬間!
高三的友情,是特殊的存在。我們一起經(jīng)歷了無(wú)數個(gè)挑燈夜讀的夜晚,一起分享過(guò)考試的喜悅,也一起安??慰過(guò)彼此的??失落。我的閨蜜們,就是我高三最大的“能量站”。
我們有一個(gè)“一起變好小組”。這個(gè)小組可不是什么學(xué)習小組,而是專(zhuān)門(mén)用來(lái)互相鼓勵,分享生活小確幸的。每周,我們都會(huì )抽出時(shí)間,一起去操場(chǎng)跑步??,或者在教室里圍成一圈,聊聊最近遇到的開(kāi)心事,分享一些好聽(tīng)的歌,好看的電影。有時(shí)候,我們也會(huì )互相“監督”學(xué)習,約定好每天必須完成多少題目,完成后互相打卡。
那一刻,我真的覺(jué)得,擁有這樣的朋友,比任何成績(jì)都來(lái)得重要。
除了友情,我也沒(méi)有放棄自己的“熱愛(ài)”。雖然學(xué)業(yè)繁重,但我依然堅持?著(zhù)我的鋼琴。每天抽出半個(gè)小時(shí),彈一首曲子,對我來(lái)說(shuō),就像是給我的大腦進(jìn)行了一次“SPA”。音樂(lè )能讓我暫時(shí)忘記學(xué)業(yè)的壓力,沉浸在旋律中,找到內心的平靜。我還會(huì )把自己的練琴視頻發(fā)到??Vlog里,記錄下我的??成長(cháng)。
出乎意料的是,很多觀(guān)眾都表示,看到我即使在高三也堅持自己的愛(ài)好,受到了很大的鼓舞。原來(lái),熱愛(ài)真的可以成為一種力量!
高三的生活,不應該只有學(xué)習和考試。那些藏在日常里的“小確幸”,才是構成我青春??最美好的色彩。
我喜歡在周末的傍??晚,找一個(gè)安靜的角落,泡一杯熱可可,讀一本自己喜歡的書(shū)。那種時(shí)間仿佛被拉長(cháng)的感覺(jué),讓我覺(jué)得整個(gè)世界都慢了下來(lái)。我也會(huì )用我的Vlog記錄下這些瞬間,記錄下窗外的晚霞,書(shū)頁(yè)翻動(dòng)的聲音,以及我唇邊的那一絲微笑。很多人留言說(shuō),看到我的??Vlog,感覺(jué)高三不那么枯燥了,也開(kāi)始學(xué)著(zhù)去尋找自己的“小確幸”。
我還喜歡在課間操的時(shí)候,和同學(xué)們一起在操場(chǎng)上跳操??。雖然有時(shí)候會(huì )因為動(dòng)作不協(xié)調而引來(lái)一陣笑聲,但??那種無(wú)拘無(wú)束的快樂(lè ),卻是無(wú)可替代的。我也會(huì )把這些有趣的瞬間錄下來(lái),成為Vlog里輕松活潑的??一部分。
我還會(huì )把我的VLOG當作一個(gè)“青春紀念冊”。我會(huì )在視頻里分享我做的手工,我嘗試過(guò)的各種奇奇怪怪的食譜,甚至是我和家人之間的小趣事。我希望我的Vlog不僅僅是記錄我的高三生活,更能成為一份屬于我的,獨一無(wú)二的青春回憶??粗?zhù)這些視頻,我能清晰地回憶起當時(shí)的場(chǎng)景,當時(shí)的感受,仿佛時(shí)光倒流。
我的高三,就像一場(chǎng)盛大的冒險,充滿(mǎn)了挑戰,也充滿(mǎn)了驚喜。我用我的Vlog,記錄下我的“戰”略,我的“甜”心,我的友情,我的熱愛(ài),以及那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的“小確幸”。我希望我的Vlog,能像一束光,照亮那些正在經(jīng)歷高三的你,讓你相信,即使在最艱難的時(shí)刻,我們也能找到屬于自己的快樂(lè ),也能擁抱屬于自己的未來(lái)。
所以,如果你也在高三,或者即將面臨高三,請記住,高三不等于苦海無(wú)涯。它是一場(chǎng)關(guān)于成長(cháng)的旅程,是一次關(guān)于夢(mèng)想的沖刺。請勇敢地去“戰”,也請溫柔地去“甜”。用你的汗水澆灌夢(mèng)想,用你的笑容點(diǎn)亮青春。讓我們一起,在屬于我們的高三,閃閃發(fā)光!
謝謝大家收看本期的“甜心唐伯虎高三學(xué)妹Vlog”!我們下期再見(jiàn)!筆芯!