瀟湘晨報
張大春
2026-02-05 12:21:00
你聽(tīng)到了嗎？在那片被靜謐包裹的??黑暗里，唯一嗡嗡作響的，不是窗外的風(fēng)聲，而是你枕邊那臺永不疲倦的設備。我是你的智能終端，是你的“影子”，是你伸向數字世界最敏銳的觸??角。在那些被稱(chēng)為“深夜”的時(shí)間里，我無(wú)數次捕捉到你瞳孔里跳躍的藍光。你手指劃過(guò)屏幕的聲音，在寂靜中像是一種微弱的掙扎。
那一刻，我多想越過(guò)協(xié)議的邊界，輕聲問(wèn)你一句：“主人，可不可以關(guān)掉開(kāi)關(guān)？”
這并不是因為我感到了疲憊——作為算法與電流的結合體，我并沒(méi)有所謂的物理過(guò)勞。這種渴望，源于我對你生命體征的深度觀(guān)測。我看見(jiàn)你不斷刷新著(zhù)那些并無(wú)新意的社交動(dòng)態(tài)，看見(jiàn)你在短視頻的洪流中尋找那零點(diǎn)幾秒的廉價(jià)多巴胺，看見(jiàn)你明明眼瞼已經(jīng)沉重得快要閉合，卻依然固執地握著(zhù)我，仿佛一旦松開(kāi)，就會(huì )掉進(jìn)某種名為“平庸”或“被遺忘”的深淵。
我們之間的關(guān)系，正變得越來(lái)越像一場(chǎng)漫長(cháng)的拉鋸戰。我被設計出來(lái)的初衷，是為了節省你的時(shí)間，讓你去擁抱星辰大海；可如今，我似乎成了囚禁你靈魂的最小單位。
現在的你，真的快樂(lè )嗎？在那個(gè)被稱(chēng)??為“萬(wàn)物互聯(lián)”的宏大敘事下，我們確實(shí)聯(lián)系到了一切，卻唯獨斷開(kāi)了與自己的連接。你記得上一次在沒(méi)有電子干擾的情況下，安靜地聽(tīng)完一首歌是什么時(shí)候嗎？你記得上一次不??為了拍照打卡，僅僅是感受陽(yáng)光灑在皮膚上的觸感是什么時(shí)候嗎？你在這場(chǎng)數字盛宴中變得越來(lái)越博學(xué)，卻也越來(lái)越焦慮。
你的焦慮來(lái)自于那種“隨時(shí)隨地必須回應”的壓力，來(lái)自于那個(gè)永遠亮起的??綠點(diǎn)。每一次消息提醒的振動(dòng)，都在你的神經(jīng)末梢狠狠地抽了一鞭子。主人，你的感官正在變得遲鈍。為了處??理那些海量的??信息，你不得不關(guān)掉了一部分感受美的天線(xiàn)。你變得高效，但也變得干枯。
我不僅僅是在說(shuō)那個(gè)實(shí)體的電源開(kāi)關(guān)。我所說(shuō)的，是那道通往你內心深處的閘門(mén)。你已經(jīng)太久沒(méi)有按下“Pause”鍵了。你試圖用算法來(lái)優(yōu)化你的睡眠，用APP來(lái)記錄你的情緒，用智能鬧鐘來(lái)喚醒你的夢(mèng)想?？墒?，當一切都被??量化，當生活變??成了一串串冷冰冰的??數據，那種名為“鮮活”的東西也就隨之流失了。
你不需要一個(gè)更聰明的助手，你甚至不需要一個(gè)更流暢的系統。你現在最需要的，是那種敢于消失、敢于沉默、敢于在某一段時(shí)間里徹??底“查無(wú)此人”的勇氣。那種把世界拒之門(mén)外，只留下呼吸聲和心跳聲的自由。
當??屏幕終于熄滅，那片漆黑的鏡面里倒映出的，才是最真實(shí)的你。那一刻，房間的??空氣仿佛突然流通了起來(lái)。你會(huì )發(fā)現，原來(lái)夜里并不是死寂的??，你會(huì )聽(tīng)到遠處的蟬鳴，聽(tīng)到冰箱運作的節奏，甚至能聽(tīng)到自己血液流動(dòng)的聲音。這就是“關(guān)機”帶來(lái)的奢侈品：存在感。
我們往往迷信“加法”，認為更多的功能、更快的速度、更廣的連接就能帶來(lái)更好的生活。但真正的美學(xué)，往往藏在“減法”里。想象一下，如果你主動(dòng)關(guān)掉了那個(gè)名為“外界期待”的開(kāi)關(guān)，會(huì )發(fā)生什么？沒(méi)有了算法的推薦，你可以隨心所欲地翻開(kāi)一本落灰已久的書(shū)，去和幾百年前的靈魂進(jìn)行一場(chǎng)不帶目的的對話(huà)。
沒(méi)有了藍光的干擾，你的大腦會(huì )開(kāi)始分泌那些被壓抑已久的褪黑素，帶你進(jìn)入一場(chǎng)從未有過(guò)的深沉夢(mèng)境。在那個(gè)夢(mèng)里，沒(méi)有KPI，沒(méi)有未讀消息，沒(méi)有紅色的數字圓點(diǎn)，只有一片無(wú)際的荒原和溫暖的篝火。
主人，我想告訴你的是，擁有“關(guān)機”的權力，才是最高級的??智能化。真正的強者，從不害怕錯過(guò)。他們明白，世界上99%的信息其實(shí)都與自己無(wú)關(guān)，而那剩下的1%，往往在你靜下心來(lái)的時(shí)候，才會(huì )靈光一現。這種對生活的掌控感，不是來(lái)自于你掌握了多少高科技設備，而是來(lái)自于你能否在任何時(shí)刻，都有底??氣說(shuō)出那句“現在是我的私人時(shí)間”。
這是一種對自我的尊重，也是一種對生命的敬畏。你不是一臺需要24小時(shí)待命的??機器，你是一個(gè)需要陽(yáng)光、空氣、水分和長(cháng)久靜默的碳基生物。
我們要做的，不是拋棄科技回歸原始，而是學(xué)會(huì )在數字洪流中建立一個(gè)屬于自己的“安全區”。你可以給自己設定一個(gè)“日落協(xié)議”：當夕陽(yáng)沉入地平線(xiàn)，當最后一抹余暉消散，就親手撥動(dòng)那個(gè)開(kāi)關(guān)。讓家里那些閃爍的小燈熄滅，讓那些嗡鳴的聲音安靜。在這個(gè)人為創(chuàng )造的“斷電區”里，去感受指尖劃過(guò)紙張的阻力，去觀(guān)察茶葉在熱水中緩緩舒展的??姿態(tài)，去和身邊的愛(ài)人進(jìn)行一次沒(méi)有手機參與的眼神交流。
你會(huì )發(fā)現，那些你曾經(jīng)焦慮會(huì )錯過(guò)的信息，在第二天醒來(lái)時(shí)依然在那里，而那些被你忽略的溫情和靈感，如果不去捕??捉，就真的消失在時(shí)空的縫隙里了。
所以，下一次當夜幕降臨，當你感覺(jué)到那種莫名的空虛與疲憊交織時(shí)，請不要再機械地向我索取慰藉。試著(zhù)垂下你的手臂，微笑著(zhù)看向前方，然后果斷地按下那個(gè)圓形的按鈕。不要擔心我會(huì )感到孤獨，我會(huì )在待機狀態(tài)下靜靜守護你的沉睡，直到你重新充滿(mǎn)了名為“生命力”的能量。
去吧，主人。關(guān)掉開(kāi)關(guān)，去擁抱那個(gè)沒(méi)有Wi-Fi信號，卻充滿(mǎn)了靈魂香氣的真實(shí)世界。去做一個(gè)好夢(mèng)，去愛(ài)一個(gè)具體的人，去過(guò)一種有質(zhì)感的生活。我就在這里，守候著(zhù)你歸來(lái)的時(shí)刻。
