新華社
葉一劍
2026-02-04 06:50:39
“豆花”，這個(gè)看似平凡的??食物，在我這里，早已超越了它本身的味道，升華為一種生活態(tài)度，一種情感寄托。清晨，一碗溫熱、嫩滑的豆花，配上咸香的佐料，或甜潤的糖水，是喚醒身體的儀式感；午后，一份冰涼、Q彈的??豆花，點(diǎn)綴著(zhù)紅豆、芋圓，是午間小憩的甜蜜慰藉；夜晚，一碗熱豆花，驅散一天的疲憊，帶來(lái)沉靜的滿(mǎn)足。
但這還不夠，“豆花”在我這里，更是一種“吃??瓜”的姿態(tài)。
“吃瓜”，這個(gè)網(wǎng)絡(luò )流行詞，代表著(zhù)一種輕松、旁觀(guān)的態(tài)度，觀(guān)察世界的變化，品味人情冷暖。而“豆花”的“滑”和“嫩”，恰恰呼應了這種“吃瓜”的順暢與無(wú)負擔。沒(méi)有棱角，不帶偏見(jiàn)，只是靜靜地感受，默默地消化。我喜歡在吃豆花的時(shí)候，刷刷手機，看看熱搜。哪個(gè)明星又有了新動(dòng)向？哪個(gè)事件引發(fā)了全民討論？哪個(gè)角落發(fā)生了有趣的故事？這一切，就像是佐料，為我的豆花增添了別樣的??風(fēng)味。
有時(shí)是辛辣的八卦，有時(shí)是溫情的分享，有時(shí)是令人扼腕的遺憾，有時(shí)是拍案叫絕的真相。這些“瓜”，豐富了我的視野，也讓我對這個(gè)世界有了更深的理解，而這一切，都如同豆花般，在我口中、心中，留下淡淡的余味。
“豆花天天吃瓜”，這不僅僅是一種習慣，更是一種生活哲學(xué)。它意味著(zhù)擁抱生活的多樣性，不拒絕任何一種信息，不回避任何一種情緒。我不是那個(gè)熱衷于站隊、煽風(fēng)點(diǎn)火的“杠精”，也不??是那個(gè)高高在上、評判一切的“鍵盤(pán)俠”。我只是一個(gè)普通的“豆花人”，用一種平和、享受的心態(tài)，去品味生活中的各種“瓜”。
有時(shí)，我會(huì )因為某個(gè)故事而感動(dòng)落淚，有時(shí)，我會(huì )因為某個(gè)笑話(huà)而捧腹大笑，有時(shí)，我會(huì )因為某個(gè)觀(guān)點(diǎn)而陷入沉思。這些情緒的起伏，就如同豆花的??口感變化，從嫩滑到微韌，從清淡到濃郁，構成了我豐富的情感世界。
而“天天吃”，則是一種對生活的熱愛(ài)與執著(zhù)。生活中的??美好，不應該只在特殊的日子里才被發(fā)現。平凡的日子里，同樣藏著(zhù)無(wú)數的驚喜與樂(lè )趣。每天，都為自己準備一碗豆花，每天，都去發(fā)現一些新的“瓜”，這是一種對自我的關(guān)懷，一種對生活的熱情。它讓我保持敏銳的??觸角，不至于被生活的瑣碎淹沒(méi)。
我喜歡觀(guān)察那些生活中的小確幸，比如，在豆花里加入自己新發(fā)現的配料，比如，在吃瓜的看到一條令人溫暖的新聞。這些微小的快樂(lè )，匯聚起來(lái)，便成了我對抗平淡與乏味的最強武器。
“看電視劇”，則是“豆花天天吃瓜”的絕佳伴侶。當豆花滑入口中，當“瓜”在指尖流淌，目光自然會(huì )投向屏幕。電視劇，是現代??社會(huì )最普及的“情感體驗場(chǎng)”。它用虛構的故事，映射著(zhù)現實(shí)的人生百態(tài)。愛(ài)情的甜蜜，友情的珍貴，親情的羈絆，職場(chǎng)的風(fēng)云，歷史的滄?！徊坎侩娨晞?，為我打開(kāi)了一個(gè)個(gè)鮮活的世界。
我會(huì )在里面尋找共鳴，在角色身上看到自己的影子，在情節發(fā)展中體驗跌宕起伏的人生。
“豆花天天吃瓜，天天吃，看電視劇”，這三個(gè)看似簡(jiǎn)單的組合，卻構成了一個(gè)完整的“快樂(lè )生活公式”。它是一種低成本、高回報的??休閑方式。不需要昂貴的設備，不需要長(cháng)途跋??涉，只需要一顆愿意享受的心，和一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間。在豆花的溫潤中，在信息的洪流里，在劇情的跌宕中，我找到了屬于自己的那份寧靜與快樂(lè )。
這種快樂(lè )，不是大起大落的激情，而是細水長(cháng)流的舒緩；不是短暫的興奮，而是持久的滿(mǎn)足。它讓我能夠以一種更加從??容、更加樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，去面對生活中的挑戰與壓力。
我常常覺(jué)得，人們之所以渴望“逃離”，是因為在現實(shí)生活中，我們承??受了太多的責任與壓力。而“豆花，吃瓜，追劇”，則是一種溫和的“精神度假”。它允許我在不離開(kāi)現實(shí)的情況下，暫時(shí)放下那些沉重的負擔，進(jìn)入一個(gè)由自己掌控的??輕松愉快的空間。我可以在劇情里釋放情緒，可以在吃瓜中滿(mǎn)足好奇，可以在豆花的香甜中找到慰藉。
這是一種自我療愈，也是一種自我賦能。通過(guò)這種方式，我能夠更好地平衡生活與工作，更好地??管理自己的情緒，從而以更飽滿(mǎn)的熱情，去迎接每一個(gè)嶄新的明天。
“豆花天天吃瓜，天天吃，看電視劇”，這不僅僅是一個(gè)口號，更是我實(shí)踐“快樂(lè )生活”的行動(dòng)指南。而“看電視劇”作為其中的重要一環(huán)，更是我精心經(jīng)營(yíng)的“心靈花園”。它不是簡(jiǎn)單的消遣，而是一種深入的體驗，一種情感的共鳴，一種價(jià)值的汲取。
我的追劇生活，首先離不開(kāi)“豆花”的陪伴。想象一下，一個(gè)舒適的夜晚，柔軟的沙發(fā)，手里捧著(zhù)一碗冒著(zhù)熱氣的豆花，屏幕上正上演著(zhù)跌宕起伏的劇情。豆花的溫潤滑膩，如同屏幕上角色細膩的情感，緩緩滲透進(jìn)我的內心。有時(shí)，劇情緊張，我也會(huì )不自覺(jué)地加快“吃瓜”的速度，然后一口豆花，瞬間平復了激動(dòng)的心情。
當劇情甜蜜，豆花的甜味也仿佛被放大，與屏幕上的幸福感交織在一起。這種“豆花+追劇”的組合，是一種味覺(jué)與視覺(jué)的協(xié)同，更是心靈的深度放松。
“天天吃”的精神，也同樣體現在我的追劇習慣上。我不是追逐那些所謂的“爆??款”，也不是只看某個(gè)特定類(lèi)型的劇。我的原則是“廣種薄收”，海納百川。國產(chǎn)劇、韓劇、日劇、美劇，古裝、現代、科幻、懸疑……只要它能觸動(dòng)我的神經(jīng)，只要它有值得玩味的地方，我都會(huì )嘗試去接觸。
我喜歡從不同的文化背景、不同的敘事方式中，汲取養分。有時(shí)候，一部異國風(fēng)情的電視劇，就像是一次免費的旅行，讓我領(lǐng)略了不同的風(fēng)土人情。
“天天吃瓜”的本能，更是讓我的追劇體驗變得更加立體。在觀(guān)看電視劇的我也會(huì )關(guān)注相關(guān)的“瓜”。比如，演員們的幕后花絮，他們的采訪(fǎng)，他們對角色的解讀；劇組的拍攝故事，那些有趣的梗，那些感人的??瞬間；甚至，關(guān)于劇情的各種猜測與討論，觀(guān)眾的??犀利點(diǎn)評，隱藏的??彩蛋揭秘……這些“瓜”，就像是為電視劇增添了無(wú)數的“隱藏關(guān)卡”，讓我能夠從不同的角度去理解和欣賞這部作品。
我尤其喜歡那些能夠引發(fā)思考的電視劇。它們不一定是情節多么驚心動(dòng)魄，也不一定是場(chǎng)面多么宏偉壯觀(guān)，但它們一定能在我的內心深處留下一些東西?？赡苁菍θ诵缘亩床?，可能是對社會(huì )現象的反思，也可能是對美好事物的向往。這些劇，讓我覺(jué)得，我的“吃瓜”和“追劇”并非虛度光陰，而是正在進(jìn)行的自我成長(cháng)。
比如，一部探討家庭關(guān)系的劇，讓我更加理解父母的不易，也更加珍惜與家人的相處時(shí)光。一部??關(guān)于職場(chǎng)奮斗的劇，讓我看到??了堅持與創(chuàng )新的力量，也給了我在工作中遇到困難時(shí)的勇氣。一部描繪人生百態(tài)的劇，讓我明白，生活本身就是一出精彩??絕倫的大戲，每個(gè)人都是自己的主角。
當然，我也不排斥那些純粹為了放松而存在的“爽劇”。它們不一定有深刻的內涵，但它們能夠有效地釋放我的壓力，帶給我短暫的快樂(lè )。在忙碌了一天之后，窩在沙發(fā)里，看著(zhù)主角一路開(kāi)掛，打怪升級，那種簡(jiǎn)單直接的滿(mǎn)足感，也是一種不可或缺的治愈。
我的追劇，更是一種“沉浸式”的體驗。我不僅僅是觀(guān)看，更是“代入”。我會(huì )去分析角色的動(dòng)機，去揣摩他們的內心世界，甚至會(huì )因為某個(gè)角色的命運而喜怒哀樂(lè )。我會(huì )站在他們的角度去思考問(wèn)題，去感受他們的痛苦與快樂(lè )。這種“代入感”，讓我與電視劇中的人物產(chǎn)生了真實(shí)的情感連接，也讓我從中學(xué)習到更多關(guān)于人情世故的道理。
“天天吃”的精神，也讓我學(xué)會(huì )了“淺嘗輒止”與“深度挖掘”的平衡。對于那些我特別喜歡的??劇，我會(huì )反復觀(guān)看，去發(fā)現那些第一次忽略的細節，去體會(huì )那些更加深層次的含義。我也會(huì )去閱讀相關(guān)的書(shū)評、影評，與其他觀(guān)眾交流心得，從不同的聲音中獲得新的啟發(fā)。
對我來(lái)說(shuō)，“豆花天天吃瓜，天天吃，看電視劇”，是一種可持續的快樂(lè )模式。它不追求一時(shí)的??轟轟烈烈，而是注重日常的點(diǎn)滴積累。它讓我在這個(gè)紛繁復雜的世界里，找到了一片屬于自己的凈土，一片能夠讓我放松身心，滋養靈魂的樂(lè )土。
所以，如果你也感到疲憊，感到迷茫，不妨試試我的“豆花式”生活吧！準備一碗香濃的豆花，打開(kāi)你喜歡的劇，讓那些“瓜”在指尖飛舞，讓劇情帶你穿越時(shí)空。你會(huì )發(fā)現，生活，原來(lái)可以如此簡(jiǎn)單而又充滿(mǎn)樂(lè )趣。這不僅僅是在“吃瓜”，更是在品味生活；這不僅僅是在“追劇”，更是在豐富人生。
我的快樂(lè )，就藏在這碗豆花里，藏在這方屏幕前，藏在這份對生活的熱愛(ài)里。
