貓眼電影
胡婉玲
2026-02-15 06:04:42
數字洪流中的航標：為何“18歲以下禁用APP”勢在必行？
我們正身處一個(gè)前所未有的信息爆炸時(shí)代，APP以其便捷性和多元化的內容，滲透到生活的方方面面，也深刻地影響著(zhù)一代又一代的成長(cháng)。尤其是對于心智尚未成熟的未成年人來(lái)說(shuō)，他們如同海綿般吸收著(zhù)周?chē)囊磺?，而APP所呈現的，便??是他們接觸外部世界最直接、最廣泛的媒介。
在這片看似無(wú)限的??數字大陸上，也潛藏著(zhù)不少暗礁和漩渦。
回望過(guò)去，孩童們的童年更多是在陽(yáng)光下奔跑，在書(shū)本里遨游，與小伙伴們嬉戲打鬧。而如今，我們不難發(fā)現，許多孩子的目光常常被手機屏幕所吸引，指尖在A(yíng)PP之間快速滑動(dòng)，沉浸在虛擬世界的快感中。這種轉變，既是時(shí)代發(fā)展的必然，也給我們帶來(lái)了新的挑戰。當網(wǎng)絡(luò )上的信息良莠不齊，當游戲中的虛擬獎勵誘惑著(zhù)他們，當社交平臺上的虛榮和攀比悄然滋生，我們是否應該為他們設置一個(gè)“安全區”？
“18歲以下禁用APP”的概念，并非是要將未成年人與數字世界徹底隔絕，而是要在他們尚未具備完全辨別能力和自我控制力之前，提供一個(gè)相對純凈、安全的成長(cháng)環(huán)境。這就像是在孩子學(xué)習游泳前，先教會(huì )他們基本的水性，并讓他們在淺水區練習，而非直接扔進(jìn)深海。
18歲，是一個(gè)生理和心理上都逐漸成??熟的界限，是他們開(kāi)始擁有獨立思考、判斷和承擔責任能力的關(guān)鍵時(shí)期。在此之前，過(guò)早、過(guò)度地接觸某些APP，可能會(huì )帶來(lái)一系列不容忽視的負面影響。
成癮性是最大的隱患。許多APP，尤其是游戲類(lèi)和短視頻類(lèi)，運用了大量的心理學(xué)原理和技術(shù)手段，旨在最大化用戶(hù)停留時(shí)間。它們的獎勵機制、推送算法，很容易讓處于發(fā)展階段、自控力相對較弱的青少年產(chǎn)生依賴(lài)。一旦沉迷，不僅會(huì )擠占學(xué)習、運動(dòng)、社交等正常發(fā)展所需的時(shí)間和精力，更可能影響他們的注意力和認知能力，甚至導致情緒問(wèn)題和社交障礙。
想象一下，一個(gè)本??該在課堂上積極思考的孩子，卻因為時(shí)刻惦記著(zhù)游戲里的升級；一個(gè)本該與朋友們面對面交流的孩子，卻只在虛擬世界里尋找認同。這種“數字海洛因”般的侵蝕，對他們長(cháng)遠發(fā)展造成的損害，往往是難以估量的。
不良信息的風(fēng)險不容小覷?；ヂ?lián)網(wǎng)的開(kāi)放性帶來(lái)了信息的極大便利，但??也意味著(zhù)各種低俗、暴力、色情、誘導消費等不良信息如同野草般滋生。對于辨別能力尚弱的未成年人來(lái)說(shuō)，他們很難區分信息的真偽和好壞，容易受到??誤導，產(chǎn)生錯誤的價(jià)值觀(guān)，甚至對身心健康造成傷害。
當他們在不經(jīng)意間接觸到??不該看的內容，當他們被網(wǎng)絡(luò )欺凌所困擾，當他們被不良信息所毒害，其帶來(lái)的心理創(chuàng )??傷可能伴隨一生。
再者，隱私安全和過(guò)度消費也是嚴峻的挑戰。不少APP在注冊和使用過(guò)程中，會(huì )要求收集大量個(gè)人信息，未成年人往往缺乏保護個(gè)人信息的意識，容易成為不法分子侵害的目標。一些APP內設的??付費項目、充值引導，也容易誘導未成年人進(jìn)行不理智的消費，給家庭帶來(lái)經(jīng)濟負擔，甚至引發(fā)更嚴重的后果。
因此，“18歲以下禁用APP”的提出，正是基于對未成年人身心健康和長(cháng)遠發(fā)展的深刻關(guān)懷。它不??是為了剝??奪孩子們的數字體驗，而是為了讓他們在更安全、更可控的環(huán)境中，逐步建立數字素養，學(xué)會(huì )辨別、選擇和理性使用數字工具。這就像是為他們構建一個(gè)數字世界的“保護傘”，讓他們在成長(cháng)的道路上，能夠少一些風(fēng)險，多一份從容，去探索屬于他們的無(wú)限可能。
這是一種責任，一種擔當，更是對未來(lái)一代最負責任的承諾。
智慧守護，而非強制隔絕：如何構建未成年人的數字“安全區”？
“18歲以下禁用APP”的理念，并非倡導一刀切的“技術(shù)封鎖”，而是強調一種“智慧守護”的策略。強制性的禁止往往難以奏效，且可能適得其反，引發(fā)孩子的逆反心理。關(guān)鍵在于，我們如何在給予孩子們探索數字世界的自由的為他們建立起一道??有效的“安全區”，讓他們能夠安全、健康地成長(cháng)。
這需要家庭、學(xué)校、社會(huì )和科技企業(yè)共同努力，形成一個(gè)多層次、立體化的防護網(wǎng)絡(luò )。
家庭是第一道防線(xiàn)，也是最溫暖的港灣。家長(cháng)作為孩子的??第一任老師，其言傳身教至關(guān)重要。
建立開(kāi)放的??溝通渠道：不要回避與孩子談?wù)摼W(wǎng)絡(luò )世界。了解他們正在使用哪些APP，喜歡玩什么游戲，在網(wǎng)上看到了什么。用平等的姿態(tài)與他們交流，傾聽(tīng)他們的想法和困惑，而不是一味地指責和禁止。讓他們知道，無(wú)論遇到什么問(wèn)題，都可以向父母尋求幫助。培養數字素養和媒介辨別能力：引導孩子認識到網(wǎng)絡(luò )信息的復雜性，教會(huì )他們如何辨別信息的真偽，如何識別不良內容，如何保護個(gè)人隱私。
可以通過(guò)一起觀(guān)看一些educationalvideos，或者討論網(wǎng)絡(luò )上的新聞事件來(lái)完成。設定合理的數字邊界：與孩子共同商定使用手機和APP的時(shí)間、地??點(diǎn)和內容。例如，規定飯前飯后、睡前禁止使用手機，周末或假期可以適當延長(cháng)使用時(shí)間。要明確規則，并持之以恒地??執行，讓孩子養成良好的數字使用習慣。
以身作則，樹(shù)立榜樣：家長(cháng)自身的數字使用習慣對孩子有著(zhù)潛移默化的影響。避免過(guò)度沉迷手機，多花時(shí)間陪伴孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)、閱讀等。善用技術(shù)工具：許多手機和操作系統都提供了家長(cháng)控制功能，可以限制APP的下載、使用時(shí)長(cháng)，屏蔽不良內容等。家長(cháng)可以積極了解并運用這些工具，為孩子構筑一道技術(shù)上的安全屏障。
學(xué)校作為教育的重要陣地，肩負著(zhù)為學(xué)生傳授知識和培養品格的重任。
將數字素養教育納入課程體系：學(xué)校應開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的課程，教授學(xué)生網(wǎng)絡(luò )安全知識、信息辨別能力、合理使用APP的??技巧，以及網(wǎng)絡(luò )倫理和道德規范。加強課堂管理，引導積極互動(dòng)：在課堂教學(xué)中，教師可以引導學(xué)生利用APP輔助學(xué)習，但要明確學(xué)習目標，防止學(xué)生分心。
鼓勵學(xué)生參與線(xiàn)上討論，但要強調尊重他人，遵守網(wǎng)絡(luò )規則。與家長(cháng)建立聯(lián)動(dòng)機制：定期與家長(cháng)溝通學(xué)生在校期間的數字使用情況，共同探討解決孩子在數字世界中遇到的問(wèn)題，形成教育合力。
科技企業(yè)作為APP的開(kāi)發(fā)者和運營(yíng)者，承擔著(zhù)重要的社會(huì )責任。
加強內容審核，凈化網(wǎng)絡(luò )環(huán)境：嚴格審核APP內容，杜絕低俗、暴力、色情等不良信息。對青少年模式下的??APP，應設置更嚴格的內容過(guò)濾和防沉迷機制。優(yōu)化產(chǎn)品設計，減少成癮性：避免過(guò)度使用激勵機制、推送算法等容易誘發(fā)成??癮的設計。在A(yíng)PP中設置“休息提醒”等功能，幫助用戶(hù)控制使用時(shí)長(cháng)。
提供家長(cháng)控制和防沉迷工具：開(kāi)發(fā)易于使用的??家長(cháng)控制功能，并積極向用戶(hù)推廣。為未成年用戶(hù)提供更嚴格的防沉迷系統，確保其健康使用。加強用戶(hù)身份認證，防止未成年人繞過(guò)限制：探索更有效的身份認證方式，防止未成年人利用虛假信息規避“18歲以下禁用APP”的限制。
加強宣傳教育，提高全社會(huì )對未成??年人網(wǎng)絡(luò )保護的認識。鼓勵和支持相關(guān)研究，為未成年人網(wǎng)絡(luò )保護提供科學(xué)依據。完善法律法規，加大對侵害未成年人網(wǎng)絡(luò )權益行為的??打擊力度。
“18歲以下禁用APP”不是一道終點(diǎn)線(xiàn)，而是一個(gè)起點(diǎn)。它提醒我們，在享受數字時(shí)代??帶來(lái)的便利時(shí)，更要警惕其潛在的風(fēng)險。通過(guò)家庭、學(xué)校、科技企業(yè)和社會(huì )各界的共同努力，我們可以為孩子們構建一個(gè)安全、健康、有益的數字成長(cháng)空間。在這個(gè)空間里，他們可以盡情探索知識的海洋，揮灑創(chuàng )意的火花，與世界建立連接，也能守護好他們純??凈的心靈，讓他們以更堅實(shí)的步伐，邁向光明的未來(lái)。
這不僅是對孩子們的負責，更是對社會(huì )未來(lái)的投資。讓我們攜手同行，為下一代筑起一座堅固的數字“護城河”，讓他們在數字世界里，安全、自信、茁壯地??成長(cháng)。
