九派新聞
潘美玲
2026-02-16 23:33:49
在現代社會(huì )的快節奏和高壓之下，我們常常戴著(zhù)面具，扮演著(zhù)社會(huì )期待的角色，小心翼翼地隱藏著(zhù)自己真實(shí)的??情感和欲望。那些原始的、不加修飾的沖動(dòng)，那些試圖沖破牢籠的吶喊，似乎都被層層??理性與禮儀所包裹，變得沉默而微弱。即便如此，它們從未真正消失，而是如同地??下的暗流，在不經(jīng)意間涌動(dòng)，訴說(shuō)著(zhù)一種被壓抑的生命力。
你是否曾經(jīng)在深夜里，感受到一種莫名的沖動(dòng)，想要放聲大哭，或者哈哈大笑，把胸腔里積壓的一切傾瀉而出？你是否曾在人群中，感到一種強烈的孤寂，想要用最直接、最原始的方式引起注意，哪怕只是為了證明自己的存在？這種渴望，這種吶喊，并非是對“規則”或“體面”的蔑視，而是生命本身最本能的呼喚。
它提醒我們，我們不僅僅是社會(huì )的螺絲釘，更是鮮活的、有血有肉、有七情六欲的個(gè)體。
試想一下，當一個(gè)人在極度興奮、極度痛苦或極度沉醉時(shí)，他會(huì )發(fā)出怎樣的聲音？那是一種超越了語(yǔ)言的表達，一種純粹的情緒宣泄。它可能粗糲，可能刺耳，可能不合時(shí)宜，但它卻是最真實(shí)、最動(dòng)人的。那些看似“不雅”的聲響，往往承載著(zhù)最濃烈的情感，它們是靈魂掙脫束縛時(shí)發(fā)出的最嘹亮的號角。
我們常常被教育要“內斂”、“含蓄”，要“顧全大局”。這固然有其道理，但過(guò)度壓抑卻可能導致內心的扭曲和情感的枯竭。當情感無(wú)處宣泄，它們就會(huì )在心底發(fā)酵，變成焦慮、抑郁，甚至是攻擊性。而有時(shí)候，一次徹底的“爆發(fā)”，一次不計后果的“吶喊”，反而能成??為一種療愈，一種清理。
所以，請不要害怕那些原始的沖動(dòng)，不要羞于表達內心的真實(shí)感受。當你的心底涌起那股力量，想要發(fā)出某種聲音時(shí)，不妨去感受它，去傾聽(tīng)它。這并不是要你去刻意制造噪音，而是要你學(xué)會(huì )與自己內在的“野性”和平相處，甚至與之共舞。那些被壓抑的??渴望，那些原始的吶喊，它們是你生命力的源泉，是你獨特個(gè)性的閃光點(diǎn)。
在適當的時(shí)機，允許它們以某種形式浮現，你會(huì )發(fā)現，那是一種難以言喻的自由和力量。
想象一下，在生命中的某個(gè)節點(diǎn)，你終于可以放下所有的矜持和偽裝，用一種最直接、最酣暢的方式表達你的喜悅、你的憤怒、你的渴望。那種感覺(jué)，就像一場(chǎng)傾盆大??雨，洗滌了所有的塵埃，讓你重新煥發(fā)出勃勃生機。這種“釋放”，不分場(chǎng)合，不分對象，它源于你內心最深處的驅動(dòng)，是一種最純粹的生命力的展現。
它或許會(huì )讓你看起來(lái)“不像樣子”，但它會(huì )讓你感覺(jué)“像你自己”。
當然，這里的“吶喊”并非鼓勵魯莽和破壞。而是在理解了它背??后蘊藏的巨大能量后，學(xué)會(huì )如何引導和轉化?；蛟S，你可以將它融入藝術(shù)創(chuàng )作，用音樂(lè )、舞蹈、繪畫(huà)來(lái)表達；或許，你可以將其轉化為運動(dòng)的力量，在揮灑汗水中釋放；又或許，在與最親近的人之間，在信任和理解的氛圍中，你能夠袒露最真實(shí)的自我，發(fā)出最真摯的聲音。
傾聽(tīng)你內心的吶喊，不僅僅是對自己的誠實(shí)，更是對生命的尊重。那些被壓抑的情感，終究會(huì )找到出口。與其讓它們在黑暗中腐蝕，不如在光明中綻放。每一次真實(shí)的表達，都是一次??靈魂的洗禮，一次與真實(shí)的自己更深的連接。
我們所處的時(shí)代，充斥著(zhù)各種各樣的“應該”和“不應該”。我們被??告知應該如何生活，應該如何思考，甚至應該如何感受。在這樣的語(yǔ)境下，那些不??合時(shí)宜的、過(guò)于強烈的情感表達，往往會(huì )被視為“失控”、“不成熟”或是“粗俗”。于是，我們學(xué)會(huì )了壓抑，學(xué)會(huì )了克制，學(xué)會(huì )了將最原始的沖動(dòng)層層包裹，直到它們變得模糊不清，甚至連我們自己都快要忘記它們曾經(jīng)存在過(guò)。
正是這些被壓抑的、原始的沖動(dòng)，構成了我們生命中最鮮活的部分。它們是我們對抗平庸、對抗麻木的武器，是我們追求極致、追求真實(shí)的火種。當一個(gè)人能夠毫不掩飾地發(fā)出??自己的聲音，無(wú)論是喜悅時(shí)的放聲歌唱，還是憤怒時(shí)的強烈抗議，亦或是被觸動(dòng)時(shí)的低語(yǔ)呢喃，那都是一種生命力的極致展現。
那種“s貨叫大聲點(diǎn)”的召喚，并非真的指向某種特定的身份或行為，而是象征著(zhù)一種沖破禁錮、大膽??發(fā)聲的勇氣。它鼓勵我們，在那些需要徹??底釋放的時(shí)刻，允許自己打破常規，發(fā)出最符合當時(shí)心境的聲音。
想象一下，一個(gè)在舞臺上揮灑自如的藝術(shù)家，他的表演之所以動(dòng)人，很大??程度上在于他能夠將內心的??情感毫無(wú)保留地傾瀉出來(lái)。那種淋漓盡致，那種不顧一切，往往能引發(fā)觀(guān)眾最強烈的情感共鳴。同樣，在愛(ài)情中，當兩個(gè)人不再顧忌所謂的“形象”，用最直接、最赤裸的??方式表達??愛(ài)意時(shí)，那種濃烈的情感才最能觸??動(dòng)人心。
這種“大聲點(diǎn)”，是一種情感的??濃度，是一種生命力的強度。
我們所說(shuō)的“懶爛”，并非是指真正的懶惰或頹廢，而是指在某些時(shí)刻，我們渴望一種無(wú)需過(guò)多思考、無(wú)需精心雕琢的“本能反應”。在信息爆炸、決策疲憊??的今天，我們有時(shí)會(huì )懷念那種簡(jiǎn)單直接的反饋方式。當內心受到某種觸動(dòng)時(shí)，能夠即時(shí)、不加掩飾地做出??反應，這本身就是一種健康的心理機制。
它讓我們保??持與外界的連接，讓我們不至于陷入情感的遲鈍。
而“sb”這個(gè)詞，在某些語(yǔ)境下，甚至可以被看作是一種極端情況下的“解放”。當一個(gè)人感到被壓迫、被誤解，或者在極端情緒的驅使下，他可能會(huì )發(fā)出一些“不合時(shí)宜”的言論。雖然這些言論在理性的層面看來(lái)可能顯得“愚蠢”或“偏激”，但它們往往是內心壓力達到臨界點(diǎn)時(shí)的一種宣泄。
這種“sb”式的呼喊，或許是對現實(shí)的一種“反抗”，或許是對壓抑已久的憤怒的一種釋放。
當然，我們并非提倡無(wú)謂的攻擊或破壞。但我們應該認識到，那些被我們貼上“不好”標??簽的行為和聲音，在某些特定情境下，恰恰是生命力最原始、最本真的體現。它們提醒我們，在追求“文明”與“理性”的不要忘記我們內心的“野性”與“激情”。
如果說(shuō)，文明的進(jìn)程是將我們從原始的沖動(dòng)中“馴化”出來(lái)，藝術(shù)、愛(ài)情、甚至某些極端的情緒釋放，就是讓我們有機會(huì )短暫地“回歸”原始，重新連接那些被遺忘的力量。這種回歸，不是為了退步，而是為了更深刻地理解生命的豐富性和復雜性。
所以，請允許你的心底，偶爾發(fā)出那些“不那么體面”的聲音。在合適的情境下，允許自己“叫大聲點(diǎn)”，允許自己有“懶爛”的時(shí)刻，甚至在極端情緒的驅使下，讓那股原始的能量得到某種形式的釋放。這并非要你去模仿任何一種特定的行為模式，而是要你勇敢地面對和接納自己內心最深處thoseprimalurges，并學(xué)會(huì )與之共處??，甚至與之共舞。
只有這樣，我們才能真正地??釋放自己，活出那個(gè)更加真實(shí)、更加鮮活的生命。
