廣州日報
何三畏
2026-02-09 13:33:41
在錯綜復雜的現代社會(huì )肌理中，性別議題常常被聚焦于女性所遭受的不??公與困境。當我們深入審視，不難發(fā)現，男性在不經(jīng)意間，也可能成為了女性困境的“囚徒”。這并非是指男性主動(dòng)加害，而是社會(huì )結構、文化觀(guān)念以及個(gè)人選擇共同作用下，形成的微妙而深刻的捆綁。
曾幾何時(shí)，“男主外，女主內”的傳統分工是社會(huì )運行的基石。男人肩負著(zhù)養家糊口的重任，他們的價(jià)值往往與事業(yè)成就、經(jīng)濟能力直接掛鉤。而女性則被期望成為家庭的守護者，她們的幸福與價(jià)值感很大程度上依賴(lài)于婚姻的穩定和家庭的和睦。這種分工模式，在很大程度上塑造了男女雙方的期待與壓力。
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，女性的受教育程度和社會(huì )參與度顯著(zhù)提升，她們不再滿(mǎn)足于僅僅扮演家庭的角色。根深蒂??固的傳統觀(guān)念并未完全消退，反而與新的??社會(huì )期待產(chǎn)生了激烈的碰撞。女性在職場(chǎng)上追求與男性同等??的機遇與尊重，同時(shí)也渴望在家庭中獲得更多的支持與平等。
但現實(shí)是，很多女性發(fā)現自己身處一個(gè)“兩難”境地：一方面要證明自己在職場(chǎng)上的能力，另一方面又要承擔起傳統意義上對家庭的責任。
而男性，在這樣的轉變中，又扮演了怎樣的角色？很多男性仍然按照舊有的社會(huì )腳本來(lái)理解自己的責任和義務(wù)，他們習慣了作為家庭的“經(jīng)濟支柱”，卻可能忽視了在情感支持、家務(wù)勞動(dòng)以及育兒責任上的分擔。當女性在職場(chǎng)上嶄露頭角，承擔起更多家庭以外的事務(wù)時(shí)，她們對于伴侶在家庭責任上的期待也隨之提高。
一些男性卻在這種轉變中感到迷茫和無(wú)所適從。他們可能不理解為何女性在職場(chǎng)上也需要同樣的成就感，他們可能習慣了妻子在家中操持一切，當妻子開(kāi)始要求更多幫助時(shí)，他們可能會(huì )感到“被要求”或者“吃力不討好”。更甚者，一些男性自身也面臨著(zhù)巨大的職場(chǎng)壓力，為了維持家庭的經(jīng)濟狀況，他們已經(jīng)拼盡全力，此時(shí)再被要求承擔更多的家庭責任，可能會(huì )讓他們感到力不從心，甚至產(chǎn)生被“綁架”的感覺(jué)。
這種“綁架”并非來(lái)自惡意，而是來(lái)自社會(huì )期望的錯位和溝通的壁壘。男性可能并沒(méi)有意識到??，當女性在職場(chǎng)?上奮力拼搏時(shí)，她們同樣需要家庭的理解和支持，需要伴侶在分擔家務(wù)和育兒上的實(shí)際行動(dòng)，而不是一句簡(jiǎn)單的“辛苦了”。而女性也可能因為長(cháng)期的付出，對男性的??參與度感到不??滿(mǎn)，言語(yǔ)中帶著(zhù)抱怨和指責，反而加劇了男性的抵觸情緒。
于是，男性成為了女性在家庭困境中的“囚徒”。他們被困在“賺錢(qián)養家”的??傳統角色中，被要求提供經(jīng)濟保障，卻又在情感支持和家庭分擔上顯得力不從心。他們渴望被理解，渴望不被指責，卻又不知道該如何打破這種僵局。這種困境，并非男性的“原罪”，而是社會(huì )轉型期特有的陣痛。
傳統的性別角色如同枷鎖，束縛著(zhù)男女雙方，讓他們在適應新的社會(huì )現實(shí)時(shí)，顯得手足無(wú)措。
更深層??次的，這種“囚徒”關(guān)系還體現在生育和育兒方面。女性在生育后面臨著(zhù)身體的恢復、職業(yè)生涯的中斷以及母職的??巨大壓力。而男性，在社會(huì )觀(guān)念的影響下，往往被期望成為“精神支柱”，但卻很少被真正地鼓勵和引導去參與到育兒的實(shí)際行動(dòng)中。他們可能只是偶爾抱抱孩子，逗逗孩子，卻將大部分的育兒責任推給了女性。
當女性在育兒的辛勞中感到疲憊和孤立時(shí)，她們的怨氣自然會(huì )指向那個(gè)“缺席”的伴侶。而男性，則可能因為無(wú)法有效分擔，反而成了被抱怨的對象，成為了妻子育兒困境的“旁觀(guān)者”甚至是“加害者”。
這種“男人把困困在女人困的”的表述，正是抓住了這種復雜而微妙的關(guān)系。它并非簡(jiǎn)單的“男人害了女人”，而是揭示了一種相互作用、相互影響的困境。男性在無(wú)意間，因為社會(huì )角色的固化、溝通的缺失以及責任的理解差異，成為了女性所面臨的各種困境——從職場(chǎng)上的天花板，到家庭中的失衡，再到育兒中的孤軍奮戰——的“共同承擔者”，甚至在某種程度上，成為了女性抱怨和不滿(mǎn)的??“焦點(diǎn)”。
理解這種“囚徒”關(guān)系，并非為了制造對立，而是為了尋找破局之道。它要求男性反思自己的社會(huì )角色，主動(dòng)承??擔起家庭責任，給予女性情感和實(shí)際上的支持。也要求女性理解男性的壓力，用更開(kāi)放和包容的心態(tài)去溝通，共同尋找平衡點(diǎn)。只有當雙方都能跳出傳??統的思維框架，才能真正打破這種“困”的循環(huán)，構建更為健康和諧的伴侶關(guān)系。
“男人把?困困在女人困的”并非一個(gè)簡(jiǎn)單??的句式，它揭示了現代社會(huì )性別關(guān)系中一個(gè)令人不安的側面。男性在不自知的情況下，可能成為了女性困境的“承載者”，甚至是被??動(dòng)的“加害者”。但這樣的局面并非無(wú)解，關(guān)鍵在于我們如何理解并主動(dòng)尋求破局之道，將“囚徒”的關(guān)系轉化為“同行者”的聯(lián)結。
我們需要承認并正視社會(huì )結構和文化觀(guān)念對男女雙方的??塑造。長(cháng)久以來(lái)，男性被賦予了“養家糊口”的標簽，他們的價(jià)值與事業(yè)成就、經(jīng)濟能力緊密相連。這種期望，使得許多男性在面對女性的各種困境時(shí)，本能地將解決之道指向“經(jīng)濟支援”。這僅僅是解決方案的一部分，甚至是有限的一部分。
女性的困境，往往不僅僅是經(jīng)濟上的，更多的是情感上的支持、家務(wù)勞動(dòng)和育兒責任的分擔，以及在個(gè)人發(fā)展上的理解和鼓勵。
當女性在職場(chǎng)上遭遇“玻璃天花板”，面臨晉升困難、同工不同酬??時(shí)，她們需要的是伴侶的理解和支持，是家庭中更公平的責任分配，讓她們能夠平衡工作與家庭，有更多的精力去追求事業(yè)。而如果男性?xún)H僅以“我給了你足夠的生活費”來(lái)回應，那么他實(shí)際上是將女性的困境僅僅定位在了經(jīng)濟層面，而忽視了其他同樣重要的方面。
這種情況下，男性看似在“解決”問(wèn)題，實(shí)則將女性困在了“經(jīng)濟依賴(lài)”和“缺乏支持”的雙重困境中。
在家庭內部，女性承擔了過(guò)多的無(wú)形勞動(dòng)，比如家務(wù)的規劃、子女的教育、家庭成員的??情緒安撫等等。這些勞動(dòng)往往不被看見(jiàn)，不被量化，卻耗費了女性巨大的精力。當女性在這些方面感到疲憊不堪，尋求伴侶的幫助時(shí)，如果男性依然認為“家務(wù)是女人的事”，或者僅僅是“搭把手”，那么他就在無(wú)形中將女性困在了“全職家政”的牢籠里。
他成為了女性承擔繁重家務(wù)和育兒責任的“幫兇”，成為了讓女性精疲力盡的“催化劑”。
破局的第一步，是男性要打破“傳統責任”的思維定勢。這意味著(zhù)，男性需要主動(dòng)學(xué)習和實(shí)踐“育兒”、“家務(wù)”等技能，將其視為自身責任的一部分，而非“幫助”伴侶。這需要從觀(guān)念上轉變，認識到家庭是兩個(gè)人的共同事業(yè)，責任的承擔應該是平等的。例如，在育兒方面，男性可以主動(dòng)承擔起哄睡、喂奶、接送孩子等具體任務(wù)，而不僅僅是扮演一個(gè)“陪玩”的角色。
在日常家務(wù)上，可以主動(dòng)分擔洗衣、做飯、打掃等環(huán)節，并且學(xué)習如何高效地完成。
第二步，是加強溝通和情感聯(lián)結。許多“囚徒”關(guān)系源于溝通的缺失和誤解。男性可能不理解女性為何如此焦慮，女性也可能因為長(cháng)期得不到??支持而積累怨氣。有效的溝通，需要雙方都愿意傾聽(tīng)，愿意表達自己的需求和感受，并且嘗試去理解對方的立場(chǎng)。男性需要學(xué)會(huì )主動(dòng)詢(xún)問(wèn)伴侶的??需求，而非被動(dòng)等待指示；女性也需要學(xué)會(huì )用更平和、更具建設性的方式表達自己的不滿(mǎn)，避免用指責的語(yǔ)氣。
例如，當女性抱怨男性在育兒上的缺席時(shí)，與其指責“你從來(lái)不管孩子”，不如說(shuō)“我最近帶孩子特別累，希望你能多分擔一些，比如晚上你來(lái)哄他睡，讓我休息一下?！边@樣的溝通方式，更容易讓男性理解并愿意行動(dòng)。同樣，當男性感到壓力巨大，需要更多獨處空間時(shí)，也應該坦誠地與伴侶溝通，而非采取逃避的態(tài)度。
第三步，是尋求外部支持和資源?，F代社會(huì )，單??打獨斗往往難以應對復雜的挑戰。男性可以主動(dòng)尋求育兒知識，參加新手爸爸??的講座，與其他父親交流經(jīng)驗。女性也可以尋求親友的幫助，或者利用社會(huì )提供的育兒服務(wù)。當雙方都能認識到，依靠外部力量能夠更好地緩解家庭壓力時(shí)，他們就能夠更有效地協(xié)同合作。
更進(jìn)一步，我們需要重新定義“成功”。對于男性而言，成??功不僅僅是事業(yè)上的輝煌，也包括在家庭中的投入和責任的承擔。一個(gè)能夠平衡事業(yè)與家庭，并且在伴侶和孩子面前展現出關(guān)愛(ài)與擔當的男性，同樣是成功的。這種重新定義，能夠減輕男性單一維度追求事業(yè)的壓力，也能夠讓他們更有動(dòng)力去參與家庭生活。
“男人把困困在女人困的”并非一個(gè)永久的詛咒，而是一個(gè)需要雙方共同努力去打破的僵局。當男性能夠主動(dòng)承擔起家庭責任，給予女性情感和實(shí)際上的支持，當女性能夠理解男性的壓力，用更開(kāi)放的心態(tài)去溝通，當雙方都愿意跳出傳統的性別角色束縛，共同學(xué)習和成長(cháng)，他們就能從“囚徒”的困境中掙脫出來(lái)，成為真正意義上的“同行者”，共同構建一個(gè)更加平等、和諧、充滿(mǎn)愛(ài)意的家。
