大眾日報
李卓輝
2026-02-12 18:49:57
2017年，一部名為《我在丈夫面前被??欺負》的作品悄然走進(jìn)了公眾的視野。它如同投入平靜湖面的??一顆石子，激起了層層漣漪，觸動(dòng)了無(wú)數人心中最柔軟也最隱秘的角落。這部作品之所以能夠引發(fā)廣泛的共鳴，很大程度上在于它精準地捕捉到了當代婚姻關(guān)系中一種普遍卻又常常被??忽視的現象——“我在丈夫面前被欺負”。
這不僅僅是指身體上的暴力，更包含著(zhù)精神上的碾壓、情感上的操??控，以及在看似平靜的婚姻外表下，女性所承受的無(wú)聲的痛苦。
“欺負”二字，看似輕描淡寫(xiě)，實(shí)則蘊含著(zhù)巨大的能量。它可能表現為丈夫居高臨下的態(tài)度，對妻子的付出視而不見(jiàn)，甚至隨意貶低和否定；它可能體現在言語(yǔ)上的嘲諷、冷暴力，讓妻子在日復一日的消磨中失去自我價(jià)值感；也可能是一種潛移默化的控制，讓妻子在婚姻中逐漸失去獨立思考和行動(dòng)的能力，仿佛一顆被連根拔起的植物，只能依附在丈夫的“庇護”下茍延殘喘。
這種“被欺負”的感覺(jué)，往往發(fā)生在最親密的關(guān)系中，發(fā)生在最應該感到安全和被愛(ài)的婚姻里，這使得受害者更加難以啟齒，更加孤立無(wú)援。
作品中的主人公，或許就是我們身邊無(wú)數女性的縮影。她們可能曾經(jīng)擁有自己的事業(yè)，也曾是光芒四射的??個(gè)體，但在婚姻的??“圍城”里，她們的棱角被磨平，她們的熱情被澆滅，她們的獨立被瓦解。丈夫的“欺負”，往往披著(zhù)“為你好”的外衣，打著(zhù)“都是一家人”的旗號。
例如，丈夫可能會(huì )以“我是男人，我養家，我說(shuō)了算”的邏輯，否認妻子在家庭中的話(huà)語(yǔ)權；或者以“你這么做太傻了，聽(tīng)我的沒(méi)錯”為由，剝奪妻子做決定的??權利。這種看似“合理”的說(shuō)辭，實(shí)則是一種高明的精神控制，讓妻子在愧疚、自責和不安全感中，一步步??將自己推向被動(dòng)的境地。
更令人心痛的是，這種“被??欺負”往往伴隨著(zhù)“在丈夫面前”這個(gè)限定詞。這意味著(zhù)，在外界看來(lái)，她們可能擁有一個(gè)“正常的”家庭，可能有一個(gè)“在外人面前表現良好”的丈夫。這種巨大的反差，使得??她們的痛苦更加難以被理解和看見(jiàn)。她們可能會(huì )因為害怕被指責“矯情”、“不懂事”，而選擇將委屈吞下；她們可能會(huì )因為擔心破壞家庭的“完整”，而選擇默默忍受。
而當??這種委屈和忍耐累積到一定程度，就會(huì )像一座即將爆發(fā)的火山，隨時(shí)可能吞噬掉她們僅存的??自我。
作品中的一個(gè)典型場(chǎng)景，可能是妻子精心準備了一頓晚餐，卻換來(lái)丈夫一句“這菜做得太咸了，下次別做了”，或者妻子分享了一件工作上的小成就，卻被丈夫一句“有什么了不起的，還不是靠我給你創(chuàng )造條件”，這種細節的堆砌，看似微不足道，卻如同鈍刀子割肉，一點(diǎn)點(diǎn)剝離著(zhù)女性的自尊和自信。
這種“欺負”的根源，往往在于不平等的??權力關(guān)系。在一些傳統的婚姻觀(guān)念中，男性被視為一家之主，擁有絕對的權威，而女性則被定位為依附者、服務(wù)者。當這種觀(guān)念根深蒂固，即使是受過(guò)良好教育的男性，也可能在不經(jīng)意間流露出對妻子的輕視和控制。
作品也可能暗示了情感勒索的存在。丈夫可能會(huì )利用妻子對家庭的??責任感、對孩子的愛(ài)，來(lái)達到自己的目的。例如，“如果你不聽(tīng)我的，我們就離婚，你和你孩子怎么辦？”或者，“我這么辛苦是為了這個(gè)家，你連這點(diǎn)小事都不愿意做嗎？”這種話(huà)語(yǔ)，像一張無(wú)形的網(wǎng)，將妻子牢牢地困住，讓她在對未來(lái)的??恐懼和對過(guò)去的愧疚中，無(wú)法掙脫。
2017年的《我在丈夫面前被欺負》之所以具有現實(shí)意義，是因為它觸及了婚姻中普遍存在的“沉默的暴力”。這種暴力不流血，不傷皮肉，卻能深入骨髓，摧毀一個(gè)人的精神。它需要我們審視那些看似平常的日?；?dòng)，思考我們在關(guān)系中的角色，以及我們是否在無(wú)意識中，成為了施暴者，或者，我們是否成為了那個(gè)在角落里默默哭泣的被欺負者。
這篇作品，不僅是故事，更是一個(gè)時(shí)代的吶喊，呼喚著(zhù)我們正視婚姻中的問(wèn)題，理解那些在沉默中承受痛苦的人們。
《我在丈夫面前被欺負》2017年所呈現的婚姻困境，并非是絕境。恰恰相反，在揭示問(wèn)題的作品也為那些身處其中的女性提供了一條充滿(mǎn)希望的“破繭成蝶”之路。這條路并非坦途，它需要勇氣、智慧，更需要強大的內心力量。
認識到問(wèn)題的存在是邁出第一步的關(guān)鍵。許多女性之所以長(cháng)期處于被欺負的狀態(tài)，是因為她們將丈夫的貶低視為常態(tài)，將不被尊重視為理所當然。作品中的主人公，可能經(jīng)歷了一個(gè)漫長(cháng)的自我懷疑和自我否定的過(guò)程，直到某個(gè)臨界點(diǎn)，她才幡然醒悟：我值得被愛(ài)，我值得被尊重。
這種“覺(jué)醒”，可能是源于一次極其嚴重的傷害，也可能是源于對自我價(jià)值的重新審視。認識到“被欺負”不是自己的錯，而是對方行為的問(wèn)題，這本身就是一種力量的覺(jué)醒。
接著(zhù)，便是學(xué)習如何“說(shuō)不”。在長(cháng)期被壓抑的環(huán)境中，女性往往喪失了拒絕的??能力。她們害怕拒絕會(huì )引發(fā)沖突，害怕拒絕會(huì )失去對方的愛(ài)。真正的愛(ài)，應該是建立在平等和尊重的基礎上，而不是建立在無(wú)條件的順從上。學(xué)會(huì )對不合理的要求說(shuō)“不”，對不被尊重的言論說(shuō)“不”，是重新奪回自己話(huà)語(yǔ)權的第一步。
這并不意味著(zhù)要變得尖銳刻薄，而是要學(xué)會(huì )清晰而堅定地表達自己的底線(xiàn)和原則。例如，當丈夫再次進(jìn)行言語(yǔ)貶低時(shí)，可以平靜地說(shuō)：“我不喜歡你這樣說(shuō)話(huà)，這讓我感到不??舒服?！被蛘?，“這件事我需要自己決定，請尊重我的選擇?！?/p>
更進(jìn)一步??，是建立健康的界限?；橐鲫P(guān)系并非意味著(zhù)完全的融合，每個(gè)人依然是獨立的個(gè)體，需要自己的空間和隱私。設定清晰的界限，可以有效阻止丈夫的過(guò)度干涉和控制。這包括身體界限（如不??被隨意翻看手機、不被強迫做不愿意做的事情），情感界限（如不被??隨意評價(jià)個(gè)人情緒、不被強加不屬于自己的責任），以及時(shí)間界限（如需要自己的獨處時(shí)間，不被隨意打擾）。
建立界限的過(guò)程，可能會(huì )遇到阻力，但每一次堅守，都是在為自己的尊嚴添磚加瓦。
作品中可能還強調了尋求外部支持的重要性。當內心的力量不足以支撐自己時(shí)，向外求助并非軟弱，而是明智的選擇。這可以包括向信任的朋友、家人傾訴，獲得情感上的支持?和理解。更重要的是，尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)。心理咨詢(xún)師可以幫助女性梳理內心的創(chuàng )傷，識別不健康的溝通模式，并學(xué)習應對策略。
有時(shí)，一次專(zhuān)業(yè)的心理輔導，就能幫助一個(gè)人重新找回失落的自我。
重拾自我價(jià)值感是“破繭成蝶”的核心。被欺負的過(guò)程，往往伴隨著(zhù)自我價(jià)值感的坍塌。因此，女性需要重新發(fā)現和培養自己的興趣愛(ài)好，重拾曾經(jīng)的夢(mèng)想，或者發(fā)展新的技能。當一個(gè)人能夠從自我成長(cháng)和愛(ài)好中獲得快樂(lè )和成就感時(shí)，她對外界評價(jià)的依賴(lài)就會(huì )大大降低。
她不再需要通過(guò)丈夫的認可來(lái)證明自己的價(jià)值，而是能夠從內心深處散發(fā)出自信的光芒。
也是最重要的一點(diǎn)，是關(guān)于“愛(ài)”的重新定義。許多女性在婚姻中，將“忍耐”和“付出”等同于愛(ài)。真正的愛(ài)，應該是滋養，是支持，是讓彼此成為更好的人。當一段關(guān)系讓你感到疲憊、受傷、甚至喪失自我時(shí)，你需要重新審視這段關(guān)系是否還值得繼續。作品的結局，可能并非是簡(jiǎn)單的“離婚”，也可能是在溝通無(wú)效后，果斷采取行動(dòng)，尋求更健康的生活方式。
也可能是，在丈夫認識到自己的錯誤并愿意改變后，共同努力修復關(guān)系。但無(wú)論哪種結局，都離不開(kāi)女性的自我覺(jué)醒和主動(dòng)爭取。
2017年的《我在丈夫面前被欺負》所引發(fā)的思考，不僅僅是對一段具體關(guān)系的審視，更是對整個(gè)社會(huì )關(guān)于性別平等、婚姻觀(guān)念的深刻反思。它鼓勵每一位女性，無(wú)論身處何種境遇，都要相信自己擁有改變的力量。破繭成蝶的過(guò)程或許充滿(mǎn)痛苦，但最終的自由和新生，將是無(wú)比珍貴的饋贈。
這篇作品，是給所有在婚姻中默默承受的女性的一份指南，更是一曲關(guān)于自我救贖的贊歌。
