楚天都市報
楊瀾
2026-02-14 09:00:10
城市，一座龐大而璀璨的迷宮，它以令人窒息的繁華吸引著(zhù)無(wú)數追夢(mèng)者，我也曾是其中一員。我叫蘇暢，曾經(jīng)是這座城市里一個(gè)勤奮而忙碌的身影。日復一日，我的生活被無(wú)數個(gè)“必須”填滿(mǎn)：必須成功，必須出人頭地，必須擁有更多，必須讓別人看到我的價(jià)值。鬧鐘響起，便是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰爭的??開(kāi)始，直至深夜，才在疲憊中草草結束。
我記得，那時(shí)的我，眼神里閃爍的是對未來(lái)的憧憬，但??更多的是一種難以言說(shuō)的焦灼。我像一只陀螺，被無(wú)形的力量驅動(dòng)著(zhù)，不停地旋轉，生怕一旦停下，就會(huì )被身后滾滾而來(lái)的洪流吞沒(méi)。我沉迷于“快節奏”帶來(lái)的虛假安全感，認為只有這樣，我才能證明自己的存在，才能配得上這個(gè)時(shí)代。
社交媒體上精心包裝的生活，一次次觥籌交錯的應酬，都像是一件件華麗的盔甲，包裹著(zhù)我日益脆弱的內心。我努力扮演著(zhù)一個(gè)完美的角色，卻在深夜的寂靜里，感受著(zhù)前所未有的孤獨。
空氣中彌漫著(zhù)電子產(chǎn)品的嗡嗡聲，屏幕上跳躍的光影，像一個(gè)個(gè)無(wú)聲的誘惑，將我拉入虛擬世界的深淵。我沉溺于碎片化的信息，沉溺于膚淺的娛樂(lè )，甚至沉溺于與陌生人之間的短暫連接。我以為這是一種消遣，一種釋放，卻不知不覺(jué)中，我正在一點(diǎn)點(diǎn)地??與真實(shí)的自己疏遠。
我的思維變得遲鈍，我的感受變得麻木，我開(kāi)始分不清什么是真正重要的，什么是被外界強加的欲望。
我開(kāi)始失眠，即使躺在柔軟的床鋪上，腦海中依舊奔騰著(zhù)各種各樣的??念頭，像一群失控的野馬，在我心中橫沖直撞。我嘗試用各種方式來(lái)“治愈”自己：旅行、購物、健身，但這些都只是短暫的止痛劑，無(wú)法觸及靈魂深處的病灶。我感到一種莫名的空虛，一種難以填補的匱乏。
我站在擁擠的街頭，看著(zhù)川流不息的人群，卻感覺(jué)自己像一個(gè)被遺棄的孤島，被整個(gè)世界隔絕。
我開(kāi)始質(zhì)疑，我所追求的一切，真的是我想要的嗎？我所付出的代價(jià)，值得嗎？那些曾經(jīng)讓我熱血沸騰的目標，如今看起來(lái)卻如此蒼白??無(wú)力。我像一個(gè)走在迷霧中的旅人，看不清前方的路，也找不到來(lái)時(shí)的方向。我開(kāi)始害怕，害怕就這樣被淹沒(méi)，害怕就這樣失去自我，害怕就這樣，一輩??子活在別人的期待??和社會(huì )的標準里。
我意識到，我需要一場(chǎng)告別，一場(chǎng)與過(guò)去自己的告別，一場(chǎng)與這個(gè)喧囂世界的告別。我需要離開(kāi)，去尋找那個(gè)失落的自己，去尋找生命最初的純粹。于是，我選擇了逃離，帶著(zhù)滿(mǎn)腹的??疑問(wèn)和一絲微弱的希望，踏上了尋跡生命本真的回歸之路。
離開(kāi)，不是逃避，而是一種勇敢的重新開(kāi)始。當我的腳步漸漸遠離了城市的霓虹，當我呼吸到久違的清新空氣，當我的雙腳踏上柔軟的泥土，我才發(fā)現，原來(lái)世界可以如此遼闊，原來(lái)生命可以如此簡(jiǎn)單。我選擇了一個(gè)遠離塵囂的地方，那里有潺潺的流水，有古老的??樹(shù)林，有沉默的山巒，還有，一個(gè)愿意傾聽(tīng)我的內心。
我開(kāi)始放慢自己的腳步??，不再被時(shí)間追趕，而是學(xué)著(zhù)去感受時(shí)間本身。清晨，我迎著(zhù)第一縷陽(yáng)光醒來(lái)，聽(tīng)鳥(niǎo)兒的歌唱，看露珠在葉尖閃耀。白天，我漫步在田野小徑，感受微風(fēng)拂過(guò)臉頰，觀(guān)察花草的生長(cháng)。傍晚，我坐在屋前，看夕陽(yáng)將天空染成絢爛的色彩，聽(tīng)蟲(chóng)鳴此起彼伏。
我開(kāi)始重新拾起那些被遺忘的愛(ài)??好：閱讀那些觸動(dòng)心靈的書(shū)籍，寫(xiě)下那些涌動(dòng)的情感，用畫(huà)筆描繪眼前的風(fēng)景，用雙手制作簡(jiǎn)單的食物。我發(fā)現，當我的雙手沾滿(mǎn)泥土，當我的??筆尖劃過(guò)紙張，當我的味蕾品嘗到??食物的本味，一種久違的踏實(shí)感便油然而生。那些曾經(jīng)讓我焦躁不安的思緒，在與自然的親近中，漸漸變得平和。
那些曾經(jīng)讓我耿耿于懷的煩惱，在與土地??的連接中，漸漸變得微不足道。
我開(kāi)始傾聽(tīng)自己的身體，它不再是那個(gè)被我忽視的、只會(huì )發(fā)出痛苦信號的機器。我學(xué)著(zhù)給它恰當的休息，給它健康的滋養，給它適度的運動(dòng)。我發(fā)現，當身體得到溫柔的對待，它便會(huì )回饋給我充沛的精力，以及一種從未有過(guò)的輕盈感。我不再感到疲憊不堪，而是充滿(mǎn)了生命的力量。
更重要的是，我開(kāi)始與自己的內心對話(huà)。我不再逃避那些曾經(jīng)讓我感到痛苦的情緒，而是學(xué)著(zhù)去接納它們，去理解它們。我承認自己的脆弱，承認自己的不足，承認自己的不完美。我發(fā)現，原來(lái)，真正的強大，不??是堅不??可摧?，而是能夠溫柔地擁抱自己的所有面向。我在靜默中，與過(guò)去的自己和解，與那些曾經(jīng)的遺憾和解。
我開(kāi)始重新審視我與他人的關(guān)系。我不再渴望通過(guò)取悅別人來(lái)獲得認可，而是學(xué)著(zhù)真誠地表達自己的感受，真誠地與人交流。我發(fā)現，當我不帶評判地去傾聽(tīng)，當我以一顆開(kāi)放的心去接納，我與世界的關(guān)系變得更加融洽。那些曾經(jīng)讓我感到疏離的人，如今卻因為我的真誠而靠近；那些曾經(jīng)讓我感到??窒息的關(guān)系，如今卻因為我的坦誠而變得輕松。
我回來(lái)了，帶著(zhù)一顆更加平靜、更加堅定、更加充滿(mǎn)力量的心。我不再是那個(gè)在城市里迷失的蘇暢，而是一個(gè)找回了生命本真的蘇暢。我知道，回歸并非終點(diǎn)，而是一個(gè)新的??起點(diǎn)。我將帶著(zhù)這份寧靜和力量，重新走向我的人生，以一種更加自在、更加深刻、更加有意義的方式。
我回來(lái)了，帶著(zhù)我全部的生命，準備好迎接未來(lái)的每一個(gè)日出，每一個(gè)挑戰，每一個(gè)屬于“蘇暢”的精彩??。
