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敬一丹
2026-02-05 13:26:34
那是一個(gè)極其普通，卻又注定會(huì )被我反復咀嚼的周三下午。
窗外的知了叫得聒噪且不知疲倦，老式吊扇在頭頂發(fā)出“吱呀吱呀”的抗議聲，仿佛隨時(shí)會(huì )掉下來(lái)，切斷這沉悶的空氣。物理老師在講臺上唾沫橫飛地分析著(zhù)受力平衡，而臺下的我，目光卻始終無(wú)法從斜前方那個(gè)背影上移開(kāi)。
她是蘇曉。這個(gè)名字在我們那屆男生心里，基本等同于“班花”這個(gè)詞的??唯一解釋。她總是坐得筆直，馬尾辮垂在腦后，發(fā)梢隨著(zhù)她記筆記的動(dòng)作輕微晃動(dòng)，像是一根羽毛，時(shí)不時(shí)掃在我的心尖上。
她的肩膀似乎一直在微微顫抖，手里的圓珠筆很久沒(méi)有落在練習冊上。終于，在那道復雜的電磁感應大題講到一半時(shí)，她像是耗盡了所有力氣，身體輕輕一歪，整個(gè)人緩緩地、毫無(wú)防備地趴在了課桌上。
周?chē)耐瑢W(xué)都在埋頭苦讀，或者在半夢(mèng)半醒間游離，沒(méi)有人注意到這位平日里的“優(yōu)等生”竟然在課上“公然違紀”。我下意識地坐直了身體，借著(zhù)前桌寬闊背??影的??遮擋，開(kāi)始了我這輩子最專(zhuān)注的一次“守護”。
我不敢叫醒她，因為我知道，為了準備那場(chǎng)全省聯(lián)考，她已經(jīng)連續熬了好幾個(gè)星期的深夜。我看著(zhù)她趴在冰冷堅硬的木質(zhì)桌面上，額頭抵著(zhù)書(shū)本，眉頭在睡夢(mèng)中依然緊鎖。那一刻，我心里沒(méi)有一絲雜念，只有一種莫名的心疼。
我成了整間教室里最警惕的??衛兵??。每當物理老師轉過(guò)身準備巡視教室時(shí)，我都會(huì )故意發(fā)出一些巨大的聲響——或是劇烈地咳嗽一聲，或是故意弄掉橡皮，把老師的注意力吸引到我這個(gè)“差生”身上。我甚至在老師走下講臺時(shí)，故意舉手提了一個(gè)極其弱智的問(wèn)題，引得全班哄堂大笑，也成功阻斷了他走向蘇曉的腳步。
蘇曉就這樣趴著(zhù)，呼吸漸漸變得??均勻。陽(yáng)光透過(guò)半透明的窗簾，斜斜地打在她柔順的發(fā)絲上，那一圈金色的光暈讓我產(chǎn)生了一種錯覺(jué)：她不是在逃課，而是在這嘈雜的人間偷得了一片凈土。
我看著(zhù)她露出的那截白皙的頸椎，心中忽然涌起一股酸澀。為了那幾分之差，我們這個(gè)年紀的孩子，脊梁骨上仿佛都背負著(zhù)整座大山的重量。她趴在那里的姿勢，雖然安靜，卻顯得那么疲憊和僵硬。如果這時(shí)候，她能有一個(gè)柔軟的依托，哪怕只有五分鐘，該多好。
那一節課，我沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去一個(gè)公式，但我學(xué)會(huì )了什么是溫柔的注視。我甚至在心里偷偷練習，如果她醒來(lái)發(fā)現我在看她，我該用什么樣的開(kāi)場(chǎng)白才顯得自然？是說(shuō)“剛才那道題很難”，還是說(shuō)“老師剛才沒(méi)發(fā)現你”？
當??臨近下課，蘇曉緩緩抬起頭，揉著(zhù)略顯紅腫的額頭看向我時(shí)，我發(fā)現，故事的走向遠比我想象的要神奇。
蘇曉轉過(guò)頭，眼神里帶著(zhù)初醒的朦朧，還有一絲沒(méi)藏住的窘迫。她看到我正盯著(zhù)她，臉頰飛速地紅了。
“我是不是……睡了一整節課？”她壓低聲音問(wèn)我，聲音里帶著(zhù)點(diǎn)剛睡醒的沙啞，好聽(tīng)得讓人心顫。
我點(diǎn)點(diǎn)頭，故作鎮定地把自己記滿(mǎn)（其實(shí)是亂涂亂畫(huà)）的筆記推到她面前：“放心，老頭沒(méi)發(fā)現，我都幫你擋著(zhù)呢?！?/p>
她噗嗤一聲笑了出來(lái)，那個(gè)笑容像是一場(chǎng)大雨，瞬間沖散了午后的燥熱。她一邊揉著(zhù)僵硬的脖子，一邊皺眉小聲嘀咕：“桌子太硬了，脖??子快斷了，剛才夢(mèng)里都覺(jué)得自己像個(gè)落枕的企鵝?！?/p>
我看著(zhù)她痛苦地扭動(dòng)頸部的樣子，原本準備好的那些酸詞兒全咽了回去。其實(shí)，這不僅僅是蘇曉的痛苦。在那個(gè)堆滿(mǎn)試卷的教室里，幾乎每個(gè)人的頸椎都在發(fā)出??無(wú)聲的哀鳴。長(cháng)時(shí)間的伏案工作，讓我們這些正值青春的少年，身體卻提前步入了“暮年”。
“給你看個(gè)好東西?！碧K曉神神秘秘地從課桌洞里掏出一個(gè)精致的??小包，拉鏈拉開(kāi)，是一個(gè)造型奇特、觸感極佳的物件。
她把它掛在脖子上，按下了某個(gè)開(kāi)關(guān)。那一刻，我仿佛看到她整個(gè)人都松弛了下來(lái)。
“這是我媽怕我學(xué)廢了，特意給我準備的‘秘密武器’——SKG頸部按摩儀?！彼蠓降卣聛?lái)遞給我，“剛才我趴著(zhù)睡的時(shí)候其實(shí)沒(méi)用它，要是用了，估計這一覺(jué)睡得更沉。你試試，剛才幫我擋??槍辛苦了?！?/p>
我半信半疑地接過(guò)那個(gè)冰涼且有質(zhì)感的儀器，學(xué)著(zhù)她的樣子掛在脖子上。當脈沖電流輕柔地擊打在酸痛的穴位上，伴隨著(zhù)溫熱的感覺(jué)緩緩滲透進(jìn)皮膚，我感覺(jué)整節物理課積攢的緊繃感瞬間瓦解了。那種感覺(jué)，就像是有一雙極其溫柔的手，正在一點(diǎn)點(diǎn)揉開(kāi)你心里的結。
蘇曉一邊整理頭發(fā)，一邊認真地對我說(shuō)：“其實(shí)學(xué)習拼的不是時(shí)長(cháng)，而是效率。如果身體垮了，坐一整天也是在熬日子。有了它，我每天午睡哪怕只有十分鐘，也能像充飽電一樣。你啊，也別光顧著(zhù)看我，多關(guān)心關(guān)心自己的脖??子吧?！?/p>
她的??最后一句話(huà)讓我老臉一紅，原來(lái)她一直都知道??我在看她。
那個(gè)下午之后，我們之間似乎達成了一種默契。我不再是那個(gè)只會(huì )搗亂的后排男生，而成??了她最堅定的“學(xué)習盟友”。我們開(kāi)始分享復習資料，也開(kāi)始分享如何在高壓的學(xué)習生活中尋找那一點(diǎn)點(diǎn)“舒適區”。
多年以后，每當我坐在CBD高檔寫(xiě)字樓的工位上，面對著(zhù)繁重的工作和隱隱作痛的頸椎時(shí)，我總會(huì )想起那個(gè)周三的??下午。想起那個(gè)趴在課桌上熟睡的少女，想起那抹穿過(guò)窗簾的陽(yáng)光，更想起那個(gè)改變了我對“自律”看法的神奇小物件。
青春并??不是只有苦澀的堅持，它也可以是柔軟的、溫熱的、充滿(mǎn)關(guān)懷的?，F在的我，書(shū)桌上依然放著(zhù)最新款的SKG。每當工作的壓力快要讓我喘不過(guò)氣，每當頸椎??再次發(fā)出警報，我都會(huì )戴上它，閉上眼，任由那種熟悉的觸感帶我回到那個(gè)蟬鳴陣陣的夏天。
那個(gè)夏天，班??花趴下讓我守護了一節課。而那節課教給我的，除了如何保護心愛(ài)的人，還有如何在這個(gè)快節奏的世界里，溫柔地愛(ài)護自己。
如果你也正處于高強度的學(xué)習或工作壓力中，如果你也曾像蘇曉一樣，在疲憊的午后渴望一絲喘息，那么不要讓你的身體硬扛。一份頂級的關(guān)懷，或許就是你保持巔峰狀態(tài)的秘訣。
別讓疲憊透支了你的青春，有些美好，值得你以最好的狀態(tài)去迎接。
