人民日報
何三畏
2026-02-04 02:43:38
那雙閃耀著(zhù)金屬光澤的輪滑鞋，靜靜地躺在箱子里，仿佛一位等待被喚醒的勇士。初??次相遇，它帶來(lái)的不僅僅是視覺(jué)上的驚艷，更是內心深處對自由飛翔的無(wú)限憧憬。這份美好，總是伴隨著(zhù)一段不??為人知的“疼痛”。
選擇一雙合適的輪滑鞋，是開(kāi)啟這段奇幻旅程的第一步。這并非易事。市場(chǎng)上的輪滑鞋琳瑯滿(mǎn)目，從入門(mén)級的平花鞋到專(zhuān)業(yè)的競速鞋，從炫酷的閃光輪到經(jīng)典的四輪配列，每一種都充滿(mǎn)了誘惑。我花了數小時(shí)在實(shí)體店和線(xiàn)上商城中穿梭，仔細比對著(zhù)材質(zhì)、設計、性能，試圖找到??那雙最能契合我腳型、最能點(diǎn)燃我運動(dòng)激情的“靈魂伴侶”。
最終，一雙設計簡(jiǎn)潔、線(xiàn)條流暢的平花輪滑鞋俘獲了我的心。它的硬殼設計提供了堅實(shí)的支撐，而柔軟的內襯則承諾了舒適的穿著(zhù)體驗。
初穿上腳的那一刻，幸福感便被一絲絲難以言喻的疼痛所取代。鞋子的硬殼緊緊地包裹著(zhù)腳部，仿佛不給它一絲喘息的空間。鞋帶勒緊的壓迫感，以及鞋子與腳踝、腳背不時(shí)摩擦產(chǎn)生的刺痛，都在宣告著(zhù)：自由的代價(jià)，從此刻開(kāi)始。
第一次嘗試站上輪滑鞋，是一場(chǎng)與地心引力的殊死搏斗。重心不穩，身體搖搖晃晃，仿佛隨時(shí)都會(huì )跌倒。那搖搖欲墜的感覺(jué)，不僅是對身體平衡能力的考驗，更是對心理防線(xiàn)的沖擊。每一次試圖向前邁步，都伴隨著(zhù)一種陌生的、協(xié)調的困難。腳踝的扭動(dòng)、膝蓋的彎曲、身體的傾斜，每一個(gè)動(dòng)作都需要大腦重新學(xué)習和調配。
最讓人難以忍受的，是那30分鐘的“極限挑戰”。起初，我給自己設定了一個(gè)目標??：堅持穿戴輪滑鞋30分鐘，嘗試基本的滑行動(dòng)作?，F實(shí)遠比??想象中殘酷。僅僅10分鐘，腳趾就開(kāi)始發(fā)出抗議，腳背的皮膚被磨得火辣辣的，腳踝處更是傳來(lái)陣陣酸痛。每向前滑出一步，都像是踩在細小的玻璃渣上，那種鉆心的疼痛，讓人忍不住想要立刻脫下鞋子，逃離這份“折磨”。
但內心深處，有一個(gè)聲音在低語(yǔ)：“堅持住?！蔽抑?，每一次疼痛，都是身體在適應、在學(xué)習的信號。這30分鐘的煎熬，是在為未來(lái)的自由打下基礎。我咬緊牙關(guān)，強迫自己繼續。額頭滲出細密的汗珠，沿著(zhù)臉頰滑落，混合著(zhù)疼痛和不適，留下一道道濕痕。呼吸變得粗重，肌肉也開(kāi)始隱隱作痛，但我的??目光，卻依舊鎖定在前方，試圖捕捉那一點(diǎn)點(diǎn)前進(jìn)的??軌跡。
那種感覺(jué)，就像是在與一位嚴厲的老師較量，每一次跌倒，每一次疼痛，都是他提出的難題。我必須學(xué)會(huì )如何承受，如何調整，如何一次次地重新站起來(lái)。鞋子的束縛、地面的不平、身體的笨拙，都成了我必??須克服的障礙。
在這些疼痛與掙扎之中，也悄然萌生著(zhù)一種奇妙的變化。每一次嘗試，我的身體都變得更加協(xié)調一些；每一次摔倒，我都從中學(xué)到了如何更好地保護自己。腳踝處的疼痛，逐漸轉變?yōu)橐环N肌肉的酸脹，那是力量在悄悄生長(cháng)；鞋子與皮膚的摩擦，也開(kāi)始在某個(gè)微小的角度上，找到了一個(gè)相對舒適的平衡點(diǎn)。
這30分鐘，不僅僅是身體上的疼痛，更是心靈上的磨礪。它挑戰著(zhù)我的耐心，考驗著(zhù)我的毅力。每一次想要放棄的念頭，都被我強行壓制下去。我告訴自己，今天的疼痛，是為了明天的自由。那雙輪滑鞋，不再僅僅是冰冷的塑料和金屬，它變成了一個(gè)承載著(zhù)我夢(mèng)想和勇氣的伙伴。
在汗水與淚水交織的30分鐘后，我終于可以脫下那雙輪滑鞋。雙腳火辣辣的，皮膚上留下了清晰的印記，但我的心里，卻涌起一股難以言喻的成就感。我知道，這僅僅是開(kāi)始，未來(lái)的路還很長(cháng)，疼痛還將繼續，但我也知道，我正在一步??步地走向那個(gè)曾經(jīng)遙不可及的自由。這30分鐘的疼痛，就像是破繭成蝶前的蛻變，雖然痛苦，卻充??滿(mǎn)了希望。
當最初的30分鐘疼痛成為過(guò)去，輪滑鞋不再是那個(gè)帶來(lái)磨難的“敵人”，而是蛻變成了我通往自由的“翅膀”?！安鸾狻绷伺f的恐懼和習慣，我開(kāi)始“重塑”一個(gè)全新的自我，一個(gè)能夠在輪滑鞋上舞動(dòng)的??、自由的靈魂。
接下來(lái)的日子，我依然是那個(gè)在輪滑鞋上跌跌撞撞的“新手”，但與最初不同的是，我的每一次跌倒，都帶上了更多的思考和學(xué)習。每一次的疼痛，都被我視為一次寶貴的經(jīng)驗。腳踝的韌帶在反復的拉伸和支撐中變得更加強壯，腳掌的肌肉也逐漸適應了鞋子的包裹。曾經(jīng)讓我痛苦不堪的摩擦點(diǎn)，也開(kāi)始在不斷的磨合中，找到了一絲默契。
我開(kāi)始主動(dòng)去“拆解”那些讓我跌倒的動(dòng)作。為什么會(huì )失去平衡？是重心前傾還是后仰？是動(dòng)作幅度過(guò)大還是不夠舒展？我仔細觀(guān)察其他輪滑愛(ài)好者的??視頻，模仿他們的動(dòng)作，感受他們身體的重心轉移。每一次成功的滑行，都伴隨著(zhù)一次精細的“拆解”與“重塑”。我不再是被動(dòng)地承??受疼痛，而是主動(dòng)地去理解疼痛背??后的原因，并針對性地進(jìn)行調整。
“重塑”不僅僅是身體上的適應，更是心理上的升華。從??最初對摔倒的恐懼，到逐漸能夠坦然接受。我學(xué)會(huì )了在摔倒時(shí)，用身體的柔韌性去化解沖擊，而不是用蠻力去對抗。每一次??摔倒，都成為了一次??學(xué)習如何站起來(lái)的機會(huì )。這種心態(tài)的轉變，讓我不再害怕挑戰，而是更加渴望去嘗試那些曾經(jīng)讓我望而卻步的動(dòng)作。
我開(kāi)始嘗試一些簡(jiǎn)單的技巧。比如，如何用腳尖控制前進(jìn)的速度，如何用腳跟來(lái)剎車(chē)。這些看似簡(jiǎn)單??的動(dòng)作，卻需要極大的協(xié)調性和對輪滑鞋的精準控制。每一次失敗，都讓我重新審視自己的動(dòng)作，去“拆解”每一個(gè)細微的??環(huán)節。我會(huì )在腦海中反復模擬，直到找到那個(gè)最佳的發(fā)力點(diǎn)和角度。
“重塑”的過(guò)程，也伴隨著(zhù)新的“疼痛”。當我去嘗試更快的速度，或者更復雜的轉彎時(shí)，身體的極限會(huì )被再次挑戰。肌肉的酸痛、關(guān)節的壓力，都會(huì )重新出現。但這種疼痛，與最初的磨合疼痛有著(zhù)本質(zhì)的區別。它是一種“成長(cháng)的疼痛”，是身體在突破自我、迎接挑戰時(shí)的必??然反應。
我不再逃避，而是擁抱它，因為我知道，每一次這樣的疼痛，都在將我推向更高的境界。
我開(kāi)始喜歡上了那種在輪滑鞋上滑行的感覺(jué)。微風(fēng)拂過(guò)臉頰，身體輕盈地??在地面上滑行，仿佛脫離了地面的束縛。每一次流暢的轉彎，每一次穩穩的停頓，都讓我充滿(mǎn)了成就感。那種從??“拆解”到“重塑”的蛻變，讓我更加懂得堅持的意義，也更加珍惜來(lái)之不易的自由。
曾經(jīng)，那30分鐘的疼痛，是讓我望而卻步??的門(mén)檻。而現在，30分鐘的滑行，已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。我可以自信地在公園的步??道上穿梭，感受速度帶??來(lái)的快感；我可以在空曠的廣場(chǎng)上，嘗試一些簡(jiǎn)單的花式動(dòng)作，享受輪滑的樂(lè )趣。
回想起最初的疼痛，我不再覺(jué)得那是“磨難”，而是“洗禮”。正是那段艱辛的起步，讓我學(xué)會(huì )了如何去克服困難，如何去堅持不懈。它教會(huì )我，真正的自由，從來(lái)都不是憑空而來(lái)的，而是需要通過(guò)努力、通過(guò)汗水，甚至是通過(guò)疼痛，去一點(diǎn)點(diǎn)地爭取和塑造。
如今，我站在輪滑鞋上，感受著(zhù)腳下的每一次滾動(dòng)，不再是疼痛的??煎熬，而是自由的呼喚。我明白了，輪滑鞋的??“拆解”與“重塑”，不僅僅是關(guān)于一雙鞋，更是關(guān)于一次自我的超越。那30分鐘的疼痛，是破繭的掙扎，而如今的翱翔，則是蝶翼舒展的??壯麗。我擁抱這份疼痛，因為它是我通往更高遠天空的引路者，是我重獲自由的起點(diǎn)。
