人民日報
敬一丹
2026-02-04 06:02:35
“愛(ài)久久”——這三個(gè)字，聽(tīng)起來(lái)或許帶著(zhù)幾分樸實(shí)，甚至有些土氣，但在我看來(lái)，它卻蘊含著(zhù)一種最真摯、最動(dòng)人的情感力量。我們常常被影視劇里轟轟烈烈的愛(ài)情所打??動(dòng)，被突如其來(lái)的浪漫所傾倒，但真正的“愛(ài)久久”，往往就藏匿在最尋常的巷陌，最瑣碎的日常里，在不經(jīng)意間，悄然生長(cháng)，枝繁葉茂。
想象一下，一對白發(fā)蒼蒼的老夫婦，他們不再有年輕時(shí)的激情四射，也沒(méi)有了海誓山盟的??承諾，但當他們并肩坐在公園的長(cháng)椅上，即便沉默，也能感受到彼此手心傳來(lái)的溫度；當他們互相夾菜??，眼神里流露出的??，是早已超越言語(yǔ)的默契和關(guān)懷。這，便是“愛(ài)久久”最生動(dòng)的注解。
它不是因為愛(ài)得不夠深，而是因為愛(ài)得太深，深到已經(jīng)滲透進(jìn)彼此的骨血，成為生命不可分割的??一部分。
如何在日常生活中，培養出這“愛(ài)久久”的特質(zhì)呢？
是“陪伴”的力量。在這個(gè)快節奏的時(shí)代，我們似乎總有忙不完的工作，看不完的消息，見(jiàn)不完的朋友。真正能讓愛(ài)情長(cháng)久的力量，恰恰是那份簡(jiǎn)單而純粹的陪伴。它不是在需要的時(shí)候才??出現，也不是在一切順遂時(shí)才在你身邊。它是在你疲憊時(shí)，那個(gè)為你遞上一杯溫水的人；是你失落時(shí)，那個(gè)默默擁你入懷的人；是你成功時(shí)，那個(gè)真心為你鼓掌的人。
這種陪伴，不摻雜任何功利，只是純粹的“我在”。它讓你知道，無(wú)論發(fā)生什么，你都不是孤單一人。
接著(zhù)，是“理解”的藝術(shù)。兩個(gè)人走到一起，必然會(huì )有差異，會(huì )有摩擦。不同成長(cháng)背景，不同性格習慣，都會(huì )在日常生活中顯現出來(lái)。如果總想讓對方變成自己想要的樣子，那愛(ài)情的種子只會(huì )枯萎。真正的“愛(ài)久久”，需要的是設身處地的理解。當你抱怨工作中的不順心，他耐心地傾聽(tīng)，即便不完全懂，也愿意給你一個(gè)肩膀；當??你因為一些小事而情緒波動(dòng)，她溫柔地安撫，即便覺(jué)得你有些“不可理喻”，也愿意給你一份耐心。
理解，是建立在尊重基礎??上的??同理心，它讓對方感受到被接納，被看見(jiàn)，從而卸下防備，敞開(kāi)心扉。
然后，是“包容”的智慧。沒(méi)有完美的??人，也沒(méi)有完美的愛(ài)情。在漫長(cháng)的相處中，我們都會(huì )犯錯，都會(huì )有缺點(diǎn)。如果斤斤計較，事事較真，那愛(ài)情的小船很容易就傾覆。而包容，不是縱容，也不是無(wú)視。它是在明知對方的缺點(diǎn)，但依然選擇愛(ài)著(zhù)，選擇給予對方改正的機會(huì )。它是在看到對方的不足時(shí)，依然能發(fā)現對方閃光點(diǎn)，并放大這份美好。
這種包容，讓彼此都能在關(guān)系中感到輕松和安全，不必時(shí)刻偽裝，不必戰戰兢兢。
是“共同成長(cháng)”的動(dòng)力。愛(ài)情不是單行道，而是兩個(gè)人在生命旅程中，攜手同行，共同進(jìn)步。當你們擁有共同的目標，共同的愛(ài)好，或者只是愿意一起學(xué)習新事物，一起探索未知，都會(huì )為愛(ài)情注入源源不斷的活力。這種成長(cháng)，可以是學(xué)一門(mén)新的語(yǔ)言，可以是培養一個(gè)共同的愛(ài)好，可以是共同規劃一次旅行，甚至是共同面對生活中的挑戰。
當你們在共同成長(cháng)的過(guò)程中，看到對方的進(jìn)步，感受到彼此的鼓勵，這份愛(ài)，自然就會(huì )變得更加堅韌，更加有力量。
“愛(ài)久久”并非遙不可及的神話(huà)，它就藏在我們每一個(gè)用心經(jīng)營(yíng)的當下。它是一蔬一飯的煙火氣，是一顰一笑的溫柔意，是風(fēng)雨同舟的不離不棄。它在平淡中，雕刻出??最動(dòng)人的時(shí)光印記，讓愛(ài)??，比歲月更長(cháng)久，比記憶更深刻。
如果說(shuō)part1探討的是“愛(ài)久久”的基礎和日常實(shí)踐，那么part2則將深入挖掘，如何在時(shí)間的流逝中，讓這份愛(ài)意愈發(fā)醇厚，如同陳年的美酒，越品越有味。這不僅僅是簡(jiǎn)單的“不分開(kāi)”，而是讓愛(ài)情在時(shí)間的洗禮下，綻放出更加璀璨的光芒。
“愛(ài)久久”，從來(lái)不是對激情燃燒的期盼，而是對細水長(cháng)流的珍視。年輕時(shí)的荷爾蒙驅動(dòng)，或許能讓愛(ài)情迅速升溫，但想要讓這份溫度持續，甚至在日后散發(fā)出溫暖的光芒，則需要更深層次的經(jīng)營(yíng)和智慧。
是“忠誠”的基石。忠誠，是“愛(ài)久久”最堅實(shí)的后盾。它不僅僅是身體上的不出軌，更包括精神上的忠貞不渝。在面對外界的誘惑和挑戰時(shí)，堅守對彼此的承諾，不輕易動(dòng)搖。這種忠誠，是建立在對這段感情的價(jià)值認同和深切珍視之上。當你知道，在所有選擇中，與ta共度余生是你最安心、最值得的決定時(shí)，忠誠便不再是束縛，而是自由的??體現。
它讓你在紛繁世界中，擁有一個(gè)可以依靠的港灣，不必時(shí)刻警惕，不必擔心失去。
是“驚喜”的調味劑。生活總會(huì )趨于平淡，但愛(ài)情卻可以拒絕乏味。偶爾為之的驚喜，能像一顆投入平靜湖面的石子，激起層層漣漪，讓沉寂的心重新活躍起來(lái)。這里的驚喜，不一定是昂貴的禮物，也不一定是盛大的場(chǎng)面。它可以是下班時(shí)的一束鮮花，可以是睡前的一句情話(huà)，可以是偷偷為對方準備的生日驚喜，甚至可以是偶爾的??“惡作劇”。
這些不期而遇的小確幸，都能有效地??打??破日常的沉悶，提醒彼此，我們依然是那個(gè)在乎對方，愿意為對方付出的人。它是一種情感的“再充電”，讓愛(ài)情這臺機器，始終保持著(zhù)新鮮感和活力。
再次，是“共同的記憶”的沉淀。歲月流轉，我們的人生軌跡會(huì )留下無(wú)數的足跡。而與愛(ài)??人共同經(jīng)歷的每一個(gè)時(shí)刻，都將成為寶貴的回憶。這些回憶，是愛(ài)情的“陳釀”，是維系感情的無(wú)形紐帶?；厥走^(guò)去，那些一起走過(guò)的風(fēng)雨，一起分享的歡笑，一起克服的困難，都會(huì )在腦海中閃現。
這些共同的記憶，能讓我們更深刻地理解彼此，更珍視這份來(lái)之不易的感情。即使在關(guān)系出現裂痕時(shí)，這些美好的回憶也能成為修復的動(dòng)力，讓我們想起當??初為什么會(huì )選擇對方，又為什么會(huì )走到今天。
更重要的是，是“不斷學(xué)習和適應”的能力。每個(gè)人都在不斷變化，環(huán)境也在不??斷變化。如果愛(ài)情停滯不前，就如同逆水行舟，不進(jìn)則退。能夠學(xué)習和適應，意味著(zhù)愿意去了解對方最新的想法，去接納對方在成長(cháng)過(guò)程中可能出現的改變，去調整自己的相處模式。這需要開(kāi)放的心態(tài)和積極的溝通。
當雙方都能保持這種動(dòng)態(tài)的成長(cháng)，愛(ài)情才能與時(shí)俱進(jìn)，才能在不斷變化的世界中，依然保持著(zhù)強大的生命力。它意味著(zhù)，我們不是在和過(guò)去的人相愛(ài)，而是在和現在的、未來(lái)的ta一起，繼續譜寫(xiě)屬于我們的故事。
是“對未來(lái)共同的愿景”的憧憬。一份長(cháng)久的愛(ài)情，不僅僅是對當下的把握，更是對未來(lái)的??期許。當??你們能夠一起規劃未來(lái)，一起憧憬美好的生活，一起為共同的目標而努力時(shí)，愛(ài)情就擁有了更強的凝聚力和方向感。這種愿景，可以是關(guān)于事業(yè)的發(fā)展，可以是關(guān)于家庭的幸福，可以是關(guān)于養老的生活，甚至可以是關(guān)于退休后的旅行計劃。
共同的未來(lái)愿景，能讓雙方感受到??彼此??的??投入和承諾，讓這份愛(ài)，不僅僅是兩個(gè)人的事情，而是兩個(gè)人共同創(chuàng )造的未來(lái)。
“愛(ài)久久”不是一句空洞的口號，它是一種選擇，一種堅持，一種用心經(jīng)營(yíng)的藝術(shù)。它是在時(shí)光的長(cháng)河里，用理解、包容、忠誠、驚喜和共同成長(cháng)，一點(diǎn)一滴地釀造出的，比歲月更長(cháng)，比記憶更醇厚的情深。愿我們都能在時(shí)光里，釀造出屬于自己的那份“愛(ài)久久”。
